Die Bedeutung des Wortes "Apathie"

Ein Zustand, der mit dem Verschwinden des Interesses an dem, was um uns herum geschieht, einhergeht, wird gewöhnlich als Apathie bezeichnet..

Es wird oft mit Faulheit verwechselt. Da es sich um ein Symptom einer psychischen Erkrankung handelt, ist es wichtig, die Symptome der Störung rechtzeitig zu identifizieren und zu überwinden..

Was ist das

Faulheit wird oft als Apathie empfunden. Diese Phänomene sind in ihren Symptomen tatsächlich ähnlich. Sie weisen jedoch erhebliche Unterschiede auf..

Faulheit ist eine schlechte Angewohnheit und Charakterzug. Die Person möchte nicht arbeiten oder studieren, weil sie nicht interessiert ist.

Der faule Mensch zieht es vor, Aktionen auszuführen, die er mag. Während der Apathie besteht kein Wunsch, überhaupt etwas zu tun.

Vernachlässigte Formen der Krankheit können zu traurigen Folgen führen..

Unter ihnen:

Es ist wichtig zu verstehen, was Apathie bedeutet und wie sie sich von Abulia unterscheidet. Das letztere Phänomen bedeutet Inaktivität, Unfähigkeit, elementare Aufgaben auszuführen. Mit Apathie existiert eine Person weiter, basierend auf Gewohnheiten.

Ursachen des Auftretens

Apathie für das Leben tritt plötzlich auf, und normalerweise versteht die Person ihre Ursache nicht.

Am häufigsten ist die Störung eine Folge der folgenden Faktoren:

  • Mangel an Vitaminen;
  • regelmäßiger Stress;
  • bestimmte Medikamente einnehmen;
  • Gehirnverletzung;
  • starker Schock (aufgrund von Unglück, Tod einer lieben Person usw.);
  • ein Beruf, der mit der Verantwortung für das Leben anderer Menschen verbunden ist;
  • Erschöpfung auf körperlicher und emotionaler Ebene;
  • vergangene Infektionskrankheiten.

Manchmal sind Passivität und Gleichgültigkeit das Ergebnis einer psychischen Erkrankung: Depression oder Demenz.

Wenn sich die Gleichgültigkeit gegenüber der Realität lange Zeit Sorgen macht und sich mit anderen alarmierenden Zeichen überschneidet, ist es notwendig, einen Termin mit einem Neuropsychiater zu vereinbaren.

Das Auftreten von Anzeichen einer Depression ermutigt eine Person, ihren Lebensstil und ihre Umgebung zu ändern. In diesem Fall können Sie die Krankheit selbst bewältigen..

Manchmal sind die Ursachen bei Frauen, die an Apathie leiden, mit hormonellen Störungen verbunden. Die Symptome der Störung sind während der Schwangerschaft und des PMS besonders ausgeprägt..

Symptome

Es gibt verschiedene Formen der Apathie, von denen jede durch bestimmte Merkmale gekennzeichnet ist:

  1. Aktiv. Menschen in Ihrer Umgebung bemerken keine Verhaltensänderungen. Im Laufe der Zeit entwickelt eine Person eine psychische Erkrankung.
  2. Passiv. Die Hauptzeichen sind Müdigkeit, Schläfrigkeit, Lethargie. Sie sind für andere sichtbar und ausgesprochen.
  3. Traumatisch. Apathiesymptome werden durch Trauma und Schädigung des Kopfhirns, schlechte Durchblutung und tumorähnliche Prozesse verursacht.

Jede Art von Störung geht mit allgemeinen Symptomen einher:

  • Verlust des Interesses an einem Hobby, das sich zuvor um eine Person gekümmert hat;
  • verminderte Leistung;
  • mangelnde Entwicklungsbereitschaft;
  • sich nach einer guten Pause müde fühlen;
  • verzögerte Reaktionen;
  • Mangel an Lust zu essen;
  • undeutliches Sprechen;
  • mangelnde Initiative;
  • tiefe Trauer;
  • Konzentrationsstörungen.

Eine Person mit dieser Störung ist von den Menschen um sie herum losgelöst, passiv und muss nicht verstanden werden.

Er versteckt seine Gefühle im Bereich des Unbewussten. Andere Leute sehen ihn als emotionslosen, emotionslosen Menschen..

Es hat auch die folgenden Funktionen:

  • Schweigsamkeit;
  • Gedächtnisverluste;
  • Inaktivität.

Eine passive Person wird nicht gereizt oder angespannt sein. Im Gegenteil, es ist ihm egal, was um ihn herum passiert. Nichts ruft in ihm lebhafte Gefühle hervor.

Apathie während der Schwangerschaft ist häufig und zeichnet sich durch mangelndes Interesse an Neuem aus. Die Frau ist ständig gelangweilt, zeigt keine Initiative.

Ein Mensch hat nicht die üblichen Gefühle, er hört auf, wütend, glücklich und überrascht zu sein. Dies ist auf eine Störung des Hormonspiegels im Blut zurückzuführen.

Gleichgültigkeit und Passivität können jeden Menschen überholen - sowohl einen erfolgreichen als auch einen zuvor glücklichen und einen geschlossenen, unglücklichen Menschen. Im Laufe der Zeit entwickelt sich Gleichgültigkeit gegenüber der eigenen Persönlichkeit und nicht nur gegenüber anderen..

Apathietest

Zur Diagnose wird empfohlen, einen Apathietest durchzuführen. Es gibt viele ähnliche Online-Prüfungen im Internet..

Sie können eine Störung annehmen, wenn Sie 4-5 Zeichen aus der folgenden Liste finden:

  • schlampige Kleidung;
  • mangelnder Wunsch, auf sich selbst aufzupassen;
  • jüngste stressige Erfahrungen;
  • ständige düstere Gedanken;
  • mangelnder Kontakt zu Familie und Freunden;
  • Abnahme der Arbeitsfähigkeit;
  • angespanntes Gefühl;
  • Schläfrigkeit tagsüber und Schlaflosigkeit nachts;
  • Mangel an positiven Emotionen;
  • Selbstzweifel.

Spezialisten verwenden verschiedene psychologische Tests, um den Zustand des Patienten zu beurteilen und den Grad der Vernachlässigung der Störung zu bestimmen..

Wie man loswird

Die Wahl der Behandlungsmethode hängt von der Form des psychotischen Zustands und der Intensität der Symptome ab.

Die Beseitigung eines milden Grades erfolgt ohne Einnahme von Medikamenten. Kamillentee mit Honig, Baldrianaufguss hilft, Apathie zu überwinden.

Patienten wird empfohlen:

  • aktiver sein;
  • jeden Tag in Parks, Wäldern spazieren gehen;
  • Beobachten Sie ein Schlaf- und Wachheitsregime.
  • mehr mit Freunden und Familie kommunizieren;
  • Hör auf Alkohol zu trinken.

Die folgenden Empfehlungen helfen Ihnen, aus einer Depression herauszukommen:

  1. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl in Ordnung bringen.
  2. Es lohnt sich, Ihre Einstellung zu dem, was passiert, zu ändern.
  3. Wir müssen aufhören, nach der Ursache des apathischen Zustands zu suchen. Lassen Sie es einen Spezialisten machen. Er wird die Wurzel des Problems finden und dabei helfen, die Einstellungen dazu zu ändern..
  4. Sie müssen in der Lage sein, auf Ihren Körper zu hören und ihn bei Bedarf auszuruhen..

Ein weiterer Tipp für den Umgang mit Faulheit und Apathie zu Hause ist das Finden der richtigen Motivation. Es ist einfacher, mit diesen Phänomenen umzugehen, wenn eine Person sich ein Ziel setzt, ihre Zeit richtig plant und auf die körperliche Gesundheit achtet..

Eine schwere Form der Störung wird von einem Neuropsychiater beobachtet. Er weiß, was bei apathischen und depressiven Zuständen zu tun ist. Die Therapie beinhaltet in diesem Fall die Verwendung von pharmakologischen Wirkstoffen, die Kurse belegen.

Normalerweise wird dem Patienten Folgendes verschrieben:

  • Antidepressiva;
  • Vitamine;
  • Antipsychotika;
  • Diuretika (für Hirnschäden).

Psychotherapie-Sitzungen spielen eine wichtige Rolle. Währenddessen findet der Spezialist die Ursache des apathischen Zustands heraus. Die kognitive Verhaltenstherapie ist besonders effektiv für diejenigen, die nicht wissen, was sie tun sollen, wenn sie keine Lust dazu haben..

In den meisten Fällen ist die Prognose der Behandlung günstig. Bei adäquater Therapie werden die Symptome der Störung reduziert. Wenn Apathie durch psychische oder somatische Erkrankungen verursacht wird, hängt ihre Prognose vom Verlauf der zugrunde liegenden Pathologie ab.

Schwangere Frauen, die aufgrund einer hormonellen Störung Apathie haben, sollten mehr in der Natur laufen und leichte Gymnastik machen.

Um die Symptome der Störung zu beseitigen, wird eine Selbstbeobachtung angewendet. Es wird empfohlen, den Wohnort zu wechseln, eine Reise zu unternehmen, mehr Vitamine und gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen und eine Massage durchzuführen..

Um Apathie in Zukunft zu vermeiden, raten Ärzte:

  • ISS anständig;
  • Stress vermeiden;
  • den Tagesablauf beobachten;
  • Sport treiben;
  • versuchen Sie, Emotionen zurückzuhalten;
  • öfter ausruhen;
  • ein Haustier haben.

Wenn Sie wissen, warum Apathie einsetzt und wie Sie damit umgehen, können Sie die Symptome der Störung leicht behandeln und einen Rückfall verhindern..

Apathie: Was tun mit träger Gleichgültigkeit??

Die ursprüngliche Bedeutung des Wortes "Apathie" implizierte einen äußerst nützlichen und positiven Persönlichkeitszustand. Der Begriff, der von den alten Griechen - Anhängern des Stoizismus (Apatheia - Leidenschaftslosigkeit) entlehnt wurde, wurde verwendet, um die Fähigkeit weiser Personen zu bezeichnen, ein Leben zu führen, in dem es keine antimoralischen Leidenschaften und negativen Auswirkungen gibt. Dies ist ein Zustand stoischer Denk- und Handlungsweise, wenn die Person keine Freude hat und nicht unter den Phänomenen leidet, die solche Gefühle bei einem gewöhnlichen Sterblichen hervorrufen.

Heute ist der Begriff „Apathie“ gleichbedeutend mit Athymie und Anormie und bezeichnet das Vorhandensein dominanter Eigenschaften: emotionale Passivität, tiefe Loslösung von dem, was geschieht, ein hoffnungsloser Mangel an Lebendigkeit. Apathie ist der Zustand eines Menschen, der mit den Worten beschrieben werden kann: "Ich will nichts, nicht wegen Faulheit, sondern weil das ganze Leben uninteressant, nicht aufregend, fade, langweilig ist.".

Gleichzeitig ist die Unwilligkeit, etwas zu tun und irgendwie zu handeln, keineswegs eine momentane Laune einer exzentrischen und verwöhnten Person. Ständige Apathie ist ein spezifischer Status der inneren Welt eines Menschen, eine besondere Struktur der Psyche. Trägheit des Denkens, Kälte der Gefühle, Ablösung von Erfahrungen können allmählich oder abrupt auftreten. Die Person versteht die Natur solcher Empfindungen nicht, kann sie nicht kontrollieren, dh durch bewusste Bemühungen kann sie ihre Wahrnehmung der Welt nicht ändern.

Was ist Apathie? Beschreibung

Tatsächlich ist die entstandene Apathie für das Leben eine Art Hebel des Nervensystems, der verwendet wird, um die Psyche vor dem angesammelten Stress zu schützen und zu retten und vor der Erschöpfung der körpereigenen Ressourcen zu warnen. Der Zustand der Gleichgültigkeit und Gleichgültigkeit entsteht in der Zeit, in der die Reserven an psychischer Energie unter dem Einfluss traumatischer Faktoren erschöpft waren. Die Ablösung von Realitätsereignissen ist eine Folge einer längeren Erregung des Zentralnervensystems: Um die Arbeit des Körpers zu stabilisieren, initiiert das Gehirn Prozesse der Funktionshemmung. Dieser natürliche Mechanismus soll die irreversible Erschöpfung der geistigen Ressourcen verhindern. Dies ist eine spezifische zuverlässige "Sicherung" des Körpers gegen übermäßige nervöse Spannungen..

Für viele Menschen ist Apathie jedoch kein isoliertes und kurzfristiges Phänomen, sondern nimmt eine Person für lange Zeit in Besitz, verändert ihren Charakter und wird zu einer Art Persönlichkeitsmerkmal. Soziale Apathie in Form von Passivität und mangelnder Initiative kann ein Charakterzug von Individuen in bestimmten Entwicklungsstadien sein, der sich in geringer beruflicher Aktivität und sozialer Trägheit äußert.

Daher fehlt die Diagnose "Apathie" in der Psychiatrie. Nach Verständnis der Ärzte ist dies ein Symptom für das Vorhandensein eines bestimmten Problems in der menschlichen Psyche, das als „völlige Gleichgültigkeit“ bezeichnet werden kann. Dieses Merkmal spiegelt die Position einer Person zu einem bestimmten Zeitpunkt am genauesten wider. Es ist erwähnenswert, dass Gleichgültigkeit nicht für einen bestimmten Lebensbereich gilt: Eine Person ist allen Manifestationen des Lebens gleichgültig.

Apathie wird durch die Sprachkonstruktion "Es ist mir egal" gut vermittelt. Das heißt, für einen Menschen ist es dasselbe: Die Sonne scheint oder es regnet, er hat eine Auszeichnung erhalten oder seine Brieftasche verloren, er wird zu einer freundlichen Party gehen oder alleine zu Hause bleiben, er wird ein appetitliches Steak essen oder Sojawürste zum Abendessen bekommen. Für eine Person mit Apathie gibt es keinen grundlegenden Unterschied zwischen freudigen und traurigen Ereignissen, Erfolgen und Misserfolgen, Gewinnen und Verlusten. Jedes Phänomen, unabhängig von seinem Vorzeichen: "Plus" oder "Minus", löst keine emotionale Reaktion aus.

Es ist jedoch notwendig, Apathie von einer verwandten Anomalie zu unterscheiden - Abulia, die oft Hand in Hand geht. Apathie ist Unempfindlichkeit und Abulia ist Inaktivität. Wenn mit Apathie eine Person wie durch Trägheit weiterlebt, ohne Gefühle zu spüren, dann verschwindet mit Abulia der Drang, etwas zu tun, einfach..

Der Zustand kontemplativer Inaktivität ist ein Zeichen für schizophrene Störungen. Gleichgültigkeit gegenüber der Außenwelt ist eine negative Manifestation verschiedener somatischer, neurologischer und psychischer Pathologien, wie z. B.: Demenz bei Morbus Pick, senile Demenz vom Alzheimer-Typ, durch Zecken übertragene Borreliose, HIV-Infektion. Bei der Einnahme bestimmter pharmakologischer Wirkstoffe kann sich Apathie entwickeln, zum Beispiel: Antipsychotika.

Apathie kann ein spezifisches klinisches Symptom im Zusammenhang mit depressiven Störungen sein. Apathie und Depression sind verwandte Geister. Aber wenn in einer "reinen" Depression eine Person durch negative Gefühle erschöpft ist, dann verschwinden in Apathie kontrastierende Konzepte. Eine Person spürt nicht den Unterschied zwischen „traurig - lustig“, „traurig - freudig“. Mit einem Wort, für ihn ist alles "auf keinen Fall".

Das Fehlen äußerer Manifestationen von Erfahrungen in einem Thema mit Apathie bedeutet jedoch nicht immer, dass die Person die Fähigkeit, etwas zu fühlen, vollständig verloren hat. Es ist nur so, dass wahre Empfindungen oft in den tiefen Teilen des Unterbewusstseins verborgen sind und nicht auf einer bewussten Ebene demonstriert werden. Darüber hinaus beraubt Apathie den Reichtum und die Helligkeit von Erfahrungen, so dass es den Anschein hat, dass eine Person überhaupt keine Emotionen hat.

Symptome von Apathie

Eine Person in einem Zustand der Apathie kann leicht von anderen unterschieden werden, da die Symptome dieser Anomalie äußerlich deutlich sichtbar sind. Die Hauptessenz der Apathie ist die völlige Gleichgültigkeit gegenüber dem, was geschieht, was sich in einer spürbaren Abnahme der Vitalaktivität äußert. Eine Person verliert das Interesse an Hobbys, führt keine zuvor bevorzugten Aktivitäten aus und reduziert die Anzahl der Kontakte mit Freunden. Ein Mensch verliert nicht nur das Interesse an freudigen Ereignissen, sondern zeigt auch keine Reaktionen auf Phänomene, die im Normalzustand Abneigung, Ekel und Wut hervorrufen.

Im Umfeld der Menschen zeichnet er sich durch absolut leidenschaftslose Sprache und gleichgültiges Verhalten aus. Die völlige Entfremdung des Individuums von der Gesellschaft ist hergestellt. Er neigt dazu, die an ihn gerichteten Fragen zu ignorieren oder sie einsilbig zu beantworten. Ein spürbares Zeichen der Apathie: mangelnde Sympathie für die Probleme der Angehörigen, Verschwinden der Empathie für die Schwierigkeiten der Verwandten, Unfähigkeit, sich über ihre Erfolge zu freuen. Oft werden familiäre Beziehungen durch seine Schuld feindlich. Je mehr Aufmerksamkeit ein Verwandter ihm schenkt, desto weiter versucht die Person mit Apathie, sich von ihm zu entfernen..

Die Person ist lieber inaktiv, verbringt ihre Zeit ziellos. Die Person geht weiterhin zur Arbeit oder besucht Klassen, aber sie tut dies durch Trägheit. Er zeigt keine Initiative und erfüllt seine Aufgaben, strebt nicht danach, ein würdiges Ergebnis zu erzielen, sondern führt sie aus, nur um den Job irgendwie zu erledigen.

Die Haltung einer Person mit Apathie ist statisch, als wäre sie leblos, der Kopf ist gesenkt, der Blick ist ausgestorben. Visuelle Symptome von Apathie sind das völlige Verschwinden von Nachahmungsreaktionen auf einige Phänomene. Das Gesicht eines Menschen spiegelt weder Sympathie noch Antipathie, noch Traurigkeit oder Freude wider. Der Sprache des Subjekts werden jegliche emotionalen Modulationen entzogen. Die Erzählung zeichnet gleichgültige Noten in Bezug auf alle Objekte der Realität nach.

Ein Zeichen von Apathie, das mit bloßem Auge wahrgenommen werden kann, ist das Verschwinden jeglicher vegetativer Reaktionen auf ein Ereignis, dh das Gesicht einer Person wird nicht rot und nicht blass, wenn eine Person eine objektiv alarmierende Situation erlebt. Es gibt auch einen erheblichen Mangel an Gesten, das völlige Fehlen jeglicher spontaner Bewegungen..

Es können Anzeichen von Trägheit und Unordnung beobachtet werden, bis zu einer völligen Missachtung der persönlichen Hygienemaßnahmen. Viele Menschen mit Apathie führen bedeutungslose Zwangshandlungen aus, zum Beispiel: Fingertipp auf den Tisch, rhythmisches Schwanken der Beine, Reiben der Hände, langfristige Fixierung des Blicks auf ihre Hände.

Ursachen für Apathie

Apathie ist ein Symptom, das auf Krankheiten der somatischen, neurologischen und mentalen Ebene hinweisen kann. Bevor Sie mit der Behandlung des abnormalen Zustands fortfahren, sollten die folgenden Gründe ausgeschlossen werden:

  • Schizophrenie;
  • depressive Störungen;
  • Erkrankungen des Zentralnervensystems der organischen Ätiologie;
  • Demenz verschiedener Herkunft;
  • AIDS;
  • onkologische Läsionen des Gehirns;
  • Alkoholismus und Drogenabhängigkeit;
  • endokrine Dysfunktion.

Sehr oft sind die Ursachen für Apathie die Einnahme bestimmter Medikamente, darunter: Benzodiazepin-Beruhigungsmittel, Hypnotika, trizyklische Antidepressiva, Antibiotika und orale Kontrazeptiva. Wenn Sie während der Einnahme von Medikamenten Müdigkeit, Schläfrigkeit, Schwäche und Gleichgültigkeit verspüren, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die Medikamente zu ersetzen.

Zu den psychologischen Gründen für Apathie gehört das psychoanalytische Konzept, wonach Apathie ein Schutzmechanismus der Psyche ist, der intensive persönliche Erfahrungen neutralisieren soll. Nach Ansicht der Anhänger dieser Doktrin hilft Apathie, die Bedeutung der Wünsche und Bedürfnisse des Einzelnen vorübergehend zu verringern, wodurch Sie die Weltanschauung ändern und so den internen Konflikt beseitigen können.

Eine andere Gruppe von Psychologen glaubt, dass die Ursache für Apathie eine Folge übermäßiger persönlicher Erfahrungen ist und ihre Aufgabe darin besteht, die Intensität der Manifestationen der emotionalen Sphäre zu verringern. Da der Prozess des Erlebens von Emotionen mit einem erheblichen Aufwand an geistiger Energie verbunden ist, kommt jeder Mensch zu einem Moment, in dem die Ressourcen des Körpers für emotionale Reaktionen einfach nicht ausreichen. Apathie ist eine Art "Schalter" der Gefühlssphäre, um in einem Energiesparmodus zu arbeiten.

Eine andere Meinung, Apathie, ist ein Weg, um einen Nervenzusammenbruch zu verhindern und verantwortungsbewusste und zielgerichtete Personen von übermäßigen Arbeitskräften abzuhalten. Oft tritt plötzliche Unempfindlichkeit bei Initiative und unternehmungslustigen Personen auf, die sich 24 Stunden am Tag im Berufsfeld trauen. Aufgrund der Entwicklung der Gleichgültigkeit gegenüber dem, was geschieht, erhält der Körper des Workaholic die notwendige Ruhe.

In einigen Fällen ist es ziemlich schwierig, die Ursachen für Apathie zu ermitteln, da die Schuldigen der lebenswichtigen Lethargie eines Menschen in den tiefen Teilen der Psyche verborgen sind - im Unterbewusstsein. Dank des Eintauchens der Person in eine hypnotische Trance kann festgestellt werden, dass die Gründe für die derzeitige Abkühlung des Lebens ein mentales Trauma der Vergangenheit sind. Das heißt, in der persönlichen Geschichte gab es eine Art traumatische Situation, die das individuelle schwere Leiden verursachte. Durch die Entstehung von Apathie versucht das Unterbewusstsein, das Individuum vor neuen seelischen Qualen zu schützen.

Burnout ist oft die Ursache für Apathie. Solch ein abnormaler Zustand ist eine Folge der Arbeit einer Person in einem intensiven Rhythmus, der eine lange Zeit monotoner oder schwieriger Aktivitäten ausführt und keine angemessene Vergütung für die investierte Arbeit bietet..

Apathie-Behandlung

Was tun, wenn Symptome von Apathie diagnostiziert wurden? Das Hauptaugenmerk des Behandlungsprogramms, wie mit übermäßiger Gleichgültigkeit umgegangen werden soll, liegt auf der Ermittlung der Ursachen des abnormalen Zustands, ihrer Analyse und Beseitigung.

Es sollte bedacht werden, dass in einigen Situationen eine kurzfristige Abkühlung der Sinne ein natürlicher Heiler ist, der die geistige Aktivität normalisiert. Wenn nach einem langen Aufenthalt in einer psycho-traumatischen Umgebung Apathie auftrat, sollten Sie daher die für Sie ungewöhnliche Unempfindlichkeit nicht im Sturm erobern. Es ist notwendig, Bedingungen für eine vollständige "Nervenentladung" für mehrere Tage zu schaffen. Nehmen Sie sich ein Wochenende: Ziehen Sie sich aus einer lauten Gesellschaft zurück, bewahren Sie sich vor alltäglichen Problemen, belasten Sie Ihr Gehirn nicht mit nutzlosen Informationen. Sie müssen sich nur gut ausruhen: Machen Sie einen langen Spaziergang im Wald, sitzen Sie mit einer Angelrute am Seeufer und verbringen Sie die Nacht in einem Zelt.

Die Grundregel bei der Behandlung von Apathie ist schrittweise und konsequent. Sie sollten nicht erwarten, dass nach der Einnahme einer Wundertablette Kälte und Passivität sofort durch Leidenschaft und Energie ersetzt werden. Die Behandlung der globalen Unempfindlichkeit erfordert Zeit und die Hilfe kompetenter Spezialisten. Wie die Praxis zeigt, ist für die meisten Menschen, die in Apathie sind, die Hilfe eines Psychologen oder Psychotherapeuten erforderlich. Dieser Schritt ist unabdingbar, da nur wenige derjenigen, die auf das Phänomen der Loslösung gestoßen sind, die Gründe für ihre Unempfindlichkeit feststellen und sichere Wege zur Überwindung von Apathie kennen. Ein erfahrener Arzt hilft bei vertraulichen Gesprächen, die Ursachen des Problems zu verstehen und zu erklären, welche spezifischen Änderungen eine Person vornehmen muss.

Wie kann man chronische Apathie loswerden? Die Behandlung der völligen Gleichgültigkeit basiert auf drei Säulen:

  • qualitativ hochwertiger Schlaf in der erforderlichen Menge;
  • ein angemessenes Verhältnis von Zeit für Arbeit und Ruhe;
  • Beseitigung von Stresssituationen.

Es ist unmöglich, bei der Behandlung von Apathie Erfolg zu haben, wenn die Person weiterhin die Auswirkungen von Stressoren erfährt und nicht die Befriedigung natürlicher physiologischer Bedürfnisse erhält: Schlafmangel oder schlechte Ernährung. Daher ein wichtiger Schritt in der Behandlung: Überprüfen Sie Ihren Tagesablauf, schaffen Sie Bedingungen für einen gesunden Schlaf, legen Sie Zeit für die Tagesruhe fest und widmen Sie die Wochenenden ausschließlich der Freizeit.

Sie sollten Ihre Ernährung so zusammenstellen, dass täglich Lebensmittel auf dem Tisch liegen, die Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine und Mineralien enthalten. Die Einhaltung einer Fastendiät gegen Apathie ist ein äußerst falscher Schritt, da ein dürftiges Lebensmittel dem Körper Elemente für die Energieerzeugung vollständig entzieht.

Der Maßnahmenkomplex bei der Behandlung von Apathie umfasst folgende Aspekte:

  • täglicher Aufenthalt an der frischen Luft;
  • körperliche Aktivität in angemessenen Grenzen;
  • kontrastierende Wasserbehandlungen;
  • Massagekurs;
  • Drogen Therapie.

Die Basis der medikamentösen Behandlung:

  • B-Vitamine, zum Beispiel: Neurorubin;
  • Nootropika zum Beispiel: Lucetam;
  • bedeutet, dass die Prozesse des Gewebestoffwechsels verbessert werden, zum Beispiel: Stimulus (Stimol);
  • Psychostimulanzien, zum Beispiel: Koffein (Koffein);
  • natürliche Adaptogene wie: Ginkgo Biloba.

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In schweren Situationen können Antipsychotika in das Behandlungsschema aufgenommen werden, zum Beispiel: Frenolon (Phrenolon).

APATHIE

Philosophie: Enzyklopädisches Wörterbuch. - M.: Gardariki. Herausgegeben von A.A. Ivina. 2004.

Philosophisches Enzyklopädisches Wörterbuch. - M.: Sowjetische Enzyklopädie. CH. herausgegeben von L. F. Ilyichev, P. N. Fedoseev, S. M. Kovalev, V. G. Panov. 1983.

Philosophisches Enzyklopädisches Wörterbuch. 2010.

Philosophische Enzyklopädie. In 5 Bänden - M.: Sowjetische Enzyklopädie. Hrsg. Von F. V. Konstantinov. 1960-1970.

Neue philosophische Enzyklopädie: In 4 Bänden. M.: Gedanke. Hrsg. Von V.S.Stepin. 2001.

Sehen Sie, was "APATIA" in anderen Wörterbüchern ist:

APATIA - (griechische Apatheia, aus einem negierten Teil, und Pathos Leidenschaft). Unpassivität. Untätigkeit, Gleichgültigkeit. Wörterbuch der in der russischen Sprache enthaltenen Fremdwörter. Chudinov AN, 1910. APATHIA [gr. Apatheia Unempfindlichkeit] ein Zustand der Gleichgültigkeit,...... Wörterbuch der Fremdwörter der russischen Sprache

APATHIA - APATHIA (Griechisch ἀπάθεια [ἀ priv. + Πάθος, Affekt], lateinisch tranquillitas animi), der Begriff der alten Ethik: „Dispassion“ als Abwesenheit von Affekt oder Immunität dagegen (funktionelles Analogon von „Gelassenheit“, Ataraxie, ἀατα). Primäre...... alte Philosophie

Apathie - (aus der griechischen Apatheia-Leidenschaft) ein Zustand, der durch emotionale Passivität, Gleichgültigkeit, Abflachung von Gefühlen, Gleichgültigkeit gegenüber den Ereignissen der umgebenden Realität und Schwächung von Motiven und Interessen gekennzeichnet ist. Fabri Kurt Ernestovich Brief...... Große psychologische Enzyklopädie

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Apathie - und w. apatie f. GR. Apatheia Unempfindlichkeit. Lethargie, Gleichgültigkeit. Pavlenkov 1911. Eine Sache bringt mich aus dieser Apathie heraus, das ist Dummheit, das heißt die Dummheit, der Wahnsinn Ihres Französisch. 1845. Vyazemsky A. Turgenev. // 30В 4 306. Faulheit kann nicht überwunden werden...... Historisches Wörterbuch der russischen Gallizismen

Apathie - Apathie ♦ Apathie Mangel an Leidenschaft, Willen oder Energie. Eine solche Mehrdeutigkeit des Begriffs trat jedoch erst in der Neuzeit auf, zusammen mit der Überzeugung, dass Leidenschaft die Grundlage für Energie und Willen ist. Deshalb Menschen der Neuzeit...... Sponvilles Philosophisches Wörterbuch

APATHIA - (aus der griechischen Apatheia-Leidenschaft), 1) eine gleichgültige, gleichgültige Haltung gegenüber der Umwelt; ein schmerzhafter Zustand, in dem innere Motive, Interessen, emotionale Reaktionen reduziert werden oder vollständig verloren gehen (beobachtet bei Schizophrenie,...... moderne Enzyklopädie

APATHIA - (aus dem Griechischen. Apatheia leidenschaftslos)..1) gleichgültige, gleichgültige Haltung gegenüber der Umwelt; ein Zustand, in dem interne Motive, Interessen, emotionale Reaktionen reduziert werden oder vollständig verloren gehen2)] Eines der Grundkonzepte der Ethik des Stoizismus,...... Big Encyclopedic Dictionary

APATIA - APATIA und Frauen. Ein Zustand völliger Gleichgültigkeit, Gleichgültigkeit. In Apathie verfallen. | adj. apathisch, oh, oh. Ozhegovs erklärendes Wörterbuch. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992... Ozhegovs Erklärungswörterbuch

Apathie fürs Leben - wie man damit umgeht

Apathie ist per Definition völlige Gleichgültigkeit gegenüber allem, was um sie herum geschieht, Gleichgültigkeit, Distanziertheit, Unwillen, etwas zu tun. Sicher kennen Sie den Zustand, wenn Sie aufgeben, Ihr Interesse am Leben verschwindet. Ich möchte mich hinlegen, an die Decke schauen, niemanden sehen. Was ist in diesem Fall zu tun? Ist es möglich, verlorene Kraft wiederherzustellen und wieder eine aktive, freudige Person zu werden??

Ursachen für Apathie

Der Zustand der Apathie tritt aus vielen Gründen auf. Sie sind herkömmlicherweise in externe und interne unterteilt. Die erste Gruppe umfasst:

  1. Stressige Situationen. Dies sind Entlassungen, schwerwiegende Konflikte, der Verlust eines geliebten Menschen, Naturkatastrophen. Sie alle provozieren die Entwicklung einer posttraumatischen Störung..
  2. Emotionaler Burnout. Erscheint mit chronischem Stress, erhöhter Verantwortung bei der Arbeit, zu stressigem Lebensstil.
  3. Erkrankungen der inneren Organe. Dies sind Pathologien, die einen direkten Einfluss auf das Gehirn haben. Ein gutes Beispiel ist die Arteriosklerose der Blutgefäße.
  4. Hormonelle Störungen.
  5. Nebenwirkungen von Medikamenten. Darunter sind Medikamente zur Blutdrucksenkung, Schlaftabletten, Verhütungsmittel.

Von den inneren Ursachen der Gleichgültigkeit kann man herausgreifen:

  1. Einfache Schizophrenie. Es entwickelt sich langsam, fast asymptomatisch. Eine Person entwickelt Kälte, Apathie und Probleme beim Denken. Im Laufe der Zeit ist er völlig von der Gesellschaft getrennt. Ergebnis - Persönlichkeitsverfall.
  2. Alzheimer-Erkrankung. Beeinflusst die Frontallappen des Gehirns. Es provoziert die Entwicklung von Demenz (erworbene Demenz). Apathie und völlige Gleichgültigkeit gegenüber dem, was geschieht, werden bei fast allen Patienten beobachtet.

Depressionen gehören zu dieser Gruppe. Apathie entwickelt sich in 2 Fällen:

  • mit depressiver Störung;
  • für Dysthymie (eine Stimmungsstörung mit körperlichen und kognitiven Manifestationen).

Wie Apathie aussieht

Nach der Psychologie ist Apathie ein Zustand, in dem eine Person das Interesse an Leben, Wünschen und Motivation zum Handeln verliert. Aus diesem Grund ändert sich sein Verhalten, seine Leistung nimmt ab. Es wird schwierig, die tägliche Arbeit zu verrichten und etwas Neues anzunehmen.

Symptome

Die Symptome hängen direkt von der Form der Apathie ab. Es gibt nur 3 davon:

  1. Aktiv. Das Verhalten hat sich nicht geändert. Aber psychische Störungen treten im Laufe der Zeit auf.
  2. Passiv. Die Person fühlt ständige Müdigkeit, übermäßige Müdigkeit, Schläfrigkeit. Diese Symptome sind für andere spürbar..
  3. Traumatisch. Diese Art von Apathie entsteht durch Hirnverletzungen. Verhalten und Psyche ändern sich.

Psychologen identifizieren auch eine Reihe häufiger Symptome:

  • mangelndes Interesse an Lieblingsbeschäftigungen, Hobbys;
  • mangelnde Entwicklungsbereitschaft;
  • Müdigkeit auch nach langer Pause;
  • langsame Antwort;
  • Appetitlosigkeit;
  • undeutliches Sprechen;
  • immer schlecht gelaunt;
  • Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren.

Eine Person, die mit Apathie konfrontiert ist, sucht keine Kommunikation, möchte mit niemandem sprechen, um seine Probleme zu besprechen.

Zeichen

Apathie hat praktisch keine äußeren Manifestationen. Es entwickelt sich asymptomatisch. Es ähnelt einer Lähmung, nur nicht physisch, sondern emotional. Die geistige Aktivität einer Person nimmt ab. Er wird schweigsam, nicht initiativ. Die Bewegung wurde langsamer. Es gibt Probleme mit dem Gedächtnis, Denken.

Manchmal ist es anders. Dem "Patienten" ist nicht alles gleichgültig, was um ihn herum passiert. Er führt einen aktiven Lebensstil, kommuniziert mit Freunden und Verwandten. Und dann endet plötzlich sein Leben durch Selbstmord. Gründe - Persönlichkeit Disharmonie, innere Zerstörung.

Wie man mit Apathie umgeht

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Apathie umzugehen und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern..

ich muss reden

Erzählen Sie einem geliebten Menschen von Ihren Gefühlen. Eine wichtige Bedingung: Dies muss eine Person sein, der Sie vertrauen. Wenn dies nicht möglich ist, sprechen Sie mit sich selbst. Von außen scheint der Rat lächerlich. Aber er wird Ihnen wirklich helfen, aus dem Zustand der Gleichgültigkeit herauszukommen..
Setzen Sie sich vor den Spiegel. Seien Sie ehrlich mit der Reflexion, wie Sie sich fühlen und warum. Versuchen Sie nicht, die Details zu verbergen. Sei sehr ehrlich. Zeigen Sie Emotionen. Schreien, schwören, weinen. Wenn nötig, sprechen Sie nicht nur einmal, sondern mehrmals. So können Sie auf den Grund gehen und die Ursache der Apathie verstehen..

Bewegung

Möglicherweise müssen Sie sich dazu zwingen. Aber hör nicht auf halbem Weg auf. Bekämpfe Faulheit, Gleichgültigkeit und Apathie auf jede erdenkliche Weise. Gehen Sie Sport treiben, kochen Sie neue Mahlzeiten, fahren Sie Fahrrad. Die Hauptsache ist, sich nicht noch mehr in traurige Gedanken versinken zu lassen..

Gehen Sie öfter

Gehen Sie zum Park, zum Stadtplatz oder zum Strand. Denken Sie an die Sehenswürdigkeiten Ihrer Stadt, Orte, die Sie früher gerne besucht haben. Kommunizieren Sie mit der Natur.

Vielleicht haben Sie einen besonderen Ort, an dem Sie gerne Zeit verbringen. Geh dorthin. In Stille und Einsamkeit können Sie über die aktuelle Situation nachdenken, die Ursache für Apathie herausfinden und Wege finden, diese zu beseitigen.

Nutze deine Vorstellungskraft

Ein gedankenloses Gehen auf der Straße kann den Zustand verschlechtern. Verbinden Sie also Ihre Fantasie, spielen Sie ein Spiel. Achten Sie auf die Passanten. Werden Sie in der Lage sein, den Charakter, die Probleme und die Erfahrungen anhand ihrer Mimik zu bestimmen??

Solche Übungen lenken Sie von Ihren eigenen Problemen ab und helfen, logisches Denken, Konzentration und Beobachtung zu entwickeln..

Schützen Sie sich vor Negativität

Beschränken oder schließen Sie alles, was negative Emotionen mit sich bringt, aus dem Leben aus. Weigere dich, Nachrichten, Kriminalberichte und andere ähnliche Fernsehsendungen anzusehen. Ersetzen Sie sie durch Komödien und Unterhaltungsshows.

Gleiches gilt für die Kommunikation. Umgib dich mit positiven Menschen, die das Gute in jeder Situation sehen können. Andernfalls wird Apathie nur fortschreiten..

Finde eine ähnliche Geschichte

Während der Existenz des Kinos wurden Hunderte von Filmen gedreht. Sicherlich gibt es eine, in der der Held mit einem Problem wie Ihrem zu kämpfen hat. Sie werden zweifellos inspiriert sein, seine Siege und Erfolge zu sehen..

Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl

Eine effektive Methode, um mit Apathie und Depressionen umzugehen. Die Hauptsache ist zu beginnen. Verwenden Sie kleine Schritte, z. B. einen Besuch beim Friseur oder den Kauf neuer Kleidung. Es ist wichtig, dass Sie sich nach all dem sicherer, attraktiver und stärker fühlen. Und dann kommt der Wunsch zu handeln.

Reise

Laut Psychologen ist dies der ideale Weg, um Apathie zu bekämpfen. Ändern Sie die Szene, indem Sie nach Möglichkeit ein anderes Land besuchen. Neue Eindrücke lenken von Problemen ab und bringen Sie auf eine positive Welle..

Finde ein Hobby

In der Regel mangelt es an Initiative, lethargische Person hat viel Freizeit. Füllen Sie es mit einem interessanten Fall. Überlegen Sie, was Sie tun möchten? Vielleicht hatten Sie einen Traum, ein Bild zu malen? Oder eine Fremdsprache lernen? Oder wollten Sie vielleicht lernen, wie man Salsa tanzt? Die richtige Zeit ist gekommen.

Hobbys können Ihnen helfen, sich von negativen Gedanken abzulenken und mit Apathie umzugehen.

Apathie während der Schwangerschaft

Während der Geburt eines Kindes sind viele Frauen mit Apathie konfrontiert. Es manifestiert sich in einem Mangel an Interesse an dem, was du liebst, ständiger Langeweile, Gleichgültigkeit.

Wenn die Ursache für Apathie ein hormonelles Ungleichgewicht ist, werden die Symptome durch Schläfrigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung verstärkt. Was ist in diesem Fall zu tun? Es gibt einige Tipps:

  1. Ändern Sie Ihre Ernährung. Fügen Sie dem Menü Proteine, frisches Gemüse und Obst hinzu. Nehmen Sie Vitaminkomplexe für schwangere Frauen nach Anweisung Ihres Arztes ein.
  2. Genug Schlaf bekommen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich zu erholen..
  3. Vergessen Sie nicht, an der frischen Luft spazieren zu gehen. Übe Yoga oder Bewegung für schwangere Frauen.
  4. Chatten Sie mit Freunden, Verwandten. Live-Kommunikation ist wichtig. Aber manchmal kann man in Foren für werdende Mütter chatten..

Empfehlungen der Psychologen

Es gibt mehrere Empfehlungen, die mehr als einer Person geholfen haben, Apathie zu überwinden und den Geschmack für das Leben zurückzubringen:

  1. Geben Sie sich die Erlaubnis, zu tun, was Sie wollen. Fühle dich nicht schuldig wegen dieser Zulässigkeit. Gönnen Sie sich eine Pause. Mach so lange, was du wolltest. Möchten Sie das Wochenende mit einem Eimer Popcorn verbringen und Ihre Lieblingssendung sehen? Bitte schön. Hatten Sie nicht genug Zeit, um mit Ihren Freunden eine Pyjama-Party zu veranstalten? Jetzt ist der richtige Moment.
  2. Fügen Sie Ihrer Ernährung Lebensmittel hinzu, die die Produktion von Glückshormonen steigern. Dies sind Bananen, roter Fisch, Schokolade, Pasta, Wein. Erlauben Sie sich, sich mindestens einige Tage lang nicht an die Diät- und Ernährungsrichtlinien zu halten. Bald werden Sie sehen, wie Apathie in den Hintergrund tritt, es besteht der Wunsch zu leben und zu handeln..
  3. Sei präsent in der Gegenwart. In einem Zustand der Apathie achtet eine Person wenig auf Gefühle und Empfindungen. Die Situation zu korrigieren ist einfach. Ziehen Sie sich an einen schönen Ort zurück, beispielsweise in einen nahe gelegenen Park. Fragen Sie sich, was Sie sehen, hören, berühren. Versuche zu riechen.

Diese Tipps helfen Ihnen beim Umgang mit leichter Apathie. In schweren Fällen ist es besser, einen Neuropsychiater um Hilfe zu bitten. Normalerweise verschreibt der Arzt Medikamente. Unter ihnen sind Antidepressiva, Vitaminkomplexe, Antipsychotika. Es werden auch Psychotherapie-Sitzungen gezeigt.

Versuchen Sie niemals, Apathie mit Alkohol oder Drogen zu besiegen. Dies wird die Situation nicht verbessern. Im Gegenteil, es wird schlimmer werden. Apathie kann zu chronischen Depressionen führen.

Fazit

Apathie, Gleichgültigkeit gegenüber dem, was um uns herum geschieht, können schwerwiegende Folgen haben. Lass dich deshalb nicht traurig sein. Verstehen Sie das Problem und denken Sie über den Grund für sein Auftreten nach. Sobald Sie die Ursache gefunden haben, fahren Sie mit der "Behandlung" fort. Sich selbst entwickeln, sich vor negativen Emotionen schützen, mit positiven Menschen kommunizieren. Wenn Sie mit Apathie nicht alleine fertig werden können, zögern Sie nicht, einen Psychologen um Hilfe zu bitten..

Apathie - was bedeutet das, Definition

Was Apathie ist, ist ein Symptom, das Gleichgültigkeit, mangelnde Bereitschaft, etwas zu tun, Distanzierung in Bezug auf die Ereignisse, die stattfinden, anzeigt. Realität wird weder positiv noch negativ wahrgenommen, Emotionen manifestieren sich nicht äußerlich. Apathisch ist dementsprechend, wenn eine Person äußerlich keine Emotionen erfährt oder diese sehr schwach zeigt..

Apathie für alles ist ein Zeichen von Krankheit oder Normalzustand in stressigen Zeiten.

Apathie was ist das?

Apathie ist ein Phänomen, das sich in einer Vielzahl von psychischen Störungen und somatischen Erkrankungen manifestieren kann. Es ist auch eine Variante der Depression oder kann auf das erste Stadium der Schizophrenie hinweisen.

Für Ihre Information. Oft sind die Leute daran interessiert, wie man dieses Wort richtig buchstabiert: "Opatiia" oder "Apathie". Das richtige Wort beginnt mit dem Buchstaben "a". Eine weitere häufige Frage ist, ob "Apathie" oder "Apathie" richtig geschrieben werden soll. Dieses Wort wird mit einem Buchstaben "p" geschrieben.

Eine Person in einem Zustand der Apathie

Beachtung! Dieses Konzept kann im Alltag als Synonym für die Wörter "Gleichgültigkeit", "Kälte", "Lethargie" und andere verwendet werden.

Apathie ist in der Psychologie

Die Definition dieses Konzepts in der Psychologie ist dieselbe wie in der Psychiatrie, kann aber auch durch gewöhnliche Lebensschwierigkeiten charakterisiert werden. Apathie, wenn sie nur vorübergehend ist, stellt keine Bedrohung für eine Person dar und kann eine Manifestation einer banalen Neurose sein, die mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie behandelt wird. In einigen Fällen geht es von selbst vorbei.

Der Mensch ist eine Geisel seines Zustands

Warum tritt dieses Symptom auf? Die Gründe für Apathie in der Psychologie hängen eng mit Lebenskrisen zusammen: Scheidung, Trennung, Tod von Verwandten und Freunden, Krankheit, eine lange Reihe von Misserfolgen, Verurteilung bedeutender Menschen. Ähnliche vergleichsweise kurze Manifestationen treten im Jugendalter auf. Zu diesem Zeitpunkt werden Werte völlig neu bewertet, es finden tiefgreifende persönliche Veränderungen statt. Der Einzelne kann sich für Philosophie interessieren. Wenn eine Person während dieser Zeit keine emotionalen Ressourcen hat, kann sie aufgeben, in einen Zustand erlernter Hilflosigkeit fallen und auf sich selbst fühlen, was Apathie bedeutet..

In solchen Situationen kann er die Feindseligkeit der Welt und sein außergewöhnliches Pech spüren und aufhören, an sich selbst zu glauben. Daraus verschwindet der Wunsch, etwas zu tun. Die Person sieht keinen Sinn darin, zu versuchen, das Leben zu verbessern

Ein lethargischer Zustand kann gefühlt werden, wenn ein Traum verloren geht oder wenn alte Träume unrealistisch oder veraltet sind. Eine apathische Person ist, wenn die Persönlichkeit einer Person so ist, dass sie nichts will.

Wichtig! Es kann viele Gründe geben, von der Genetik bis zu den Besonderheiten der Erziehung. Apathie ist ein Zustand, der vom Kontext, dem Geisteszustand zu einem bestimmten Zeitpunkt und den Persönlichkeitsmerkmalen abhängen kann..

Lohnt es sich, sich Sorgen zu machen?

Apathie tritt häufig bei Menschen auf, die nicht wissen, wie sie in Harmonie mit sich selbst leben sollen. Mach dir überhaupt keine Sorgen. Dies verschlimmert die Symptome nur. Wenn eine Person in der Lage ist, ihren Zustand kritisch zu sehen, ist sie bereits geistig gesund. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Krisen jedem passieren.

Aufnahme aus dem Cartoon, in dem die Figur apathisch war

In solchen Momenten müssen Sie nur über Ihre Werte und Prioritäten nachdenken, Ihre Lebensziele und -pläne ändern. Nach einer Weile wird alles von selbst vergehen. Es ist nicht notwendig, die Aufmerksamkeit auf das Problem zu lenken. Es ist wichtig, eine Verschnaufpause einzulegen.

Frage! Wie lange kann es Apathie geben, um sich keine Sorgen zu machen? Bis zu zwei Wochen. Ansonsten ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren.

Symptome und Anzeichen

Die Hauptsymptome der Apathie sind:

  1. Gleichgültigkeit gegenüber Ereignissen im Leben;
  2. Schlechte Laune;
  3. Schläfrigkeit;
  4. Appetitverlust;
  5. Konzentrationsstörungen.

Die geistige Aktivität nimmt ab. Daher können sowohl die Person selbst als auch die Menschen um sie herum das Vorhandensein von Apathie feststellen. Bei einer Reihe von psychischen Erkrankungen manifestiert sich eine schwerere Form des Symptoms, das sogenannte apatho-abulische Syndrom. Es kombiniert zwei Komponenten: Apathie und Abulia, nicht nur die emotionale, sondern auch die Willenssphäre ist gestört. Eine Person kann das Interesse an den Dingen verlieren, die ihr zuvor Freude bereiteten. Mit dem apato-abulischen Syndrom verliert eine Person das Mitgefühl für die Probleme ihrer Angehörigen sowie die Fähigkeit, sich über ihre Erfolge zu freuen.

Mit einem Gefühl völliger Apathie erreicht die Krankheit den Punkt, an dem Patienten aufhören, auf die Toilette zu gehen und sich weigern, Hygieneverfahren durchzuführen. Die geringste Handlung erfordert enorme Willensanstrengungen. Gleichzeitig können sich alte Instinkte manifestieren: Libido oder Hunger verschlimmern.

Bei Schizophrenie entwickelt sich das apato-abulische Syndrom allmählich. Der Patient verliert zunächst die Fähigkeit, starke Emotionen zu erfahren. Zum Beispiel reagiert er möglicherweise nicht auf den Tod seines Sohnes, sondern sieht fern und lacht über eine Komödie. Nach einer Weile geht die Fähigkeit, Emotionen zu erfahren, vollständig verloren..

Dieser Zustand wird emotionale Langeweile genannt. Die apathische Komponente tritt zuerst auf, dann kommen Lethargie und Willensschwäche hinzu. Apathie hält nicht ständig an - sobald der Rückfall endet, ist die emotionale Sphäre der Person etwas wiederhergestellt.

Um eine Person aus der Apathie herauszuholen, müssen Sie einen bestimmten Schlüssel für sie auswählen

Mit Apathie geht die Fähigkeit verloren, Emotionen nicht nur auszudrücken, sondern auch zu erfahren. Es können minimale Gesichtsausdrücke auftreten: Die Stimme ist eintönig, es gibt keine Geste. In schwächeren Formen drückt der Patient Emotionen aus, aber viel schwächer im Vergleich zu gesunden Menschen.

Für Ihre Information. Apathie kann eine Manifestation leichter psychischer Störungen sein oder nach der Einnahme von Psychopharmaka auftreten.

Wichtig! Bei Depressionen tritt auch Apathie auf, die sich jedoch grundlegend von schizophrenen unterscheidet. Im ersten Fall gibt es emotionale Manifestationen, die sich jedoch verlangsamen, da die Aktivität des Nervensystems im Allgemeinen abnimmt. Bei Schizophrenie kann dieses Symptom mit Wahnvorstellungen, Denkstörungen, Gedächtnisstörungen und katatonischen Störungen kombiniert werden.

Hauptgründe

Apathie bei Erwachsenen kann als Folge von Lebenskrisen oder als Manifestation einer schweren psychischen Erkrankung auftreten. Die Hauptgründe für die Erkrankung sind folgende:

  1. Psychologische Erfahrungen. Nach einem traumatischen Ereignis kann eine Person in einen emotionalen Stupor geraten. Es ist normal, wenn dieser Zustand nicht sehr lange anhält. Ein Mensch mag apathisch erscheinen, obwohl er tatsächlich eine Problemsituation löst, möchte er nichts anderes tun und mit Menschen kommunizieren. Er ist in seinen Gedanken verloren.
  2. Schwangerschaft. Dies ist eine schwierige Zeit für den Körper, wenn er starken physischen und emotionalen Belastungen ausgesetzt ist. Es gibt eine vollständige Umstrukturierung des endokrinen Systems und der Psychologie der Frauen. Daher kann Apathie entstehen. Oft sind die Gründe in diesem Fall eine Veränderung der üblichen Lebensweise, der Verlust der Fähigkeit, Karriere zu machen, und so weiter..
  3. Geistige Behinderung, beginnend mit angeborener Oligophrenie mit Unterentwicklung der emotionalen Sphäre und endend mit seniler Demenz (seniler Wahnsinn).
  4. Schizophrenie. Normalerweise beginnt Apathie mit einem Rückfall der Krankheit oder ihrer ersten Manifestationen..
  5. Apato-abulisches Syndrom kann auch während einer Depression auftreten..
  6. Emotionaler Burnout.
  7. Somatische Erkrankungen. Sogar eine Erkältung kann Apathie auslösen. Was soll man über schwere Vergiftungen, onkologische Erkrankungen, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sagen??
  8. Überarbeitung.
  9. Schlafmangel. Eine Person, die nicht genug Schlaf bekommt, reagiert auf alles viel schlimmer, bis hin zum Verlust von Emotionen.
  10. Längerer oder zu viel Stress. In Bezug auf den Grad der psycho-traumatischen Auswirkungen sind sowohl die eine als auch die andere Option für die menschliche Psyche gleichermaßen gefährlich.
  11. Organische Hirnschädigung.

Krankheitsprävention

Wenn Apathie durch psychische Erkrankungen ausgelöst wird, ist es sehr schwierig, dies zu verhindern. Die Genetik ist als Hauptrisikofaktor für Schizophrenie, bipolare Störung und andere Störungen verantwortlich. In Fällen, in denen Neurose die Ursache ist, gelten die klassischen Regeln der psychologischen Hygiene:

  1. Beseitigen Sie unzureichende Erwartungen und überschätzte Ambitionen. Die Entwicklung sollte in kleinen Schritten erfolgen. Befreien Sie sich vom Perfektionismus und geben Sie Ihr Bestes, um Ihr Leben zu verbessern.
  2. Es ist wichtig, sich auf das zu konzentrieren, was von der Person abhängt, und nicht mehr zu versuchen, Ergebnisse zu erzielen, die nicht von Ihnen selbst beeinflusst werden können. Zum Beispiel keine Notwendigkeit, eine andere Person neu zu erstellen.
  3. Ziele setzen und keine Angst vor Träumen haben.
  4. Lernen Sie, Chancen zu erkennen, bei denen andere Probleme sehen.

Wenn Apathie durch Schizophrenie ausgelöst wird, sind Maßnahmen erforderlich, um einen Rückfall der Krankheit zu verhindern..

Wie man Apathie behandelt

Bevor Sie anfangen zu kämpfen, ist es wichtig zu bedenken, dass Apathie durch schwere geistige und körperliche Erkrankungen ausgelöst werden kann. Es wird daher empfohlen, einen Arzt zu konsultieren und keine unabhängigen Maßnahmen zu ergreifen, wenn dies länger als zwei Wochen dauert..

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Apathie zu behandeln, je nachdem, was sie ausgelöst hat..

Psychologischer Ansatz

Wenn Apathie durch eine Lebenskrise hervorgerufen wird, ist es notwendig, neue Lebensaussichten zu schaffen oder das abzuwerten, was zuvor für einen Menschen wichtig war. Eine sehr gute Methode zur Behandlung von Neurosen ist die kognitive Verhaltenstherapie, bei der positive Überzeugungen entwickelt und die richtigen Methoden zur Reaktion auf Stress vermittelt werden.

Mit einer milden Form kann Apathie geheilt werden, indem man an die frische Luft geht, Sport treibt, schläft und den Arbeitsplan optimiert. Meditation ist ein guter Weg, um Ihren psychischen Zustand zu beobachten und zu lernen, Ihre Gefühle und Schwierigkeiten im Leben zu akzeptieren. Jetzt werden Meditationspraktiken in der Psychologie aktiv eingesetzt..

Physischer Ansatz

Übung ist eine wichtige Methode zur Vorbeugung von Apathie und zur Behandlung milder Formen von Apathie. Bei mittelschwerer bis schwerer Apathie, die nicht durch psychische Erkrankungen ausgelöst wird, ist Sport eine gute unterstützende Therapie.

Sportliche Übungen wirken belebend und können die Freisetzung von Endorphinen auslösen, Hormonen, die für Freude und Glück verantwortlich sind..

Medikationsansatz

Es wird bei schweren Depressionen und psychischen Erkrankungen parallel zu psychischen und physischen Methoden angewendet. Bei der Behandlung von Neurosen und Depressionen werden spezialisierte Medikamente als sekundäre Maßnahme eingesetzt, während die Psychotherapie im Vordergrund steht. Wenn wir über fortgeschrittene Psychosen sprechen, ist die medikamentöse Therapie der wichtigste Bestandteil der Behandlung, die den Körper betrifft..

Bei milderen Formen der Apathie kann regelmäßiges Koffein helfen, da es das Nervensystem und die Aktivität stimulieren kann. Hier wird es als halbe Maßnahme verwendet, da sich der Körper an Kaffee gewöhnt, große Dosen benötigt, seine Wirkdauer relativ kurz ist, wonach die Symptome mit aller Macht zurückkehren können..

Jetzt weiß der Leser, was Apathie beim Menschen ist. Es kann ein ernstes Symptom sein, wenn es mindestens zwei Wochen andauert, ein dringender Bedarf, einen Arzt aufzusuchen.