Wie man Magersucht heilt

Essstörungen sind oft mit einer Vielzahl von psychischen Problemen verbunden. In letzter Zeit ist eine Krankheit wie Anorexia nervosa häufiger geworden..

Ein Merkmal dieser Störung ist, dass eine Person ihren Körper in einer verzerrten Form wahrnimmt. Psychotherapeuten und Psychiater können darüber sprechen, wie Magersucht geheilt werden kann, aber das Ergebnis der Behandlung hängt in größerem Maße von der Person selbst, ihrer Willenskraft und ihrem Wunsch nach Gesundheit ab.

Die wichtigsten Anzeichen und Ursachen von Magersucht

Es ist möglich, über das Vorhandensein einer solchen Störung wie Magersucht zu sprechen, wenn eine Person den obsessiven Wunsch hat, für eine lange Zeit Gewicht zu verlieren. Der Patient hält sich für fett, aber tatsächlich liegt sein Gewicht im normalen Bereich. Eine Person, die an Magersucht leidet, wählt eine Vielzahl von Methoden zum Abnehmen - dies ist erhöhte körperliche Aktivität, anstrengende Diäten oder eine völlige Verweigerung des Essens.

Zusätzlich zu dem pathologischen Wunsch, Gewicht zu verlieren, hat eine kranke Person:

  • anhaltende Depression;
  • Schlafstörungen, Einschlafstörungen;
  • häufige Wutausbrüche, Irritationen;
  • starker Groll.

Die Gewohnheiten und Prioritäten des Einzelnen ändern sich. Alle seine Gedanken und Handlungen sind nur mit dem Prozess des Abnehmens verbunden. Er berechnet fanatisch die Kalorien aller an einem Tag verzehrten Lebensmittel. Die Angst, besser zu werden, entsteht allmählich und verstärkt sich. Übergewicht wird zu einem magersüchtigen Albtraum. Dies führt zu einem völligen Appetitlosigkeit und einer Verweigerung des Essens..

Anorexia nervosa wirkt sich nicht nur negativ auf den psychischen Zustand einer Person aus. Die körperliche Gesundheit verschlechtert sich ebenfalls erheblich.

Experten identifizieren drei Stadien in der Entwicklung von Anorexia nervosa. Das letzte kachektische Stadium ist durch das Versagen der Hauptorgane und -systeme gekennzeichnet, was unweigerlich zum Tod des Patienten führt.

Jeder kann Magersucht entwickeln, aber junge Mädchen sind am anfälligsten für diese Störung. Dies ist vor allem auf den Wunsch zurückzuführen, die heute weltweit anerkannten Schönheitsstandards zu erfüllen. Essstörungen können jedoch vor dem Hintergrund anderer psychischer Störungen auftreten, aufgrund schwieriger familiärer Beziehungen oder übermäßiger Anforderungen an Mädchen durch die Menschen in ihrer Umgebung..

Vor Beginn der Behandlung von Anorexie führen Spezialisten eine gründliche Diagnose durch und identifizieren die Ursachen für die Entwicklung der Störung. Es gibt Fälle, in denen Essstörungen mit einer Funktionsstörung der Neurotransmitter oder einer Fehlfunktion des endokrinen Systems verbunden waren.

Diagnose der Krankheit

Wenn Sie die ersten Anzeichen von Magersucht bei sich selbst oder bei jemandem in Ihrer Nähe bemerken, müssen Sie sofort einen Arzt konsultieren. Es ist oft sehr schwierig, den Patienten dazu zu überreden: Solche Menschen leugnen das Vorhandensein der Krankheit, sie sind anfällig für Perfektionismus, was bedeutet, dass sie sicher sind, dass sie in der Lage sind, ihre Probleme selbst zu bewältigen.

Um zu verstehen, wie Magersucht behandelt werden kann, muss eine Untersuchung durchgeführt und eine angemessene Diagnose gestellt werden. Dies kann nur von einem qualifizierten Arzt durchgeführt werden, der auf die Behandlung der relevanten Essstörungen spezialisiert ist..

Die Diagnostik beginnt mit dem Ausschluss anderer Krankheiten, deren Manifestationen der Magersucht ähneln. Dazu gehören organische Schäden an Hypophyse und Hypothalamus, Depressionen sowie magersüchtige Episoden bei Menschen mit hysterischem Charakter.

Die Diagnose "Anorexia nervosa" kann gestellt werden, wenn der Patient die folgenden Manifestationen der Krankheit hat:

  1. Eine Abnahme des Körpergewichts des Patienten unter den Normalwert um 15% oder mehr Prozent.
  2. Der Body Mass Index überschreitet 17,5 nicht.
  3. Der Gewichtsverlust beim Schneiden erfolgte aufgrund der Handlungen der Person selbst. Zu diesem Zweck verwendeten sie verschiedene Methoden: Medikamente einnehmen, Erbrechen verursachen und sich weigern zu essen..
  4. Die Wahrnehmung des eigenen Körpers ist verzerrt. Die Person sieht sich als fett, ekelhaft und hässlich..
  5. Es gibt Störungen des endokrinen Systems.

Während der Diagnose wird der Patient einer detaillierten Untersuchung durch Ärzte verschiedener Fachrichtungen unterzogen. Die Mädchen werden auf jeden Fall zur Konsultation an einen Frauenarzt überwiesen. Mit Hilfe der Computertomographie des Gehirns kann das Vorhandensein oder Fehlen von Neoplasmen bestätigt werden, die die Arbeit des Lebensmittelzentrums beeinträchtigen können. Es werden auch Tests von Blut und anderen biologischen Flüssigkeiten durchgeführt..

Der Arzt muss nicht nur die Diagnose richtig stellen, sondern auch die Ursachen seiner Entwicklung im Einzelfall identifizieren - die Behandlung zielt in erster Linie darauf ab, diese zu beseitigen.

Prinzipien der Therapie

Ohne qualifizierte medizinische Versorgung ist es fast unmöglich, mit Magersucht fertig zu werden. Die Arbeiten werden in zwei Richtungen durchgeführt. Zunächst werden die Ärzte versuchen, die normale Funktion der inneren Organe wiederherzustellen und die Schädigung des Körpers durch längeres Fasten zu minimieren. Befindet sich die Krankheit im Anfangsstadium und hat sich das Körpergewicht des Patienten um nicht mehr als 15% verringert, kann die Behandlung ambulant durchgeführt werden. Mit mehr Gewichtsverlust wird ein Krankenhausaufenthalt durchgeführt, da das Leben des Patienten in Gefahr ist.

Nach der Stabilisierung der körperlichen Gesundheit des Patienten beginnt die zweite Behandlungsstufe, deren Grundlage die Psychotherapie ist. Unter den wirksamsten Methoden zur Behandlung von Magersucht können folgende Bereiche unterschieden werden:

  • Die Verhaltenstherapie ermöglicht es Ihnen, die Wahrnehmung von sich selbst und Ihrem Körper anzupassen. Der Psychotherapeut lehrt den Patienten, bestimmte negative Gedanken unabhängig zu identifizieren, ihre Absurdität zu verstehen und sie durch positiv gefärbte Gedanken zu ersetzen. Infolge solcher Arbeit an sich selbst ändert sich das menschliche Verhalten. Unter Anleitung eines Psychotherapeuten lernt er, tägliche Probleme zu lösen, Stress zu widerstehen und korrektes Essverhalten aufzubauen. Zu diesem Zweck führt der Patient ein Ernährungstagebuch, in dem er alles aufschreibt, was mit dem Prozess der Nahrungsaufnahme zusammenhängt.
  • Familienpsychotherapie wird mit dem Ziel durchgeführt, die Beziehungen zwischen Familienmitgliedern zu verbessern. Magersucht entwickelt sich oft gerade aufgrund familiärer Probleme. Übermäßige Vormundschaft und Genauigkeit seitens der Erwachsenen führen dazu, dass Kinder ein geringes Selbstwertgefühl und eine verzerrte Selbstwahrnehmung haben. Diese Technik ist am effektivsten bei der Korrektur von Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen;
  • Rehabilitationsmaßnahmen ermöglichen es, die Behandlungsergebnisse zu konsolidieren. Mit einer Kombination aus Sport und verstärkten Anreizen können nachhaltige Ergebnisse erzielt werden. Während der gesamten Behandlung sollte der Patient die Unterstützung und Fürsorge seiner Angehörigen spüren.
  • Durch die Entwicklung eines speziellen Ernährungssystems können Sie die fehlende Masse ohne gesundheitliche Komplikationen gewinnen. Bei längerem Fasten reduziert der menschliche Körper den Energieverbrauch, sodass Sie die tägliche Ernährung schrittweise erhöhen müssen. Zur Ernährung gehört zunächst die Verwendung kalorienarmer Mahlzeiten, allmählich steigt der Energiewert der Produkte. Ernährungswissenschaftler können verschiedene Ernährungspläne anbieten, um das Gewicht und die Gesundheit einer Person mit Anorexie zu normalisieren.

Wenn Sie diese Krankheit ignorieren, kann die Person sterben. Die schwierigste und schrecklichste Folge ist das Versagen der inneren Organe..

Eine Reihe von Maßnahmen zur Behandlung von Magersucht kann zeitaufwändig sein. Eine vollständige Wiederherstellung kann nur wenige Jahre nach dem Start erfolgen. Aber selbst in diesem Fall ist es nicht immer möglich, die Arbeit der inneren Organe zu normalisieren, und die Person wird für immer behindert..

Daher ist die Vorbeugung dieser Essstörung von großer Bedeutung. Eltern sollten ihren Kindern beibringen, einen aktiven Lebensstil zu führen und die Regeln einer ausgewogenen Ernährung einzuhalten. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und mangelndem Vertrauen in ihre eigenen Stärken benötigen mehr Aufmerksamkeit und Fürsorge von ihren Angehörigen. Wenn eine Person übergewichtig ist, sollten Sie sie nicht zu grob dafür verantwortlich machen, ihre Psyche traumatisieren - solche Handlungen führen zur Entwicklung von Essstörungen. Die effektivste Methode, um die Entwicklung von Magersucht zu verhindern, besteht darin, ein gesundes und angemessenes Selbstwertgefühl bei einer Person aufzubauen..

Selbstbehandlung von Magersucht

Menschen mit Anorexie unterschätzen die Schwere ihres Zustands und die Gesundheitsrisiken eines solchen Verhaltens. Versuche, selbstständig zu heilen, scheitern daher meistens..

Mit fortschreitender Krankheit betrachtet sich der Kranke immer mehr als fett. Je mehr er abnimmt, desto fettleibiger erscheint er sich selbst. Sein Selbstwertgefühl in dieser Zeit hängt direkt von der Fähigkeit ab, Lebensmittel abzulehnen..

Die meisten magersüchtigen Menschen sind von Natur aus Perfektionisten. Deshalb glauben sie, dass sie selbst ihr Leben kontrollieren können. Und wenn andere versuchen, bei der Behandlung zu helfen, wird dies vom Patienten als Neid auf seine Schönheit und als Wunsch wahrgenommen, seine Figur zu verderben.

Bei der Selbstbehandlung von Magersucht sollte der erste Schritt darin bestehen, dass der Kranke sich des Problems bewusst wird. Nur in diesem Fall kann der Magersüchtige zustimmen, Hilfe anzunehmen und richtig zu essen. Aber ohne fremde Hilfe kann man immer noch nicht auskommen.

Es ist wichtig, die richtige Ernährung zu formulieren und sich daran zu halten. Darüber hinaus ist es häufig erforderlich, Medikamente einzunehmen, und nur ein Arzt kann solche Termine vereinbaren..

Die Ernährung einer Person mit Magersucht muss nach folgenden Regeln erfolgen:

  1. Zunächst sollte die Ernährung kalorienarme Lebensmittel enthalten. Dafür gibt es zwei Erklärungen. Erstens hat der durch die Krankheit geschwächte Körper keinen Bedarf an großen Energiemengen. Zweitens werden kalorienarme Lebensmittel von Magersüchtigen mit der geringsten Resistenz konsumiert. Somit wird der Prozess der Ernährungseinstellung keine zusätzlichen psychischen Probleme verursachen..
  2. Die Portionen von Lebensmitteln, die von den Kranken gleichzeitig konsumiert werden, sollten zunächst klein sein. Die Menge an Nahrung sollte schrittweise erhöht werden, wenn Sie sich erholen..
  3. Um das Auftreten von Beschwerden während der Mahlzeiten zu vermeiden, sollten Sie zuerst Produkte in geriebener breiartiger Form essen.
  4. Sie müssen auch ein Trinkregime festlegen. In der Regel ist der Körper von Magersüchtigen stark dehydriert, was die Situation ebenfalls verschlimmert..

Eine Diät allein reicht jedoch nicht immer für eine vollständige Genesung aus. Ohne eine angemessene Korrektur des psychischen Zustands einer Person ist ein Rückfall der Krankheit möglich. Magersucht kann in ein oder zwei Jahren zurückkehren, wenn die internen Probleme der Person nicht gelöst sind. Ein erfahrener Psychologe oder Psychotherapeut hilft Ihnen dabei..

Wie man sich von Magersucht erholt?

29.03.2008

Viele Menschen wollen den Standard von Weltmodellen erfüllen und dies mit aller Kraft anstreben. Das macht zwar kaum jemanden glücklich. Eine andere Sache ist, dass sich ein solches Verlangen manchmal als zu stark herausstellt und das Abnehmen zu einer Kategorie von Krankheiten wird. Es ist sehr schwierig, sich von Magersucht zu erholen, oft nur durch Psychotherapeuten und ein Krankenhausbett. Und wir möchten Ihnen von 20 Mädchen erzählen, die die Krankheit besiegt und der Welt von ihren Lebenshacks erzählt haben, wie sie sich von Magersucht erholen und sich selbst lieben können.

Zahlen aufgeben

Anonym: „Was mich zerstörte, war die konstante Kalorienzahl. Auf den nächsten genau wusste ich, wie viele Kalorien ich verbraucht und wie viele ich an einem Tag verbrannt habe. Ich war nur paranoid und besessen von diesen Berechnungen. Als ich mich für eine Behandlung entschied, waren sie das erste, was ich ablehnte. Und das war die richtigste Entscheidung! Bis heute zähle ich keine Kalorien und benutze keine Gewichte. Selbst wenn ich mich wiegen muss - zum Beispiel in einer Arztpraxis - schaue ich einfach nicht auf die Anzeigetafel. Zahlen spielen keine Rolle, nur wie ich mich fühle, ist wichtig. "

Seien Sie auf Pannen vorbereitet

Anonym: „Die Behandlung von Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa ist weder einfach noch schnell. Sehr oft sind es zwei Schritte vorwärts, ein Schritt zurück. Sie müssen also auf die auftretenden Störungen vorbereitet sein - Sie werden wieder zu viel essen, Abführmittel und Emetika trinken, sich verbieten, wieder zu essen und zu viel zu essen. Aber selbst wenn Sie ständig zusammenbrechen, sollten Sie nicht denken, dass Ihr Fall hoffnungslos ist. Ich stolperte hunderte Male, sah aber weiterhin einen Therapeuten. Ich erzählte ihm von den Pannen, wir analysierten und analysierten sie zusammen. Ich kam nach Hause - und brach wieder zusammen. Sie müssen geduldig sein und sich Zeit geben. Wenn Sie geheilt werden möchten, werden Sie geheilt und werden ein gesunder Mensch, auch wenn dies nicht beim ersten Versuch der Fall ist. "

Hör auf, dir Modelle anzuschauen

Akiyo Kano: „Ich litt während meiner Jugend an Magersucht und weigerte mich regelmäßig zu essen, als ich bereits 20 war. Was mir wirklich geholfen hat, mich endlich besser zu fühlen, war die Tatsache, dass ich aufgehört habe, Mode-Hochglanzmagazine zu kaufen. Seitdem habe ich aufgehört zu denken, dass alle Frauen so aussehen sollten - sehr dünn, mit hervorstehenden Schlüsselbeinen, mit perfektem Haar und perfekter Haut. Ich fing an, lebende Frauen um mich herum zu betrachten und änderte meine Einschätzung meines eigenen Aussehens. "

Träume von der Zukunft

Lily Sawyer: „Meine Mutter hat mir geholfen, besser zu werden - sie hat mich Tag für Tag davon überzeugt, wie wunderbar mein Leben in der Zukunft sein könnte, wenn ich geheilt und abhängig vom Essen gestoppt würde. Wenn Sie an Magersucht leiden, scheinen Ihnen all diese Argumente natürlich Unsinn zu sein. Aber meine Mutter beschrieb mir hartnäckig weiterhin die Hobbys, die ich mir vorenthalte, weil ich nicht genug Kraft habe - Tauchen, Auffrischungskurse, eine Einkaufstour nach London. Und außerdem, beschrieb sie, kann man eines schönen Tages endlich nach New York fliegen - der Stadt, von der ich seit meiner Kindheit geträumt habe! "

Lerne kochen und vergesse Magersucht

Emily Marshall: „Ich habe angefangen, Jamie Olivers The Naked Chef Cooking Show zu sehen - und ich habe mich engagiert. Ich fing an, Geschirr in meiner Küche zu reproduzieren, für die ganze Familie zu kochen und alles zu probieren, was ich selbst koche. Essen ist nicht länger mein Feind. Jetzt ist es sogar beängstigend, sich vorzustellen, wie erschöpft ich hätte sein können, wenn Jamie nicht mit seinen Rezepten in meinem Leben aufgetaucht wäre! "

Machen Sie Ihre "Glücksliste"

McKenzie: „Jeden Tag meiner Genesung, an dem ich das Gefühl hatte, bereit zu sein, mich loszureißen und mir das Essen zu verbieten - und es gab viele solcher Tage -, nahm ich ein Notizbuch und schrieb Dinge in meinem Leben auf, für die ich dankbar bin und die es wert sind, gelebt zu werden bekämpfe die Krankheit. Es gab große Punkte und kleine Dinge wie eine Comedy-Nacht mit meinen Schwestern am Ende der Woche oder ein Hochzeitskleid, das ich jemals tragen werde. Es gibt viele Blätter solchen "Glücks" in meinem Leben - in Momenten der Schwäche las ich sie noch einmal und wurde wieder überzeugt: es lohnt sich! "

Die Veränderung der Obstanvi trug zur Behandlung von Magersucht bei

Julia: Um mich zu erholen, musste ich meine Komfortzone verlassen und mich auf ein Abenteuer begeben. Letzten Sommer habe ich mich plötzlich entschlossen, nach Italien zu gehen, um die Sprache zu lernen. Und das war vielleicht die beste Entscheidung in meinem Leben. In der neuen Umgebung war es viel einfacher, destruktive Gewohnheiten wie das 100-malige Wiegen am Tag aufzugeben. Ich habe aufgehört, jede Kalorie, die ich esse, so genau zu überwachen. Ein neuer Ort und neue Freunde haben mich dazu gebracht, meine Einstellung zum Leben zu ändern, zu dem, was wirklich wichtig ist und Aufmerksamkeit verdient. Jetzt konzentriere ich mich darauf, wo ich bin und mit wem und nicht auf Essen, das ich "nicht" kann, und ich bin glücklich. "

Steigen Sie vom Laufband und gehen Sie nach draußen

Becca Wall: „Laufen. Anstatt auf der Strecke in der Halle zu schwitzen, wo die verbrannten Kalorien für Sie hervorgehoben werden und der Blick auf einem Motivationsplakat mit einer superschlanken (um eine Größenordnung schlanker als Sie!) Schönheit ruht, zog ich Turnschuhe an und rannte auf die Straße. Ich fühlte mich stark und frei "

Yoga half, Magersucht zu vergessen und sie vollständig zu heilen

Lauren B: „Als ich 25 wurde, habe ich mich von meinem Freund getrennt, mit dem ich 4 Jahre alt war. Ich begann wieder alleine zu leben, fühlte mich einsam, unglücklich, von allen verlassen - früher wäre es eine ideale Ausrede für mich gewesen, wieder mit dem Essen aufzuhören. Ich versuchte mein Bestes, nicht in diesen Abgrund zurückzufallen. Und dann, eines Morgens, beschloss ich auf Anraten von Freunden, Yoga zu versuchen. Ich habe ein Video mit Übungen auf Youtube geöffnet - es gab ein Programm für 30 Tage. Als 30 Tage vergingen, fand ich eine Yogaschule - und übte weiter. Nach ein paar Monaten ständigen Studiums wurde mir klar, dass ich mich überhaupt nicht verhungern wollte - ich hatte Respekt vor meinem Körper, ich wollte mich darum kümmern, um seine Bedürfnisse zu verstehen. Diesen Winter werde ich meine Prüfungen bestehen und zertifizierter Yogalehrer werden. Dann habe ich vor, meinen Bürojob zu verlassen, um mich ganz der Ausbildung zu widmen. Yoga hat mich verändert, mich zu einem starken Menschen gemacht - sowohl körperlich als auch geistig. Und vor allem - jetzt bin ich glücklich mit mir selbst! "

Einen Weg zu finden, sich auszudrücken, ist der beste Weg, um Magersucht zu bekämpfen

AJ: "Mir wurde am meisten geholfen, lache nur nicht, Bleistifte, Skizzenbücher und Farben. Ich zeichne selten meinen Körper oder allgemein die Figuren von Menschen, ich mag nur den Prozess selbst - etwas zu schaffen, das ich kontrollieren kann. Ich wähle die Form, wähle die Farben, alles hängt von meiner Wahl ab. Ich kann meine Gefühle offen ausdrücken, ohne Angst vor Verurteilung zu haben - ich male nicht für jemanden, nicht zum Verkauf, unprofessionell, es ist nicht das Ergebnis, sondern der Prozess. Ähnliches passiert mir im Tanzstudio - ich bin in schwarzen Baggy-Klamotten und es spielt keine Rolle, welchen Körper ich habe und wie schön der Tanz ist, es geht nur um die Bewegung selbst. "

Bringe die Stimme in deinem Kopf zum Schweigen

Sarah Lazzeroni: „Eines Tages, als ich mich wie üblich schalt, wie fett ich war, was für eine riesige Größe an Kleidung ich trug, sagte ich laut zu mir selbst:„ Fick dich! “ Es tut mir leid, dass ich unhöflich bin, aber die Antwort auf die Krankheit, die mich so auffrisst - egal ob lautlos, laut oder in einem Tagebuch - war mein erster Schritt in Richtung Genesung. Mir wurde klar, dass ich widerstehen kann, mich ändern und diesen Kritiker zum Schweigen bringen kann, auch wenn es lange dauert. "

Sinnvolles Tätowieren half bei Magersucht

Anonym: „Einer meiner Tricks während meiner Magersucht war der Stift an meinem Handgelenk, 'fuerza' (spanisch für Stärke), als Erinnerung daran, dass ich stärker bin als der Drang zu essen. Herr, was für ein Schrecken! Als ich mit der Therapie anfing, beschloss ich, die Gewohnheit und die Inschrift zu verlassen und nur ihre Bedeutung zu ändern - jetzt bedeutete dies, dass ich stärker als die Krankheit war, dass ich mir selbst vertraute und meinen Körper nicht verspottete. Als die ersten fünf Monate seit meinem letzten Verhungern oder Erbrechen vergangen waren (das längste seit vielen Jahren), tätowierte ich mein Wort auf meiner Seite, um als lebenslange Erinnerung bei mir zu bleiben. Wie kann ich nicht stark sein, wenn "Kraft" auf meinen Rippen steckt?! "

Körperdekoration half Magersucht zu heilen

Anonym: „Ich leide seit meinem 11. Lebensjahr an Bulimie. Alle um mich herum - Familie, Freunde, Freunde - versuchten mich zu einer Behandlung zu überreden, aber ich hörte niemandem zu. Lange wollte ich meinen Nabel durchbohren, wagte es aber nicht, weil ich dachte, mein Magen sei zu dick, meine Figur alles andere als perfekt und im Allgemeinen... Bis ich mir eines Tages sagte: „Wenn du immer noch nicht gut genug dafür bist, wann wirst du dann gut genug sein ? " - Und ich steckte einen Ohrring hinein. Diese Handlung - um Ihren Körper zu schmücken - war der erste Schritt, um ihn zu lieben. Und von Selbstzurückweisung zu heilen "

In der Vergangenheit Schauspielerin und Magersucht geworden

Chloe: Der Schauspielunterricht hat mir am meisten geholfen. Zuerst bin ich dorthin gegangen, nur weil ich für eine Weile jemand anderes sein wollte - es war einfach unerträglich, ich selbst zu sein. Ich merkte schnell, dass ich im Theater, als ich spielte oder Rollen las, von all diesen obsessiven Gedanken über Essen und meine eigene Hässlichkeit zurückgelassen wurde, mit denen ich die ganze Zeit lebte. Ich hatte einen Beruf, den ich so sehr mochte, dass ich sogar leben und mich erholen wollte, um ihn nicht zu verlassen. "

Werde ein Führer

Christina: „Ich habe mich für die Rolle einer Bergwanderung mit Neulingen angemeldet. Schon während der Vorbereitung wurde mir klar, dass ich viele Kilometer mit einem schweren Rucksack auf den Schultern laufen und für die gesamte Gruppe verantwortlich sein musste. Ich musste normal essen, um stark zu sein. Während der Kampagne wurde mir klar, wie intelligent unser Körper ist und welche Möglichkeiten mir mein Körper bietet. Ich begann ihn mit großem Respekt für das zu behandeln, was es kann. Und ich habe aufgehört, Prioritäten zu setzen, wie es aussieht. "

Werden Sie ein Vorbild und beenden Sie Magersucht

Shannon Binkley: „Ich bin Lehrerin. Dies machte meine Genesung möglich: Ich liebe meinen Job, ich liebe meine Schüler, ich bin für sie ein Vorbild, ein Beispiel, dem ich folgen muss. Ich erinnerte mich ständig daran, dass 49 Menschen mich ansehen und ihre Zukunft davon abhängt, welche Botschaft ich ihnen übermittle. Ich wollte, dass sie alle eine glückliche Zukunft haben. "

Mutter zu werden half, sich von Magersucht zu erholen

Ruth: Meine Schwangerschaft hat mich gerettet. Ich hatte überhaupt keine solche Wendung erwartet, aber von dem Moment an, als ich erfuhr, dass ich Mutter werden würde, waren meine früheren Probleme nicht mehr so ​​wichtig. Jetzt dachte ich nur noch an das Kind - es zu gebären, gesund zu gebären, das gesündeste, stärkste und glücklichste zu sein, um es zu erziehen, zu erziehen, in der Nähe zu sein. Mein Sohn ist das Licht in meinem Leben und der Hauptgrund für meine Genesung. "

Denken Sie an die Zukunft Ihrer Kinder

Ellen Thomson: „Ich habe mehrere Erinnerungen an Menschen gefunden, die an einer Essstörung leiden. Und als ich sie las, war ich erstaunt, dass die meisten mit den Sätzen begannen: „Ich erinnere mich, wie meine Mutter sich beschwerte, dass sie schlanker werden wollte“ oder „Ich erinnere mich, wie meine Mutter vor dem Spiegel sich angewidert auf den Bauch schlug“. Ich erkannte, dass meine zukünftigen Kinder unter denselben Komplexen, Ängsten und Krankheiten leiden können wie ich, wenn ich mich nicht erholt habe. Dass sie sich so sehen, wie ich mich selbst sehe - nicht schön genug, nicht attraktiv genug, nicht gut genug für andere. Und natürlich möchte ich, dass meine Kinder selbstbewusst und stolz auf sich selbst werden. Wie kann ich ihnen das beibringen, wenn ich mich selbst hasse? Der Gedanke selbst hat mich nicht geheilt, sondern mich dazu gebracht, mich an Spezialisten zu wenden, um Hilfe zu erhalten. Und jetzt haben sie wirklich geholfen "

Die Betreuung eines Haustieres half bei der Bekämpfung von Magersucht

Sarah: So kam es, dass ich in der schwierigsten Phase meines Nervenzusammenbruchs den kranken Deutschen Schäferhund Buddy unter meine Obhut nehmen musste. Buddy wurde als Welpe die Zunge herausgeschnitten. Als der Hund zu mir kam, war er dünn, ungesellig und verbittert. Ich begann mich um ihn zu kümmern, um sein Essen - und nach und nach begann ich meine eigene Einstellung zum Essen zu überdenken. Ich brauchte Kraft, um Buddy zu helfen. Trotz aller Ängste vor dem Essen begann ich zu essen und zuzunehmen. Körperlich fühlte ich mich sehr unwohl, aber geistig fühlte ich mich besser. Es half auch, dass es so war, als ob ich es nicht brauchte - Buddy brauchte es. Wir wurden beide besser, ich konzentrierte mich darauf, aus dem Hund auszusteigen und hörte auf, davon besessen zu sein, Kalorien zu zählen und mich mit dem Training zu erschöpfen. Jetzt sagen alle, dass ich Buddy gerettet habe, aber tatsächlich haben wir uns gegenseitig gerettet. "

Ein inspirierendes Lied half, Magersucht zu heilen

Hannah: „Musik war für mich ein Lebensretter, besonders ein Lied. Jedes Mal, wenn ich nach dem Abendessen im Spiegel weinen oder Abführmittel schlucken wollte, spielte ich TLCs Unpretty. Dann schrieb ich die Zeilen aus dem Refrain über die Tatsache, dass „Sie Ihr Haar verlängern können, wenn es Ihnen nicht lang genug erscheint, Sie können Ihre Nase korrigieren, wenn Sie denken, dass es unvollkommen ist, Sie können den gesamten Kosmetikladen aufkaufen, aber bis Sie es herausfinden und selbst anfangen schätzen, und Sie werden "schrecklich hässlich" bleiben. Ich fügte dem Zitat Bilder hinzu und hängte es an den Badezimmerspiegel. Ich sah mich an, las, wiederholte mich wie ein Mantra - und nach einer Weile fühlte ich, dass es für mich nicht so wichtig war, für den Rest „schön genug“ zu sein. “

Behandlung von Magersucht

Die Behandlung von Magersucht ist eine Kombination aus psychologischen, medizinischen und therapeutischen Maßnahmen, um den Patienten von einer schweren psychischen Störung zu befreien, die ohne geeignete Therapie zum Tod des Patienten führen kann..

Um welche Art von Krankheit handelt es sich und welche Behandlungsmethoden gibt es? Welche Art der Therapie ist am effektivsten? Ist es möglich, die Krankheit zu Hause alleine zu besiegen? Antworten auf diese und andere Fragen finden Sie im folgenden Artikel.

Magersucht und ihre Sorten

Magersucht ist eine schwerwiegende Erkrankung der menschlichen Psyche, die durch eine vollständige oder teilweise Verweigerung des Essens aus verschiedenen Gründen gekennzeichnet ist. Wörtlich bedeutet dieser Begriff "kein Appetit". Wenn man von dieser Krankheit spricht, handelt es sich oft genau um Anorexia nervosa, die durch einen gezielten und absichtlichen Gewichtsverlust unterhalb der zulässigen Norm gekennzeichnet ist, der durch Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, den Wunsch, sich den weltweiten Schönheitsstandards oder einem in Gedanken geschaffenen Ideal zu nähern, verursacht wird.

Es gibt jedoch auch andere Arten dieser Krankheit, die unter dem Einfluss bestimmter Faktoren auf eine Person auftreten: geistige, symptomatische und medikamentöse Anorexie, primäre und sekundäre, wahre und falsche, neurogene, atypische und senile.

Magersucht wird bei Kindern, Jugendlichen, Männern, Mädchen und Frauen diagnostiziert.

Es gibt mehrere Stadien in der Entwicklung dieser Krankheit. In den Anfangsstadien erholen sich die Patienten bei rechtzeitiger qualifizierter Behandlung fast immer, in den letzten Stadien stirbt eine Person normalerweise aufgrund der Irreversibilität der im Körper ablaufenden Prozesse, schwerer Erschöpfung und Dystrophie der inneren Organe, die ihre Funktionen nicht vollständig erfüllen können.

Daher ist es äußerst wichtig, diese Krankheit bei einem geliebten Menschen und einem geliebten Menschen rechtzeitig zu diagnostizieren, um ihm rechtzeitig medizinische Hilfe zu leisten, die notwendigen Maßnahmen zur Behandlung einer solchen psychischen Störung zu ergreifen und seine ganze Kraft in seine Genesung zu stecken..

Darüber hinaus wird Magersucht als wiederkehrende Krankheit angesehen, dh wenn sie beseitigt wird, gibt dies keine Garantie dafür, dass sie nicht wieder auftritt. Um Ihre Angehörigen vor Rückfällen zu schützen, müssen Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen und auf Verhaltensänderungen eines Angehörigen reagieren.

Behandlung von Anorexia nervosa

Normalerweise ist die Behandlung dieser Krankheit komplex, wobei das Hauptziel darin besteht, die Ursachen zu identifizieren, die die Entwicklung von Magersucht und deren Ausrottung provozierten. Die Faktoren, die den Ausbruch der Krankheit verursacht haben, können sowohl physiologischer als auch psychologischer Natur sein. Auf dieser Grundlage wird der Arzt für jeden einzelnen Patienten die am besten geeignete Therapie entwickeln..

Die Behandlung von Anorexie erfordert in den meisten Fällen keinen Krankenhausaufenthalt, therapeutische Methoden können ambulant durchgeführt werden. Es ist jedoch äußerst wichtig, vor dem Start sicherzustellen, dass der Patient wirklich geheilt werden möchte, die Schwere seiner Situation erkennt und nicht leugnet, dass er ein ernstes Problem hat. Andernfalls sollten Sie nicht auf eine vollständige Wiederherstellung warten. Eine solche Behandlung wird nur den gesamten Saft und das Geld von Ihnen ablassen und nicht das gewünschte Ergebnis bringen..

Magersucht Therapie umfasst:

  • medikamentöse Behandlung;
  • psychotherapeutische Wirkung;
  • therapeutische Diätnahrung.

Wenn sich die Krankheit vor dem Hintergrund physiologischer Erkrankungen entwickelt hat, ist es für eine qualitativ hochwertige Behandlung erforderlich, zuerst die physische Krankheit loszuwerden und dann ihre Folgen zu behandeln. Zu diesem Zweck werden normalerweise verschiedene Pillen und Medikamente verwendet, um die Ursache zu beseitigen, die den Beginn der Magersucht hervorrief..

Die psychologischen Gründe, vor deren Hintergrund sich die Krankheit entwickelt hat, werden mit Hilfe psychotherapeutischer Methoden beseitigt. Eine solche Behandlung zielt darauf ab, den Lebensstil des Patienten zu ändern, sich selbst positiv wahrzunehmen, das Selbstwertgefühl zu steigern, eine angemessene Einstellung zum Essen und zu den Menschen um ihn herum zu entwickeln und neue Ziele und Prioritäten zu setzen.

In den frühen Stadien der Erkennung dieser Krankheit kann ihre Behandlung nur durch psychotherapeutische Methoden eingeschränkt werden. Wenn die Krankheit jedoch bereits in ein fortgeschrittenes Stadium eingetreten ist, ist eine komplexe Behandlung mit verschiedenen Methoden erforderlich:

  • medikamentöse Therapie zur Wiederherstellung geschädigter innerer Organe und Körpersysteme;
  • Behandlung mit Medikamenten zur Gewichtszunahme: Vitamin- und Mineralkomplexe, Antidepressiva, Beruhigungsmittel und Antihistaminika sowie Pillen gegen Magersucht;
  • psychotherapeutische Wirkung;
  • therapeutische Diät.

Die beste Behandlung für Magersucht ist eine Kombination aus therapeutischer Behandlung, Familientherapie, Psychotherapie und medikamentöser Wiederherstellung zerstörter Organe und Systeme..

Wann müssen Sie möglicherweise wegen Magersucht ins Krankenhaus?

  • Trotz der Behandlung nimmt das Körpergewicht weiter ab.
  • BMI (Body Mass Index) 30 Prozent unter der etablierten Norm;
  • Arrhythmie und Bradykardie;
  • Depression mit Suizidtendenzen;
  • Hypokaliämie;
  • signifikant reduzierten Blutdruck.

Psychotherapeutische Behandlungen für Magersucht

Eine der psychotherapeutischen Methoden zur Beeinflussung des Patienten mit Anorexie ist die Änderung des Lebensstils. Dieser Aspekt umfasst:

  • regelmäßige Mahlzeiten und Förderung einer gesunden Ernährung;
  • Planung eines Diätmenüs und Erstellung eines Behandlungsplans;
  • Besuch eines Psychologen oder einer Selbsthilfegruppe, um emotionalen Stress und Stress abzubauen;
  • Abnahme der körperlichen Aktivität, bis der Arzt den Komplex der medizinischen Verfahren nach Gewichtsstabilisierung und Normalisierung gelöst hat;
  • Ablehnung des ständigen Wiegens.

Während dieser Zeit ist die Unterstützung von Verwandten und Freunden äußerst wichtig, daher ist Familienpsychotherapie sehr verbreitet, insbesondere bei der Behandlung jugendlicher Patienten..

Medizinische Behandlungen für Magersucht

Im Stadium der Behandlung dieser Krankheit ist es sehr wichtig, nicht nur die inneren psychologischen Ursachen ihres Auftretens zu beseitigen, sondern auch das normale Gewicht wiederherzustellen, die Ernährung zu normalisieren und den Körper mit verschiedenen nützlichen Substanzen zu sättigen.

Es ist auch notwendig, sich um die Wiederherstellung der durch die Krankheit zerstörten inneren Organe und Systeme zu kümmern, was für die späteren Stadien der Magersucht charakteristisch ist. In all diesen Fällen wird die Behandlung mit verschiedenen Medikamenten durchgeführt..

In einem Krankenhaus werden häufig Tropfer verwendet, um das Wasser- und Elektrolythaushalt des Körpers wiederherzustellen. Zu Hause verschiedene Medikamente, die Vitamine und nützliche Makro- und Mikroelemente enthalten. Oft sind dies B-Vitamine, insbesondere B12, Ascorbinsäure sowie Zubereitungen, die Kalium, Kalzium und Eisen enthalten.

Typischerweise werden Antidepressiva und Antipsychotika sowie Beruhigungsmittel und Antihistaminika verschrieben, um diese schwere psychische Störung zu behandeln..

Während der Behandlung von Anorexie werden häufig Medikamente verschrieben, die den Appetit verbessern, den Stoffwechsel und das Körpergewicht wiederherstellen und normalisieren.

Antihistaminika werden normalerweise Cyproheptadin verschrieben, das den Appetit anregt. Auch Medikamente gegen Magersucht, die den Appetit steigern, sind Frenolon, Elenium und andere.

Die Einnahme von Antidepressiva und Neuroleptika hilft dabei, depressive Zustände loszuwerden, die häufig mit dieser Krankheit einhergehen. Sie sollten aber auch in der komplexen Therapie eingesetzt werden, bei der ein Psychologe und ein Psychotherapeut konsultiert werden. Auf der Liste der verbotenen Antidepressiva steht Fluoxetin, ein Medikament, das viele Patienten verwenden, um den Appetit zu reduzieren und dadurch die Entwicklung und das Fortschreiten von Magersucht zu provozieren.

Ernährungstherapie bei Anorexie und Nahrungsergänzungsmitteln

Die Wiederherstellung des normalen Gewichts erfolgt langsam, im Allgemeinen ist der Weg aus der Magersucht ziemlich lang und mühsam. Es ist nur dann notwendig, das Gewicht des Patienten zu normalisieren und zu stabilisieren, wenn er bereits eine kurze Psychotherapie absolviert hat und die Nahrungsaufnahme für ihn nicht ungewöhnlich wird.

Sie beginnen normalerweise mit einer kleinen Anzahl von Kalorien, die sich allmählich auf 2000-3500 Kalorien pro Tag erhöhen.

Manchmal wird eine parenterale oder intravenöse Ernährung angewendet, aber nur, wenn der Patient aus verschiedenen Gründen nicht essen kann: Muskelschwäche, Herzrhythmusstörungen, Krampfanfälle, Blutungen aus dem Mund, Koma.

Der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wirkt sich auch negativ auf die Gesundheit des Patienten aus. Daher ist es ratsam, Lebensmittelzusatzstoffe zu verwenden, die das Nährstoffgleichgewicht im Körper wiederherstellen:

  • Multivitaminkomplexe, die die Vitamine A und E, Ascorbinsäure sowie Mikroelemente enthalten, die Zink, Kupfer, Calcium, Selen, Magnesium und Phosphor enthalten;
  • Omega-3-Fettsäuren, die in fettem Fisch wie Heilbutt und Lachs sowie Fischöl reichlich vorhanden sind;
  • Coenzym Q-10;
  • 5-HTP oder 5-Hydroxytryptophan, das nicht zusammen mit Antidepressiva eingenommen werden sollte;
  • Kreatin;
  • Probiotika, Lacto- und Bifidobakterien, Acidophilus.

Bei der therapeutischen Ernährung zur Behandlung von Magersucht lohnt es sich, einige Regeln einzuhalten:

  1. Konsumieren Sie keinen Alkohol, Nikotin und Koffein.
  2. Trinken Sie täglich große Mengen gereinigtes oder Mineralwasser, etwa 1,5 bis 2 Liter.
  3. Eiweißnahrung sollte nur von hoher Qualität sein. Es ist am besten, natürliche Zutaten als Proteinquelle zu verwenden: Eier, Fleisch, Milchprodukte, Eiweiß und Kräutershakes. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Proteinfutter nicht im Anfangsstadium und schrittweise eingeführt werden sollte, da dies als schwierig für den Körper angesehen wird.
  4. Beseitigen Sie raffinierten Zucker aus der täglichen Ernährung: süßes Soda, Süßigkeiten und so weiter.

Magersucht Behandlung zu Hause

Oft wird Magersucht zu Hause ambulant behandelt. Eine solche Therapie umfasst:

  • Unterstützung von Familie und Freunden;
  • Diätessen;
  • Medikamente;
  • Hausmittel.

In der Anfangsphase wird ein derartiger Maßnahmenkomplex das Opfer dieser schrecklichen Krankheit schnell entlasten..

Psychologische Familienhilfe besteht in einer regelmäßigen Kommunikation mit dem Patienten, die ihm hilft, die Schwere des Problems zu erkennen und so zu einer schnellen Genesung beizutragen. Verwandte wie niemand werden zum Verständnis der Überwindung der Krankheit beitragen, ihm das Gefühl geben, nicht allein zu sein und immer Unterstützung in ihnen zu finden. Es liegt in ihrer Macht, Aktivitäten für den Patienten zu finden, die helfen, nicht über die Kontrolle des Körpergewichts nachzudenken. Und all dies geschieht unter ihrer sensiblen und wachsamen Kontrolle seines Essverhaltens: Überprüfung der Regelmäßigkeit des Essens, seines Kaloriengehalts.

Für eine vollständige Heilung ist es notwendig, dass alle Stoffwechselprozesse im Körper wiederhergestellt werden, und eine ausgewogene therapeutische Ernährung hilft dabei..

Traditionelle Medizin kann auch bei dieser Krankheit helfen. Die Verwendung verschiedener Kräuterkochungen, Aufgüsse von Zitronenmelisse, Minze, Löwenzahnwurzeln, Brennnesselblättern und Ebereschenfrüchten stimuliert den Appetit, stabilisiert das Nervensystem und entspannt sich.

Verschiedene Arten der Therapie bei Magersucht

Die beliebteste und effektivste Methode zur Behandlung dieser Krankheit ist die kognitive Verhaltenstherapie. Ihr Ziel ist es, verzerrte und negative Überzeugungen durch echte und positive Gedanken zu ersetzen. Diese Behandlungsmethode hilft, Ihre Ängste zu überwinden und neue Ziele im Leben zu setzen..

Andere Arten der Therapie umfassen:

  1. Familientherapie, die in erster Linie darauf abzielt, den Eltern und Angehörigen der kranken Person zu helfen, die Schwere des Problems zu erkennen und Wege zu finden, um es zu überwinden, sowie den Patienten auf dem Weg zur Genesung zu unterstützen.
  2. Die Maudsley-Methode ist eine der Varianten der Familientherapie, die in erster Linie für die Therapie von Jugendlichen und Jugendlichen geeignet ist und darin besteht, dass die Eltern die normale restaurative Ernährung des Patienten vollständig kontrollieren.
  3. Hypnose, die hilft, Depressionen und Stress loszuwerden, zur nahrhaften Ernährung zurückzukehren, das Selbstwertgefühl und die positive Einstellung zu sich selbst zu steigern.

Magersucht und Schwangerschaft

Nach vollständiger Genesung stabilisiert sich der Spiegel der Sexualhormone im Körper und der Menstruationszyklus kehrt zurück. In den letzten Stadien der Krankheit ist dieser Prozess jedoch irreversibel..

Diese Krankheit birgt Risiken für schwangere Frauen oder solche, die versuchen zu empfangen. Dies wirkt sich häufig auf den Zustand des Fötus aus: Das Baby wird sehr früh und mit Geburtsfehlern geboren..

Komplikationen und Prävention von Anorexie

Bei Anorexie treten wahrscheinlich folgende Komplikationen auf:

  • Arrhythmie und Herzinsuffizienz;
  • Anämie, Hypokaliämie, Osteoporose;
  • erhöhte Cholesterinspiegel;
  • hormonelle Störung, die zu Amenorrhoe, Unfruchtbarkeit und Wachstumsverzögerung führt;
  • Dehydration und Schwellung der Gliedmaßen;
  • Fehlfunktionen der Schilddrüse;
  • Erschöpfung des Körpers, Karies, gestörte geistige Prozesse;
  • tödliches Ergebnis.

Erzwungenes Erbrechen führt zu:

  • Prolaps des Rektums;
  • Bruch der Speiseröhre;
  • Schwächung der Rektalwände;
  • Probleme beim Schlucken.

Es ist schwierig, die Genesung von einer solchen Krankheit vorherzusagen, da dies in jedem Einzelfall zu verschiedenen Konsequenzen führt. Meistens dauert die Rehabilitationszeit vier bis sieben Jahre. Und ungefähr fünfundzwanzig Prozent derjenigen, die krank werden, erholen sich nie vollständig. Darüber hinaus besteht immer die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls, selbst bei Menschen, die sich von Magersucht erholt haben..

In schweren Stadien führt diese Krankheit zum Tod durch Degeneration der inneren Organe und Selbstmord..

Ein gesundes und positives familiäres Umfeld ist wichtig, um einen Rückfall zu verhindern. Familie und Freunde sollten sich nicht auf Essen, Gewichtsprobleme und ideale Formen konzentrieren. Es ist am besten, die Mittagspause der Entspannung und den Familienfreuden zu widmen.

Abschließend

Eine Krankheit wie Anorexie erfordert eine langfristige und ernsthafte Behandlung. Am effektivsten wird in diesem Fall eine komplexe Therapie mit Psychotherapeutika, Medikamenten und traditionellen Behandlungsmethoden sowie diätetischer Ernährung sein. Die Vorbeugung der Krankheit beschränkt sich auf die Vorbeugung möglicher Rückfälle und die ständige Überwachung des erholten Patienten.

  1. Bauer M. et al. Psychiatrie, Psychosomatik, Psychotherapie. - M.: Aleteya, 2011 - 456 s.

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Spezialität: Spezialist für Infektionskrankheiten, Gastroenterologe, Lungenarzt.

Gesamterfahrung: 35 Jahre.

Ausbildung: 1975-1982, 1MMI, San-Gig, höhere Qualifikation, Arzt für Infektionskrankheiten.

Wissenschaftlicher Abschluss: Arzt der höchsten Kategorie, Kandidat der medizinischen Wissenschaften.

Die Weiterbildung:

  1. Infektionskrankheiten.
  2. Parasitäre Krankheiten.
  3. Notfälle.
  4. HIV.

Anorexia nervosa. Fragen und Antworten

Magersucht ist kein Spiel, kein Verein, dem man beitreten kann. Nur wenn
Sie werden krank, Sie erkennen, welche Unglücksfälle, Leiden und Gefahren diese Krankheit mit sich bringt.

Justine "Heute morgen habe ich beschlossen aufzuhören zu essen"

2. Was sind die Ursachen für Anorexia nervosa??

Der Hauptauslöser für Anorexie und andere Essstörungen ist Stress, der durch Ereignisse ausgelöst werden kann, die jedem jederzeit passieren. Unter ihnen:

Aber warum bekommen manche Menschen in solchen Situationen Magersucht, andere nicht? Es gibt viele Gründe. Dies sind angeborene Persönlichkeitsmerkmale (Überempfindlichkeit, Verletzlichkeit, Tendenz zu obsessiven Gedanken), Familienwerte (wenn jemand unter ihnen ihnen das Aussehen und die Sorgen um die Figur große Aufmerksamkeit schenkt). Und natürlich eine genetische Veranlagung für Sucht im Allgemeinen (zum Beispiel hatte einer der Verwandten Alkohol oder eine andere Sucht).

Ebenfalls im Zentrum der Magersucht stehen tiefe psychische Probleme, die sich im Alter von 3-6 Jahren bilden:

- geringes Selbstwertgefühl (manchmal kann es durch Arroganz äußerlich ausgeglichen werden);

- das Bedürfnis, sich ständig mit anderen zu vergleichen, um sich wert zu fühlen;

- Unfähigkeit, sich ihrer wahren Wünsche bewusst zu sein und sie durch "richtig" und "notwendig" zu ersetzen;

- Inflexibilität, unflexible Weltanschauung, Perfektionismus;

- Unfähigkeit, negative Erfahrungen zu machen, Angst vor Fehlern, Angst vor Entscheidungen;

- Unfähigkeit, mit Verantwortung umzugehen.

Wir können also sagen, dass Anorexia nervosa eine multifaktorielle Krankheit ist. Diese Krankheit ist schwer zu behandeln. Unter den Faktoren, die die Prognose der Behandlung von Magersucht verschlechtern, nennen Experten wiederholte Krankenhausaufenthalte, einen signifikanten Gewichtsverlust zum Zeitpunkt der Diagnose, schwierige familiäre Beziehungen, einen späten Beginn und einen langen Krankheitsverlauf.

3. Wie kann ich verstehen, dass ich Magersucht habe??

Anorexie wird in folgenden Fällen diagnostiziert:

Bei der Suche nach medizinischer Hilfe kann der Arzt zur Klärung der Diagnose und des Stadiums der Krankheit Folgendes verschreiben:

- Labortests. Komplettes Blutbild, Bluttest auf Glukosespiegel sowie auf Schilddrüsenhormone.

- andere diagnostische Methoden. Am häufigsten sind Gastroskopie, Elektrokardiogramm, Röntgen, Computertomographie des Kopfes.

- Konsultationen von engen Spezialisten. Untersuchungen werden gezeigt: Endokrinologe, Kardiologe, Gastroenterologe, Frauen - Gynäkologe.

Während der Untersuchung des Patienten berechnet der Arzt neben dem Wiegen und Befragen den sogenannten Body Mass Index. Sein Normalwert beträgt 18-25 kg / m2. Bei Werten unterhalb der Norm wird auf ein unzureichendes Körpergewicht geschlossen.

4. Warum ist Magersucht gefährlich??

5. Wie kann ich feststellen, ob mein Kind an Magersucht leidet??

Bei Kindern tritt Magersucht am häufigsten vor dem Hintergrund verschiedener neurotischer Störungen auf. Schlechte Erziehung, mangelnde Aufmerksamkeit und übermäßiger Schutz führen zu Problemen in der frühen Kindheit..

Regelmäßiger Verzehr von Süßigkeiten sowie irrationale und unregelmäßige Nahrungsaufnahme während des Tages wirken sich negativ auf den Appetit des Kindes aus.

Sehr oft verschlimmert sich die Krankheit vor dem Hintergrund der gewaltsamen Überredung des Kindes, ohne Appetit zu essen. In diesem Fall geht der Fütterungsprozess mit Erbrechen, Wutanfällen und einem noch größeren Ekel des Babys um Nahrung einher..

Ärzte empfehlen nicht, verschiedene Tricks, Täuschungen und Belohnungen anzuwenden, um Ihr geliebtes Kind auf alle möglichen und unmöglichen Arten zu ernähren.

Die wichtigsten Manifestationen von Magersucht bei Kindern:

Im Laufe der Zeit entwickelt das Kind einen konditionierten Reflex - Übelkeit oder den Drang, sich beim Anblick unerwünschter Nahrung zu übergeben.

Offizielle Statistiken zeigen, dass Kinder in wohlhabenden Familien viel häufiger an Magersucht leiden, wenn sie von übermäßiger Vormundschaft und Fürsorge umgeben sind..

6. Was tun, wenn ein Kind an Magersucht leidet??

Um das Problem zu lösen, sollten Eltern die Zwangsernährung vollständig eliminieren und nicht alle Arten von Tricks und Tricks anwenden, um das Kind zu täuschen und es zu zwingen, die vorgeschriebene Portion zu essen.

Experten raten auch:

Die medikamentöse Behandlung wird ausschließlich bei schweren Formen der Anorexie mit Verzögerungen in der geistigen oder körperlichen Entwicklung und bei neurotischen Störungen durchgeführt.

7. Wie man Magersucht verhindert?

Es ist nicht immer einfach, die Krankheit zu verhindern, da häufig die Personen, die dem potenziellen Patienten am nächsten stehen, die Ursache dafür sind..

Die ersten Anzeichen von Anorexie sind die Verweigerung des Essens und der Gewichtsverlust. Wenn eine Person jedoch Lebensmittel versteckt oder nach dem Essen Erbrechen auslöst, ist dies nicht sofort ersichtlich. Ihn zum Essen zu zwingen ist normalerweise nutzlos - Takt und Mitgefühl müssen gezeigt werden, und wenn das Fasten fortgesetzt wird, suchen Sie einen Arzt auf..

Je früher medizinische Hilfe geleistet wird, desto höher sind die Chancen, einen signifikanten Gewichtsverlust zu vermeiden, und desto größer ist die Hoffnung auf eine vollständige Genesung ohne Krankenhausaufenthalt, was an sich zusätzlichen Stress verursacht.

8. Wie man einem geliebten Menschen mit Magersucht hilft?

Sehr oft leugnen Erwachsene und vor allem Kinder, die an Nahrungssucht leiden, dass sie Probleme haben und sich weigern, behandelt zu werden. In diesem Fall müssen sich die Angehörigen selbst an einen Experten für Nahrungssucht (Psychologe oder Psychotherapeut) wenden. Übrigens wurde nachgewiesen, dass Familientherapie die wirksamste Behandlung für Anorexie bei Jugendlichen ist..

Echos der Magersucht begleiten einen Menschen sein ganzes Leben lang, auch nach seiner Genesung. Bei "ehemaligen Magersüchtigen" können bestimmte Ernährungsrituale bestehen bleiben. Zum Beispiel schneiden sie Lebensmittel in eine bestimmte Anzahl von Stücken, verfolgen die Kalorien (bei normalem Gewicht), vermeiden kohlenhydratreiche oder fetthaltige Lebensmittel und sind besessen davon, Lebensmittel auf „gesunde“ Weise zuzubereiten. Aber wir haben alle Verrücktheit. Die Hauptsache ist, dass sie das Leben nicht bedrohen.!

9. Wie man Magersucht loswird?

9. Wie kann ein erneutes Auftreten von Magersucht in Zukunft verhindert werden??

Magersucht ist kein harmloses Phänomen, sondern eine ernsthafte Krankheit, die zu irreversiblen physiologischen Prozessen im Körper und sogar zum Tod führen kann. Daher ist es sehr wichtig, das Problem rechtzeitig zu erkennen. Nur rechtzeitige Hilfe und angemessene Behandlung ermöglichen es, schwerwiegende Folgen zu vermeiden und eine an Magersucht leidende Person wieder in ein erfülltes Leben zu führen..

Psychologin FBUZ "Zentrum für hygienische Erziehung der Bevölkerung" Rospotrebnadzor - Grishina Tatyana Aleksandrovna: 8 (499) 241 85 50

Was ist Anorexia nervosa: Symptome und wie man hilft

Anorexia nervosa ist eine Essstörung. Menschen mit Magersucht sind von Dünnheit besessen, weigern sich zu essen und fahren sich zur Erschöpfung. Wenn Sie nicht rechtzeitig handeln, beginnen irreversible Prozesse im Körper und die Person stirbt.

In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen: An welchen Anzeichen kann man Magersucht erkennen, zu welchen Komplikationen die Krankheit führt und wie man einem geliebten Menschen hilft, aus diesem Zustand herauszukommen.

Woher kommt Anorexia nervosa und wer ist gefährdet??

Magersucht ist eine komplexe Erkrankung, die durch eine Kombination verschiedener Faktoren verursacht wird: psychologische, biologische, soziale. Hier sind einige der Ursachen für Anorexia nervosa.

Wiederholte Stresszustände können ein Auslöser sein. Zum Beispiel verglichen Eltern ihre Tochter ständig mit anderen Kindern und nicht zu ihren Gunsten. Als das Mädchen aufwuchs und sich verliebte, wollte sie unwiderstehlich aussehen. Oder das Mädchen ging zu einer Modelagentur, aber dort wurde sie nicht akzeptiert - die Figur passte nicht.

Magersucht kann durch ein langjähriges psychisches Trauma hervorgerufen werden - sexueller, körperlicher Missbrauch. Oder wenn unter Freunden oder Verwandten jemand an Nervenstörungen, Fettleibigkeit, Depressionen, Alkoholismus und Drogenabhängigkeit leidet.

Schmerzhafter Wunsch, Gewicht zu verlieren, kann vererbt werden. Geringes Selbstwertgefühl und Selbstzweifel können Magersucht verursachen.

Der Kult der Dünnheit wird von Modemagazinen aktiv gepflegt. Dies macht einen starken Eindruck auf die fragile Psyche von Jugendlichen. Oder eine Person lebt in einem Gebiet, in dem dünne Frauen als Maßstab für Schönheit gelten.

Diskontieren Sie nicht den pathologischen Zustand - Funktionsstörung von Neurotransmittern - Wirkstoffe, die das menschliche Essverhalten regulieren. Dazu gehören Serotonin, Dopamin, Noradrenalin.

Anorexia nervosa tritt häufiger bei Jugendlichen auf. Die meisten Menschen mit dieser Diagnose sind Mädchen im Alter von 12 bis 27 Jahren. Seltener tritt die Störung bei reifen Frauen und Männern auf.

Anzeichen von Magersucht

Menschen mit Magersucht neigen dazu, ihre Störung sorgfältig zu verbergen. Sie betrachten es nicht als Pathologie und sind sich sicher, dass sie keine Hilfe brauchen. Daher ist es ziemlich schwierig, die Krankheit frühzeitig zu erkennen. Aber wahrscheinlich.

Es gibt drei Arten von Anzeichen von Magersucht: Verhalten, äußerlich, psychologisch. Betrachten Sie sie.

1. Verhaltensmerkmale von Anorexia nervosa

Eine Person mit Magersucht beginnt sich seltsam zu verhalten - Gewohnheiten tauchen auf, die vorher nicht da waren.

  • Er vermeidet alle Lebensmittel, die ihn fett aussehen lassen..
  • Verursacht Erbrechen nach dem Essen.
  • Einnahme von Abführmitteln und Diuretika, Medikamente, die den Appetit unterdrücken.
  • Isst unnatürlich - stehend, zerquetscht Lebensmittel in kleine Stücke, kaut nicht.
  • Nimmt unter keinem Vorwand an Familienessen teil.
  • Leidenschaft für neue Rezepte.
  • Köche für die Lieben, isst sich aber nicht.

2. Externe Zeichen

Im Laufe der Zeit treten äußere Anzeichen von Magersucht auf, die eine Person überhaupt nicht malen.

  • Schmerzhafte Dünnheit ohne medizinischen Grund. Wenn wir über einen Teenager sprechen, nimmt er während einer Phase aktiven Wachstums nicht zu.
  • Ein Mensch wird ständig gewogen, er ist besessen von seinem Übergewicht im Allgemeinen oder von einzelnen Körperteilen - Bauch, Hüften, Gesäß.
  • Aktiv im Sport.
  • Das endokrine System ist gestört. Aus diesem Grund hören Frauen mit der Menstruation auf und Männer haben eine verminderte Libido und Probleme mit der Potenz..
  • Heranwachsende Mädchen entwickeln keine Brustdrüsen, Jungen entwickeln keine Genitalien.
  • Muskelkrämpfe, Arrhythmien treten auf.
  • Der Mann bestreitet das Problem seiner Dünnheit. Kann vor dem Wiegen viel Wasser trinken, lockere Kleidung tragen.

3. Psychologische Zeichen

Eine Person mit Anorexia nervosa verändert sich nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich. Es gibt eine pathologische Angst vor Fettleibigkeit und die Besessenheit, um jeden Preis Gewicht zu verlieren. Der Patient glaubt, dass Dünnheit ihm Schönheit und Seelenfrieden gibt..

Vor diesem Hintergrund verschlechtert sich der Schlaf mit der Zeit. Die Person wird empfindlich und aufbrausend. Stimmungsschwankungen, von Euphorie bis zu tiefen Depressionen, sind häufig. Aufgrund der instabilen Psyche sind Patienten mit Anorexie häufig selbstmordgefährdet.

Wie man Magersucht bei einem Teenager erkennt?

Anorexia nervosa tritt häufiger bei Jugendlichen auf, daher sollten Eltern in der Lage sein, gefährliche Symptome zu erkennen, bevor ihre Gesundheit leidet..

Hier sind die Anzeichen, anhand derer Sie Magersucht bei einem Teenager erkennen können.

  1. Das Kind ist mit seinem Aussehen unzufrieden, dreht sich ständig vor den Spiegel, spricht über Schönheit.
  2. Kalorienzählen wird zu einem unverzichtbaren Tagesablauf.
  3. Die Essgewohnheiten des Kindes ändern sich. Er beginnt von kleinen Gerichten zu essen, hört auf zu kauen, schneidet Lebensmittel in kleine Stücke oder weigert sich, unter irgendeinem Vorwand zu essen.
  4. Kann heimlich Diuretika und Abführmittel nehmen, Diätpillen.
  5. Erschöpft sich mit übermäßiger körperlicher Aktivität und fragwürdigen Diäten.
  6. Der Teenager wird nervös, geheimnisvoll, depressiv. Verliert dadurch Freunde.
  7. Trägt weite Kleidung, um Fehler in seiner Figur zu verbergen.
  8. Das Aussehen ist alarmierend: eingefallene Augen, stumpfes Haar, spröde, schälende Nägel, trockene, dünne Haut, unter der die Rippen und Schlüsselbeine durchscheinen. Gelenke sehen übergroß aus.

Es gibt einen besonders wichtigen Punkt, der nicht übersehen werden sollte. In der Regel kommunizieren Jugendliche mit Magersucht mit Gleichgesinnten auf Formularen und in Social-Media-Gruppen. Dort unterstützen sie sich gegenseitig bei ihrem Streben, Gewicht zu verlieren. Tatsächlich unterstützen sie die Krankheit: Sie fördern lange Hungerstreiks und freuen sich über die verlorenen Pfunde. Wozu das führt, werden Sie jetzt herausfinden.

Was sind die Folgen von Anorexia nervosa

Diese Krankheit gilt als eine der gefährlichsten. Wenn Sie sich nicht rechtzeitig einfangen, kann eine Person ihre Gesundheit für immer ruinieren oder sterben.

  1. Die Arbeit des Herzens ist beeinträchtigt, wodurch lebensbedrohliche Arrhythmie-Anfälle auftreten. Kalium- und Magnesiummangel führt zu Schwindel, Ohnmacht und erhöhter Herzfrequenz.
  2. Reduzierte Immunität. Eine Person wird ständig von komplizierten Erkältungen, Stomatitis heimgesucht.
  3. Depressionen, Zwangsstörungen treten auf. Der Mensch kann sich nicht konzentrieren.
  4. Die Arbeit des endokrinen Systems ist gestört. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, Unfruchtbarkeit entwickelt sich.
  5. Die Verdauung funktioniert schlecht. Verstopfung, Schweregefühl im Magen, Krämpfe, Übelkeit.
  6. Die Person hat einen ständigen Zusammenbruch, geringe Leistung, schlechtes Gedächtnis und Stimmungsschwankungen.
  7. Knochen werden dünn und zerbrechlich. Osteoporose und Frakturrisiko treten auf.

Stadien der Anorexia nervosa

Die Störung entwickelt sich allmählich in mehreren Stadien. Ärzte unterscheiden vier Stadien der Anorexia nervosa. Jedes ist durch seine eigenen Veränderungen im Körper, Verhaltensmuster und äußeren Zeichen gekennzeichnet. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie diesen Zustand ohne ernsthafte Komplikationen verlassen können..

Das Anfangsstadium der Anorexia nervosa

Die Anfangsphase dauert zwei bis vier Jahre. Zu diesem Zeitpunkt entstehen Gedanken über ihre eigene Minderwertigkeit aufgrund von Übergewicht..

Der Mensch ist sich sicher: Zum Glück muss er abnehmen. Er wird gereizt, depressiv, verbringt viel Zeit vor dem Spiegel. Die Essgewohnheiten beginnen sich zu ändern - eine Person sucht nach ihrer idealen Ernährung und schränkt sich stark ein. Im Laufe der Zeit kommt man zu dem Schluss, dass das Fasten der richtigste Weg ist..

Anorektisches Stadium

Diese Phase kann bis zu zwei Jahre dauern. Langes Fasten führt zum anorektischen Stadium. Neue Zeichen erscheinen:

  • Das Gewicht wird um 20-30% reduziert.
  • Anstatt Alarm zu schlagen, erlebt eine Person Selbststolz und Euphorie..
  • Die Ernährung wird enger: Nachdem eine Person auf Proteine ​​und Kohlenhydrate verzichtet hat, wechselt sie zu Milchprodukten und pflanzlichen Lebensmitteln.
  • Der Patient überzeugt sich und andere vom Appetitlosigkeit.
  • Trainiert sich mit körperlicher Aktivität.
  • Der Körper ist dehydriert, so dass Blutdruck und Herzfrequenz sinken.
  • Die Haut wird trocken und dünner.
  • Haare fallen aus.
  • Der Mensch wird die ganze Zeit kalt.
  • Die Arbeit der Nebennieren ist beeinträchtigt.
  • Männer hören bei Frauen auf, Sexualtrieb bei Männern.

Kachektisches Stadium der Magersucht

Diese Phase beginnt eineinhalb bis zwei Jahre nach der anorektischen Phase. Im Körper treten irreversible Prozesse auf - es kommt zu einer Dystrophie aller Organe.

Zu diesem Zeitpunkt hat die Person bereits mindestens 50% des Gewichts verloren. Er beginnt ein proteinfreies Ödem zu haben - ein Zustand, bei dem der Körper weniger Protein erhält und es aus dem Blut entnimmt. Das Kreislauf- und Lymphsystem beginnt zu versagen und die Ausscheidung von Flüssigkeit aus den Zellen nimmt ab.

Alle Organsysteme funktionieren nicht richtig, der Wasser- und Elektrolythaushalt ist gestört, es tritt ein Kaliummangel auf und das Herz stoppt.

Reduktionsstufe

Das Reduktions- oder Wiederholungsstadium ist ein Rückfall. Der Behandlungsverlauf für Patienten mit Anorexie zielt auf die Wiederherstellung des Gewichts ab. Aber manchmal führt dies wieder zu verrückten Ideen. Der Patient beginnt wieder zu verhungern und erschöpft sich mit körperlichen Übungen.

Die Reduktionsphase ist gefährlich, da sie sich über mehrere Jahre manifestieren kann. Daher sollte der Patient nach der Behandlung immer unter der Aufsicht von Ärzten, Psychologen und Verwandten stehen..

Wie man einem geliebten Menschen mit Magersucht hilft

Sobald Sie bei einem geliebten Menschen Anzeichen von Anorexia nervosa bemerken, schlagen Sie Alarm - bringen Sie sie sofort ins Krankenhaus. Da Anorexia nervosa eine psychische Störung ist, müssen Sie in eine psychiatrische Klinik gehen, in die Abteilung für Neurosen. Denken Sie daran, dass für diese Patienten jeder Tag zählt. Jeder Tag könnte der letzte sein.

Um eine Essstörung zu diagnostizieren, führen Ärzte eine umfassende Untersuchung durch. Es enthält:

  1. Interview. Der Patient wird gefragt, was er isst, wie er sich selbst wahrnimmt und verborgene psychische Probleme werden aufgedeckt..
  2. Analysen. Das Blut des Patienten wird für Zucker und Hormone genommen. Mit Magersucht werden die Raten niedrig sein.
  3. Radiographie. Hilft beim Ausdünnen von Knochen und Gelenken.
  4. Computertomographie - um einen Gehirntumor auszuschließen.
  5. Gynäkologische Untersuchung - um sicherzustellen, dass der Menstruationszyklus aufgrund von Magersucht gestört ist.

Anorexiepatienten werden stationär von einem Team von Spezialisten behandelt: Neuropathologe, Psychiater, Gastroenterologe, klinischer Psychologe. Gleichzeitig unterzieht sich der Patient einer Gruppentherapie - so erhält er ein angemessenes Feedback. Zum Beispiel wird einer Patientin gesagt, dass sie schön ist, nur viel Gewicht verloren hat und besser werden muss..

Die Behandlung besteht aus mehreren Stufen. Zunächst wird Bettruhe und Diät verschrieben. Die Patienten erhalten Insulininjektionen, um Appetit zu machen. Wenn eine Person nicht isst, wird eine Glukose-Insulin-Lösung injiziert und zwangsernährt - durch einen Schlauch. Die Etappe dauert zwei bis drei Wochen.

Nachdem der Patient zwei bis drei Kilogramm zugenommen hat, beginnt die spezifische Therapie. Der Patient darf aufstehen und wird allmählich in eine normale Lebens- und Ernährungsweise überführt. In diesem Stadium wird eine Verhaltens- und kognitive Psychotherapie durchgeführt. Die erste hilft bei der Gewichtszunahme, beinhaltet moderate Bewegung und Ernährungstherapie. Die zweite hilft dem Patienten, die verzerrte Wahrnehmung seines Körpers zu verändern..

Die Hauptbehandlung wird mit Medikamenten ergänzt, um Angstzustände zu reduzieren, Depressionen zu lindern, Hormone wiederherzustellen und einen erschöpften Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen zu unterstützen.

Nach einer Behandlung muss eine Person ständig überwacht werden - um ihre Ernährung zu überwachen, zeigen Sie sie den Ärzten. Das Risiko eines erneuten Auftretens besteht noch mehrere Jahre.

Zusammenfassen

Anorexia nervosa ist eine gefährliche Krankheit, die im Anfangsstadium schwer zu erkennen ist. Schließlich verbergen Menschen mit einer Essstörung die Situation sorgfältig und halten sie nicht für problematisch. Wenn Sie die Krankheit ignorieren, führt dies zu einer Schädigung aller Organe und zum Tod..

Es ist wichtig, auf Ihre Lieben zu achten - Ehepartner, Kinder im Teenageralter. Wenn Sie Anzeichen von Anorexia nervosa bemerken, bringen Sie den Patienten sofort ins Krankenhaus - dies wird ihm das Leben retten.

Lösen Sie nach der Behandlung nicht die Kontrolle - stellen Sie sicher, dass die Person wirklich gut isst und nicht so tut. Bleiben Sie mit Ihrem Arzt und Psychologen in Kontakt. Nur so retten Sie Ihre Gesundheit und Ihre Lieben vor einer schrecklichen Krankheit..

Vorbereitet von: Alexander Sergeev
Titelbild: Depositphotos