Alterskrisen in der Psychologie - ein Merkmal, wenn sie auftreten

Alterskrisen sind Übergangsstadien in der Entwicklung, die durch Veränderungen in der Psyche gekennzeichnet sind, dieses Phänomen ist natürlich. Für manche Menschen sind sie praktisch ohne Konsequenzen, für andere schmerzhafter..

Alterskrisen beim Menschen

Die folgenden Krisen im Leben eines Menschen unterscheiden sich nach Jahren:

  • Erstes Jahr;
  • 3 Jahre;
  • 6-7 Jahre alt;
  • 13-15 Jahre alt;
  • 18 Jahre;
  • 30 Jahre;
  • 40-45 Jahre alt;
  • nach 55 Jahren (Vorruhestand).

Der Psychologe L. S. Vygotsky identifiziert die folgenden Phasen im Verlauf der Krise:

  • 1) Vorkrisenzeit.
  • 2) Die aktuelle Krise.
  • 3) Zeit nach der Krise.

Jede altersbedingte Krise der Kindheit ist ein Zeichen für die psychische Reife des Kindes, seinen Übergang zu einem höheren, qualitativ neuen Entwicklungsstand. Zeitgrenzen sind relativ willkürlich, aber Experten argumentieren, dass die Psyche eines Kindes im Alter von einem, drei, sechs bis sieben und elf Jahren besonders gefährdet ist. Diese Zeiträume können als Wendepunkte in der Entwicklung betrachtet werden. Sie können sich in geistiger Instabilität und Inkonsistenz manifestieren. Eltern sollten verstehen, was eine Krise ist, und mit ihrem Kind geduldig sein.

Erscheinungssequenz:

  • Krise im ersten Jahr. Die Hauptsache, die das Baby am Ende dieser Periode gelernt hat, ist das Gehen. Jetzt nimmt er die Welt ganz anders wahr und spürt seine gesteigerten Möglichkeiten. Das Kind möchte so viel Neues wie möglich lernen, alles weckt sein aufrichtiges Interesse und klettert in alle Kisten und geheimen Ecken der Wohnung. Dieser Wunsch nach Unabhängigkeit äußert sich häufig in einer völligen Ablehnung der Hilfe von Erwachsenen..
  • Drittes Lebensjahr. Dieses Zeitalter sollte als eine neue Wendung in der Entwicklung einer kleinen Persönlichkeit wahrgenommen werden. Schwierigkeiten manifestieren sich in der Regel viel deutlicher als eine Krise im ersten Lebensjahr. Das Kind verfügt bereits über Grundkenntnisse und bewältigt viele Aufgaben selbstständig. Er versteht, dass er nicht so sehr von einem Erwachsenen abhängig ist, deshalb verteidigt er beharrlich seine Rechte.

Launen, Wutanfälle eines Kindes während einer Alterskrise

  • Die Krise ist 6-7 Jahre alt. In diesem Alter können Kinder im Vorschulalter die Worte ihrer Eltern völlig ignorieren und nur auf strengere Anforderungen reagieren. Um eine gute Beziehung aufzubauen, müssen Erwachsene anerkennen, dass ihr Kind zuversichtlich ist, dass es gewachsen ist. In der Periodisierung des Psychologen D. B. Elkonin wird diese Krise als Unterteilung in zwei Perioden angesehen: Vorschulkindheit und Grundschulalter. LS Vygotsky entdeckte zwei Hauptmerkmale dieser Krise: Grimassenbildung und Selbstbedeutung. Seiner Meinung nach ist der Verlust kindlicher Naivität und Spontanität besonders charakteristisch für Kinder im Alter von sieben Jahren..
  • Als nächstes kommt die sogenannte "Pre-Transition-Krise". Psychologen sagen, dass in diesem Alter (10-11 Jahre) die ersten Anzeichen einer Übergangszeit auftreten können. Der Teenager verändert sich nicht nur intern, sondern auch extern, manchmal hat er Angst vor dem, was passiert. Er beginnt anders zu denken und zu fühlen..
  • Eine schwere Alterskrise ist die Pubertät (13-15 Jahre). Dies ist nicht nur auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen, sondern auch auf ständige Versuche, ihren Platz in der Gesellschaft zu finden. Oft werden Jugendliche unkontrollierbar, sie haben Nervenzusammenbrüche, in diesem Alter kann sich eine Drogen- oder Alkoholabhängigkeit entwickeln.

Erwachsene verstehen Jugendliche oft falsch

  • Die nächste Alterskrise kommt im Alter von 18 Jahren. In diesem Alter beginnen junge Menschen bereits ernsthafte Pläne für ihr zukünftiges Leben zu machen. Natürlich haben sie in ihren Träumen Berühmtheit, sie haben Villen und teure Autos. Diese Träume sind oft weit entfernt von der grauen Realität und dem Alltag. Einige beschließen, über mehrere Ebenen zu springen und in diesem Alter zu heiraten, um sich selbst und anderen reifere, echte Familienoberhäupter zu erscheinen.
  • Dann kommt die sogenannte „Mittelalter-Risis“ (30 Jahre) - Werfen und Sorgen, Sinnlosigkeit und Monotonie des Lebens, ein Wendepunkt. Die Erscheinungsformen sind vielfältig: Depressionen, Trunkenheit, nächtliche Computerspiele, Verrat, Langeweile, unmotivierte Konflikte. Midlife Crisis ist häufiger bei Männern, Frauen adoptieren nur.

Midlifecrisis

  • Dann schleicht sich die langwierigste und enttäuschendste Krisenphase ein. Er wird 40-45 Jahre alt, wenn ein Mensch nicht nur zu verstehen beginnt, sondern sich auch körperlich als sterblich fühlt. Falten, kahle Stellen treten auf, die Gesundheit versagt regelmäßig, Geld bringt nicht mehr die gleiche Befriedigung, ich möchte einen Job für die Seele finden. All dies ist mit psychischen Störungen behaftet. Hier kommen dieselben unersetzlichen Kameraden zur Rettung: Trunkenheit, Ausschweifung, Verrat, eine Welle von Scheidungen.
  • Vorruhestandskrise. Ein Mensch fragt sich nach seinem Zweck, analysiert das Leben, seinen Sinn darin. Verärgert darüber, wohin die Gesellschaft geht. Hat Erfahrung, will die Welt zum Besseren verändern. Es besteht der Wunsch, andere zu unterrichten oder Heiler zu werden, sich auf neue Problemlösungen einzulassen.

Gründe für das Erscheinen

Die Ursache für Krisen liegt in der Entstehung von Widersprüchen zwischen neuen Bedürfnissen, die nicht mehr befriedigt werden, und aktuellen oder vergangenen Bedingungen. Jede Periode der Altersentwicklung hat einen Anreiz für zukünftige Veränderungen und Entwicklungen - dies ist die Grundlage für die Bildung eines Individuums.

Beachten Sie! In jeder Krisenperiode wächst die Zwietracht zwischen Behinderungen, neuen Bedürfnissen und sozialer Erfahrung (die Reaktion von Angehörigen). Diese Dissonanz wird heute laut Psychologen als treibende Kraft für die Entwicklung der Psyche angesehen..

Wie man versteht, dass eine Alterskrise gekommen ist

Die Alterskrise kommt plötzlich und verschwindet auch. Die Lösung einer Krise beinhaltet den Aufbau neuer sozialer Beziehungen zur Umwelt, die produktiv und destruktiv sein können..

Veränderungen im Verhalten von Kindern sind ein Zeichen für den Ausbruch einer Krise

Anzeichen einer Krise:

  • Verhaltensänderungen;
  • es besteht der Wunsch, einen guten Job zu kündigen;
  • unerklärliche Anfälle von Depressionen bei der Ausführung von Aufgaben, die eine Person glücklich machten;
  • Gewohnheiten ändern - Aktivitäten, die früher Spaß machten, sind jetzt langweilig.
  • Reizbarkeit oder unerwartete Wut;
  • Die Person verlässt (geistig oder körperlich) die Familie oder fühlt sich in der aktuellen Familienbeziehung gefangen.
  • schaut in den Spiegel und erkennt sich nicht mehr;
  • der Wunsch nach einem körperlich freien Fluss, Bewegung (Laufen, Radfahren, Tanzen, schnelle rote Sportwagen, Fallschirmspringen usw.);
  • neue Dinge lernen;
  • Veränderung der Schlafmuster (normalerweise weniger);
  • Gedanken über den Tod, über seine Natur erscheinen;
  • externe Änderungen.

Ist es möglich zu überwinden

Die meisten Psychologen glauben, dass eine Krise die wichtigste Voraussetzung für persönliche Veränderungen ist, deren Natur entweder positiv sein kann: konstruktiv, kreativ, integrativ oder negativ: destruktiv, destruktiv.

Wichtig! Die Psychologie sagt, dass Sie die Krise alleine überwinden können, aber es ist besser, wenn Ihre Lieben helfen. Eltern können dem Kind helfen. Dazu ist es notwendig, in die innere Welt eines Teenagers einzudringen, herauszufinden, woran er interessiert ist, seine musikalischen Vorlieben, seinen Kleidungsstil und sein Weltbild zu akzeptieren. Einem Erwachsenen, der sich in einer Krise befindet, helfen Familie und Freunde.

Große Alterskrisen in der Tabelle

Die Tabelle enthält kurze Tipps für Angehörige und die Person selbst, die sich in einer Krisenphase befindet.

Große Alterskrisen im Leben

Eine KrisePeriodenzeichenWas zu tun ist
1 JahrVerbesserung der Fähigkeiten des Kindes und tägliche Entstehung einer großen Anzahl neuer Bedürfnisse. Die Eltern bemerken, dass das Kind immer mehr Aktionen alleine ausführt und impulsive Reaktionen zeigt (Weinen, Schreien, Stampfen seiner Füße, Kämpfen, Beißen). Dies ist eine Reaktion auf ein mangelndes Verständnis seiner Wünsche seitens der Erwachsenen..Eltern müssen dem Kind die Möglichkeit geben, Unabhängigkeit zu üben.
3 Jahre altDas Kind zeigt negative Reaktionen, wird hartnäckig, hartnäckig, strebt nach Autorität, zeigt Protest, Variabilität des Verhaltens.Keine Notwendigkeit, das Verhalten zu korrigieren. Das Kind muss Bedingungen schaffen, unter denen es seine Unabhängigkeit zeigen und seine Aktivitäten organisieren kann.
7 JahreKinder in diesem Alter sehen nicht mehr spontan aus, sie verziehen das Gesicht, sind anmaßend, das Verhalten ist künstlich belastet, geschlossen, unkontrollierbar.Eltern müssen Verbote überdenken, es könnte besser sein, ihm in etwas Freiheit zu geben, um seine Unabhängigkeit zu zeigen.
Die Einstellung gegenüber Kindern sollte wie bei einem Erwachsenen sein, seine Meinung und seine Urteile sollten ebenfalls berücksichtigt werden.
Sie müssen mit Kindern positiv kommunizieren, weniger Kraft, um etwas unter dem Stock zu tun.
Preteen (11 Jahre alt)Kinder fühlen sich minderwertig, mangelndes Wissen, das mit der schulischen Leistung verbunden ist.Eltern sollten das Kind psychologisch unterstützen und ihm helfen, die Art der Aktivität zu bestimmen, die später die Grundlage für seine Zukunft wird. Es muss daran erinnert werden, dass das Kind eine separate Person ist, um es mit Respekt zu behandeln.
PubertätKonfliktsituationen mit Erwachsenen, Stress treten immer häufiger auf, so dass Eltern an Glaubwürdigkeit verlieren können. Übermäßiges Erwachsenenalter, haben ihre eigenen Werte.Eltern müssen eine vertrauensvolle Atmosphäre im Haus schaffen, seine Bedürfnisse, Interessen, Wünsche und Unterstützungsunternehmen herausfinden.
18 JahreIn diesem Alter zieht sich ein Mensch in sich zurück, vermeidet Beziehungen zu anderen, wird sozial zurückgezogen, deshalb fühlt er sich einsam.Um etwas Neues, Aufregendes zu tun, müssen geliebte Menschen unterstützt und weniger kontrolliert werden, um die richtige Berufswahl zu treffen.
30 JahreEs gibt eine Einschätzung der Vergangenheit, eine nüchterne Sicht auf die Zukunft. Er will Frieden und Stabilität.Wenn Sie sich körperlich betätigen, sich selbst erziehen und sich selbst organisieren, müssen Sie ein Hobby wieder aufnehmen oder ein neues finden, das umsetzen, was zuvor geplant war, und Zeit mit der Familie verbringen.
40-45 Jahre altEin Mensch hat ein Gefühl des Selbstwertgefühls, überdenkt kritisch seine eigenen Ziele, beseitigt die Illusion und einige unerfüllte Träume, die in seiner Jugend waren, also ist es schwer.Machen Sie eine Reise mit Ihrer Familie oder verändern Sie einfach die Umgebung, treiben Sie Sport, um Ihren Körper in guter Form zu halten, versuchen Sie, schlechte Gewohnheiten loszuwerden, lernen Sie, Ihre Familie zu schätzen, Werte zu überschätzen, das Leben zu genießen, Sie sollten sich nicht von Ihrer Familie trennen.
VorruhestandMerkmale - Kraftverlust, Passivität, Neigung zum Erinnern, Beschwichtigung, Weisheit. Der Status der sozialen Rolle nimmt ab, der vorherige Lebensrhythmus stoppt, daher kommt es häufig zu einer Verschlechterung der Gesundheit (physiologisch und psychologisch).Nehmen Sie an sozialen oder Lieblingsaktivitäten teil, die Freude bereiten, erkennen Sie, dass diese Zeit unvermeidlich ist, Sie können Ihre Erfahrungen mit ehemaligen Kollegen teilen, einen alten (möglicherweise extremen) Traum erfüllen, es sollte eine freundliche Einstellung mit Kindern geben.

Eine Alterskrise ist eine Phase des Erwachsenwerdens, in der man alleine überleben kann. Verwandte können unterstützen, helfen, so dass dieser Moment im Leben eines Menschen weniger schmerzhaft, einfach und ohne Konsequenzen ist. Es ist wichtig, das Verhalten eines geliebten Menschen zu überwachen, sich für seine Gefühle und Erfahrungen zu interessieren. Jede Änderung des Verhaltens und der Interessen kann darauf hinweisen, dass eine Alterskrise eingetreten ist. Sie können sich von einem Psychologen beraten lassen. Seine Hilfe kann aus einer Liste von Empfehlungen bestehen, sowohl an die Person selbst während der Krise als auch an ihre Verwandten.

Eine Person, die sich in einer Krise befindet, muss verstehen, dass dieser Prozess im Leben natürlich ist. Sie sollten keine Angst davor haben und der Panik nachgeben. Psychologen empfehlen auch, die Aktivität zu wählen, die Freude bringt, sich ständig weiterentwickelt und nicht bei einer verweilt.

Alterskrisen

Alterskrisen sind für jeden Menschen natürliche Übergangsphasen, deren Kenntnis sehr gefragt ist. Wenn eine Person, die eine bestimmte Zeit lebt, die vom Alter festgelegten Ziele nicht erreicht, treten eine Reihe allgemeiner und psychologischer Probleme auf. Jeder möchte glücklich leben und darüber hinaus lange im Gedächtnis bleiben, bis zuletzt aktiv bleiben. Nur das Verlangen reicht hier jedoch nicht aus, Psychologen sind sich sicher, dass es der Erfolg des Übergangs von Alterskrisen ist, der die Fülle des Lebens beeinflusst..

Ab welchem ​​Alter beginnen Krisen, haben sie Altersbeschränkungen, wie entwickeln sich Krisen für verschiedene Geschlechter? In einer Krise wollen Sie in der Regel nicht handeln, wie Sie den Wunsch finden, sich wieder zu bewegen?

Alterskrisenkonzept

Wie wird das Konzept einer Krise enthüllt, was sind ihre Symptome, Zeitrahmen? Wie kann man eine Krise von anderen psychischen Problemen, gewöhnlicher Müdigkeit, unterscheiden? Das Wort Krise aus seiner altgriechischen Wurzel bedeutet eine Entscheidung, einen Wendepunkt, ein Ergebnis. In der Tat ist eine Krise immer mit der Annahme einer Entscheidung verbunden, der Notwendigkeit von Veränderungen. Ein Mensch erkennt den Beginn einer Krisenperiode, wenn er die Erreichung früherer Ziele zusammenfasst und mit dem Ergebnis unzufrieden ist - er blickt in die Vergangenheit und analysiert, was er nicht erhalten hat.

Während unseres gesamten Lebens durchlaufen wir mehrere Krisenperioden, und jede von ihnen kommt nicht plötzlich, sondern durch die Anhäufung von Unzufriedenheit aufgrund der Diskrepanz zwischen dem, was erwartet wurde und dem, was tatsächlich passiert ist. Daher ist die Midlife-Crisis mehr bekannt als andere, weil ein Mensch den größten Teil seines Lebens lebte und begann, über die Vergangenheit und Erfolge nachzudenken und sich oft mit anderen zu vergleichen..

Mit einem Wort, einer Krise, eine Person vertuscht ihre anderen psychischen Beschwerden, die nicht mit dem Übergang von Altersstufen zusammenhängen. Wenn altersbedingte Krisen bei Kindern leicht zu beobachten sind, kann bei Erwachsenen der Zeitrahmen verschoben werden. In der Regel wird jedes Stadium auf 7 bis 10 Jahre festgelegt. Darüber hinaus kann eines fast spurlos verlaufen, während das andere selbst für andere offensichtlich ist. Der Inhalt der Krise ist jedoch in jedem Alter universell, wobei Zeitverschiebungen berücksichtigt werden. Beispielsweise können sich Menschen im Alter von 30 und 35 Jahren in einer Krise befinden und ungefähr dieselben Probleme lösen.

Krisen der Altersentwicklung sollten von persönlichen biografischen Krisen unterschieden werden, die mit objektiven Bedingungen wie beispielsweise Schulabschluss, Verlust von Familie oder Eigentum verbunden sind. Krisen der altersbedingten Entwicklung sind dadurch gekennzeichnet, dass äußerlich alles normal, schlecht, aber innerlich ist. Eine Person beginnt, manchmal destruktive Veränderungen zu provozieren, um das Leben und die innere Situation zu verändern, während die Menschen um sie herum ihn möglicherweise nicht verstehen. Betrachten Sie die Probleme einer Person als weit hergeholt.

Alterskrisen in der Psychologie

Sogar Vygotsky sagte, dass sich ein perfekt angepasstes Kind nicht weiterentwickelt. Ein Erwachsener ist buchstäblich gegen eine solche Stagnation versichert - sobald er sich irgendwie an das Leben gewöhnt hat, entsteht eine Krise, die Veränderungen erfordert. Dann folgt eine Zeit ziemlich langer Flaute, gefolgt von einer neuen Krise. Wenn eine Krise einen Menschen zur Entwicklung zwingt, was ist dann Entwicklung? Häufiger wird es als eine Art Fortschritt, Verbesserung verstanden. Es gibt jedoch ein Phänomen der pathologischen Entwicklung - die Regression. Wir sprechen von einer Entwicklung, die Veränderungen höherer Ordnung mit sich bringt. Fast jeder geht sicher durch einige Krisen, während eine Krise, zum Beispiel mitten im Leben, einen Menschen oft verwirrt und sich in seiner Entwicklung entfaltet. Das Wesen der Krise wird durch das chinesische Schriftzeichen gut vermittelt, das zwei Bedeutungen gleichzeitig enthält: Gefahr und Chance.

Psychologen haben allgemeine Altersmuster von Krisen identifiziert, die es uns ermöglichen, uns nicht nur im Voraus darauf vorzubereiten, sondern auch jede Phase erfolgreich abzuschließen und die Aufgaben jedes schönen Zeitalters vollständig zu meistern. In buchstäblich jeder Altersphase besteht die Notwendigkeit, eine Entscheidung zu treffen, die den Vorteil der Gesellschaft bietet. Bei der Lösung von Problemen lebt ein Mensch sein Leben sicherer. Wenn eine Person keine Lösung findet, hat sie eine bestimmte Anzahl von akuteren Problemen, die behandelt werden müssen, da sie sonst nicht nur mit neurotischen Zuständen bedroht ist, sondern auch das Leben beunruhigt. Jede Phase hat die sogenannten normativen Krisen, von denen einige, wie die Krisen von 20 und 25 Jahren, eher schlecht beschrieben sind, während andere, Krisen von 30 und 40 Jahren, fast jedem bekannt sind. Diese Krisen verdanken ihren Ruhm ihrer oft obskuren zerstörerischen Kraft, wenn eine Person, die sich in sichtbarem Wohlbefinden befindet, plötzlich beginnt, ihr Leben dramatisch zu verändern, rücksichtslose Handlungen begeht, die mit dem Zusammenbruch früherer Bedeutungen verbunden sind, auf die er gehofft hat.

Alterskrisen bei Kindern werden gut beobachtet und erfordern die Aufmerksamkeit der Eltern, da das Versagen, jede Krise zu überwinden, auf die nächste überlagert wird. Krisen in der Kindheit prägen besonders stark den Charakter eines Menschen und bestimmen oft die Richtung eines ganzen Lebens. Daher kann ein Kind ohne grundlegendes Vertrauen im Erwachsenenalter nicht in der Lage sein, tiefe persönliche Beziehungen aufzubauen. Eine Person, die sich in ihrer Kindheit nicht unabhängig gefühlt hat, hat nicht die Möglichkeit, sich auf persönliche Stärke zu verlassen, bleibt kindisch und sucht ihr ganzes Leben lang nach einem Ersatz für einen Elternteil in einem Ehepartner, Chef oder versucht, sich in einer sozialen Gruppe schlaff aufzulösen. Ein Kind, dem nicht beigebracht wird, fleißig zu sein, hat im Erwachsenenalter Probleme mit der Zielsetzung, der internen und externen Disziplin. Wenn Sie die Zeit verpassen und die Fähigkeiten des Kindes nicht entwickeln, wird es eine Reihe von Komplexen haben und aufgrund dessen Schwierigkeiten haben. Es wird um ein Vielfaches mehr Anstrengungen benötigen. Eine große Anzahl von Erwachsenen hat die Alterskrise der Jugendlichen nicht durchgemacht, nicht die volle Verantwortung für ihr Leben übernommen, ihre natürliche Rebellion war gedämpft, aber jetzt verläuft sie ihr ganzes Leben lang wie ein roter Faden. Selbst in einer Midlife-Crisis erinnert sich die Kindheit an sich selbst, da die meisten Schattenkontexte in der Kindheit gebildet wurden.

In jeder Krise muss eine Person die ihnen zugewiesene Zeit einhalten und nicht versuchen, scharfe Ecken zu umgehen, um die Themen der Krise vollständig zu leben. Es gibt jedoch geschlechtsspezifische Unterschiede im Krisenmanagement. Dies macht sich insbesondere in der Krise mitten im Leben bemerkbar, in der sich Männer nach beruflichen Erfolgen, finanzieller Sicherheit und anderen objektiven Indikatoren und Frauen nach dem Wohl der Familie beurteilen..

Alterskrisen stehen auch in direktem Zusammenhang mit dem akuten Thema Alter, da allgemein angenommen wird, dass alle guten Dinge nur in der Jugend vorhanden sein können. Dieser Glaube wird in jeder Hinsicht von den Medien und oft sogar dank des anderen Geschlechts angeheizt. Signifikante äußere Veränderungen, bei denen es nicht mehr möglich ist, andere und sich selbst von ihrer eigenen Jugend zu überzeugen, werfen viele psychische Probleme auf. Einige Menschen erkennen in diesem Stadium durch ihr Aussehen die Notwendigkeit innerer persönlicher Veränderungen. Wenn eine Person versucht, für ihr Alter unangemessen zu jugendlich zu werden, spricht dies von ungelösten Krisen, Ablehnung ihres Alters, Körpers und Lebens im Allgemeinen..

Alterskrisen und ihre Eigenschaften

Die erste Phase der Krise, die dem Alter von der Geburt bis zu einem Jahr entspricht, korreliert mit dem Vertrauen in die umliegende Welt. Wenn ein Kind von Geburt an nicht die Möglichkeit hat, in den Armen seiner Lieben zu sein, wird es im richtigen Moment Aufmerksamkeit und Fürsorge erhalten - selbst als Erwachsener wird es den Menschen um es herum kaum vertrauen. Die Gründe für die schmerzhafte Vorsicht gegenüber anderen liegen oft genau in den unerfüllten Bedürfnissen der Kinder, von denen wir versucht haben, den Eltern mit unserem lauten Schrei zu erzählen. Vielleicht waren die Eltern überhaupt nicht da, was eine Voraussetzung für das grundlegende Misstrauen gegenüber der Welt wird. Daher ist es wichtig, dass nahe Menschen bis zu einem Jahr in der Nähe sind, um die Bedürfnisse des Kindes beim ersten Schrei zu befriedigen. Dies ist keine Laune, keine Nachsicht, sondern eine Notwendigkeit, die diesem Zeitalter innewohnt..

Das zweite Stadium, das Psychologen normalerweise identifizieren, ist das Alter von 1 bis 3 Jahren. Dann kommt es zur Autonomiebildung, das Kind will oft alles selbst machen - es ist wichtig, dass es dafür in der Lage ist. Gleichzeitig begegnen wir oft Launen, Wutanfällen, Sturheit der Kinder, die vorher nicht da waren, Ablehnung und Ablehnung eines Erwachsenen, den Versuchen des Kindes, sich über dem Erwachsenen zu etablieren. Dies sind natürliche Momente für diese Zeit, Sie müssen es auf jeden Fall durchmachen. Erwachsene sollten dem Kind auf jeden Fall Grenzen setzen, sagen, was getan werden kann, was nicht, warum. Wenn es keine Grenzen gibt, wächst ein kleiner Tyrann auf, der anschließend die ganze Familie mit seinen Problemen quält. Es ist auch wichtig, das Kind zu unterstützen, damit es etwas selbst tun kann. Auch jetzt, wo das Konzept der Schande gelegt wird, sind Kinder oft an ihren Genitalien interessiert, die Erkenntnis des Unterschieds vom anderen Geschlecht kommt. Es ist wichtig, nicht am Kind zu ziehen, sich nicht für das natürliche Interesse zu schämen.

In der nächsten Zeitspanne von 3 bis 6 Jahren werden die Grundlagen für harte Arbeit, Liebe zum Alltag gelegt. Ein Kind kann bereits fast die gesamte Hausarbeit unter der Aufsicht eines Erwachsenen selbst verrichten, wenn dem Kind gleichzeitig nicht die Möglichkeit gegeben wird, seine Initiative zu zeigen - später wird es sich nicht daran gewöhnen, Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Wenn das Kind den Boden waschen, die Blumen gießen, das Staubsaugen versuchen und ihm beibringen möchte. Dies sollte jedoch nicht durch Stupsen und Befehlen geschehen, sondern durch Spielen. Rollenspiele gewinnen an Bedeutung, Sie können mit Puppen, mit Buchfiguren spielen, sogar selbst Figuren machen, zum Beispiel aus Papier, eine Szene spielen, die für Ihr Kind interessant sein wird. Nehmen Sie Ihr Kind mit zum Puppenspiel, um zu sehen, wie die Figuren interagieren. Das Kind erhält Informationen genau durch die Eltern, die Entwicklung des Kindes hängt von ihnen in der richtigen und harmonischen Weise ab.

Die folgende Periode ist die Periode der Kreise von 6 bis 12 Jahren. Das Kind muss jetzt maximal mit dem belastet werden, was es tun möchte. Sie müssen wissen, dass sein Körper sich jetzt gut an die akzeptierte Erfahrung erinnert, alle Fähigkeiten, die in einem bestimmten Zeitraum erlernt wurden, das Kind für sein ganzes Leben behalten wird. Wenn er tanzt, wird er sein ganzes Leben lang wunderschön tanzen. Singen und Sport machen sind gleich. Vielleicht wird er kein Champion, aber er wird in der Lage sein, seine Fähigkeiten in jeder Phase seines zukünftigen Lebens weiter zu offenbaren. Wenn es die Möglichkeit gibt, Ihr Kind in Kreise zu bringen, nehmen Sie sich so viel Zeit wie möglich für den Unterricht. Die intellektuelle Entwicklung ist nützlich, da das Kind jetzt grundlegende Informationen erhält, die ihm später nützlich sein werden, um das Denken zu formen.

Die nächste Adoleszenzperiode ist wahrscheinlich die schwierigste, da die meisten Eltern genau im Zusammenhang mit den Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit einem jugendlichen Kind auf Psychologen zurückgreifen. Dies ist eine Zeit der Selbstidentifikation. Wenn eine Person diese nicht besteht, kann sie in Zukunft in ihrem Potenzial begrenzt bleiben. Ein wachsender Mensch beginnt darüber nachzudenken, wer er ist und was er zur Welt bringt, was sein Bild ist. In der Jugend werden verschiedene Subkulturen geboren, Kinder beginnen, sich die Ohren zu durchbohren, ihr Aussehen manchmal sogar in Selbstzerstörung zu verwandeln, ungewöhnliche Hobbys können auftreten. Jugendliche greifen auf interessante Kleidungsformen zurück, die Aufmerksamkeit erregen, alle Mängel betonen oder umgekehrt aufdecken. Experimente mit dem Aussehen können grenzenlos sein, sie hängen alle mit der Akzeptanz des Körpers durch das Kind zusammen, die sich in diesem Alter erheblich ändert. Der Teenager mag es oder mag es nicht, alle Probleme sind streng individuell, daher ist es für Eltern sinnvoll, sorgfältig über die Komplexe zu sprechen, die mit der Veränderung seines Aussehens verbunden sind.

Eltern sollten das Verhalten eines Teenagers sorgfältig überwachen, wenn sie sicher sind, dass die von ihnen gewählte Kleidungsform nicht zum Kind passt - es lohnt sich, ihn sanft darauf hinzuweisen und auch zu prüfen, von wem der Teenager umgeben ist, wer Teil des Unternehmens ist, denn was er von der Welt um ihn herum nehmen wird, wird in Zukunft eine dominierende Rolle spielen. Es ist auch wichtig, dass es vor den Augen des Teenagers Beispiele für würdige Erwachsene gibt, die er gerne hätte, weil er später in der Lage sein wird, ihr Verhalten, ihre Manieren und Gewohnheiten zu übernehmen. Wenn es zum Beispiel kein solches Beispiel gibt, besteht eine Familie nur aus einer Mutter und einem Sohn - Sie müssen ihm die Möglichkeit geben, mit Verwandten des gleichen Geschlechts zu kommunizieren, damit er weiß, wie sich ein Mann verhalten soll. Es ist wichtig, dass ein Teenager seinen Stil, sein Image findet, wie er sich dieser Welt gegenüber ausdrücken möchte, was seine Ziele und Pläne sind. Im Moment sollten Erwachsene dies alles mit einem Kind besprechen. Auch wenn das Kind nicht auf dich hören will, hört es dir wahrscheinlich trotzdem zu, deine Meinung lastet schwer auf ihm..

In der nächsten Zeit von 20 bis 25 Jahren ist ein Mensch völlig von seinen Eltern getrennt, beginnt ein selbständiges Leben, daher ist diese Krise oft spürbarer als andere. Dies ist eine Trennungskrise, es besteht jedoch auch ein entgegengesetzter Drang zur Fusion. In diesem Stadium ist es wichtig, eine enge persönliche Beziehung zu einer Person des anderen Geschlechts aufzubauen. Wenn es keine solche Beziehung gibt, dann hat die Person die vorherige Adoleszenz nicht so durchlaufen, wie sie sollte, hat nicht verstanden, wer sie ist, wen sie neben sich sehen möchte. In diesem Alter sind Beziehungsprobleme von hoher Relevanz. Es ist wichtig zu lernen, mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren. Freundschafts- und Berufskontakte sind ebenso wichtig wie die Suche nach einem neuen Freundeskreis, zu dem eine Person bereits als Erwachsener gehört. Wird er die Verantwortung für persönliche Schritte übernehmen? Fehler werden sicherlich sein, es ist wichtig, wie sich die Person verhält - ob sie unter dem elterlichen Flügel zurückkehrt oder einen Ersatz für die Eltern in einem Partner findet, wodurch sie wieder in die Kindheit zurückkehrt oder für die Entscheidungen verantwortlich wird, die mit ihren Konsequenzen getroffen werden. Das Neoplasma dieser Krise ist Verantwortung. Die Komplexität dieses Zeitalters ist immer noch das vorherrschende Bild sozialer Akzeptanz, wenn von einem sehr jungen Menschen erwartet wird, dass er in der Schule erfolgreich ist, arbeitet, tiefe Beziehungen hat, gut aussieht, viele Hobbys hat, aktiv und aktiv ist. Der Konflikt hier besteht darin, dass es bedeutet, sich selbst zu verlieren, persönliche, individuelle Potenziale nicht entfalten zu lassen, keine Trennung zuzulassen, eine Person auf dem ausgetretenen Weg ihrer Mitmenschen zu gehen und keine maximale Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.

Soziale Inakzeptanz im beschriebenen Stadium weist häufig darauf hin, dass die Person mit sich selbst in Kontakt steht. Jungs machen es besser, weil die Gesellschaft ihnen mehr Möglichkeiten gibt, es zu tun. Der Widerstand gegen die Autorität, der von der Jugend übrig geblieben ist, geht hier über die Familie hinaus. Anstelle von Mama und Papa beginnt eine Person, sich zum Beispiel den Autoritäten zu widersetzen. Eines der Szenarien für den Übergang dieser Krise ist ein vorbestimmtes Schicksal, wenn die Familie im Voraus den Weg einer Person gezeichnet hat. Oft ist dies eine berufliche Richtung, aber das Familienleben kann sich auch als konservativ herausstellen. In diesem Szenario nutzt eine Person nicht die Gelegenheit, sich von ihren Eltern zu trennen, als würde die Krise von 20 Jahren vorübergehen und sie täuschen, aber das Thema der persönlichen Selbstbestimmung und Trennung bleibt bestehen und kehrt manchmal sogar nach 10 bis 20 Jahren zu der Person zurück, die bereits wund ist. Eine ungelöste Krise überlagert die nächste, und es wird notwendig sein, eine Richtung zu wählen, die bereits oft eine Familie mit Kindern hat, was schwieriger ist. Eine längere berufliche Selbstbestimmung, wenn Sie das Arbeitsfeld bis zum Alter von 30 Jahren ändern müssen, beginnend mit einem neuen, ist ebenfalls eine schwierige Aufgabe..

Eine sehr fruchtbare Zeit beginnt im Alter von 25 Jahren, wenn sich die Gelegenheit bietet, die Vorteile des Lebens zu erhalten, auf die er als Teenager zählen konnte. Normalerweise möchte ich in dieser Zeit wirklich schnell einen Job bekommen, eine Familie gründen, Kinder haben, Karriere machen. Wille und Streben werden von Kindheit an gelegt. Wenn dies nicht geschehen ist, kann sich das Leben als langweilig und hoffnungslos herausstellen. Die Krise greift das Thema Selbstwertgefühl auf, wenn sich ein Mensch fragt, wofür er sich selbst respektieren kann. Das Thema Erfolge und deren Sammeln ist hier auf dem Höhepunkt. Mit 30 Jahren eine Einschätzung des bisherigen Lebens, die Möglichkeit, sich selbst zu respektieren. Es ist interessant, dass Extrovertierte in dieser Phase häufiger dazu neigen, den äußeren Teil des Lebens auszurüsten und einen Baum sozialer Verbindungen zu bilden, während Introvertierte in einem begrenzten Kreis auf ihre eigenen persönlichen Ressourcen und tiefen Beziehungen angewiesen sind. Wenn es eine signifikante Tendenz gibt, wenn zum Beispiel eine Person lange Zeit soziale Kontakte geknüpft hat, erfolgreich gearbeitet hat, Karriere gemacht, einen Freundeskreis und ein Image in der Gesellschaft geschaffen hat, beginnt sie nun, mehr über Wohnkomfort, Kinder und familiäre Beziehungen nachzudenken.

Im Gegenteil, wenn die ersten 10 Jahre des reifen Lebens der Familie gewidmet waren, was oft ein weibliches Szenario ist, als ein Mädchen heiratete, Mutter und Hausfrau wurde, dann erfordert diese Krise, das Nest nach außen zu lassen. Um diese Krise zu überwinden, muss eine Person eine Sammlung von Errungenschaften haben. Jeder hat es, aber nicht jeder kann sich selbst respektieren, was häufig der Fall ist, wenn man sich auf Mängel konzentriert. Auch in dieser Phase besteht die Möglichkeit, persönlich an sich selbst zu arbeiten und das Leben in das zu verwandeln, das Sie mögen. Sehen Sie, was Sie vermissen. Vielleicht ist dies eine enge Person. Überlegen Sie, was er sein sollte, welche Art von Person Sie neben sich sehen wollten und wie sehr Sie selbst auf das Bild eines geliebten Menschen reagieren, den Sie für sich selbst im Sinn haben. Wenn Sie mit dem Job nicht ganz zufrieden sind, möchten Sie das Tätigkeitsfeld ändern, haben aber keine Ahnung, wie es geht - versuchen Sie, mit einem Hobby zu beginnen, einem Hobby, das Sie in die Kategorie der Festanstellung übertragen können. Denken Sie auch darüber nach, wie Sie sich ausruhen, was Ihnen Ihre Ruhe bringt - gut oder schlecht. Schließlich nimmt die Ruhe den größten Teil Ihrer persönlichen Zeit in Anspruch, und ihr Mangel wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus. Es entstehen verschiedene belastende Situationen, die bei einer guten und vollständigen Ruhe nicht existieren würden. In dieser Zeit wird eine Person oft schon Eltern und möchte Kindern helfen, ihr Leben besser zu leben. Überlegen Sie, welche Grundlagen Sie in ihnen legen, durch Ihr eigenes Leben gehen, was Sie in Ihrer Kindheit erhalten haben, was fehlte, ob es Vertrauen in die Welt gibt, wenn nicht - was sie daran gehindert hat, sich zu bilden.

Die nächste Krise mitten im Leben wurde nicht nur von Psychologen, sondern auch von gewöhnlichen Menschen freundlich behandelt. Für die Mehrheit mitten im Leben ist alles stabilisiert, wenn ein Mensch plötzlich aus Gründen zu kämpfen beginnt, die für andere und manchmal sogar für sich selbst unverständlich sind, befindet er sich in einer verwirrten Situation. Der Ausbruch der Krise geht einher mit Langeweile, einem Verlust des Lebensinteresses, eine Person beginnt einige äußere Veränderungen vorzunehmen, die nicht zur gewünschten Erleichterung führen, nichts ändert sich im Inneren. Es ist die interne Änderung, die primär sein sollte und die, falls sie auftritt, möglicherweise keine externen Änderungen mit sich bringt. Viele Filme wurden über die Midlife-Crisis gedreht, in der Männer häufiger Geliebte haben und Frauen Kinder bekommen, was die Situation nicht ändert. Der erfolgreiche Übergang der Krise ist nicht mit externen Veränderungsversuchen verbunden, sondern mit einer internen absoluten Akzeptanz des Lebens, die einen wunderbaren, harmonischen Geisteszustand vermittelt. In dieser Phase geht es nicht mehr um Errungenschaften und Selbstwertgefühl, sondern nur um die Akzeptanz von sich selbst, dem Leben, wie es ist. Akzeptanz bedeutet nicht, dass alles aufhören wird - im Gegenteil, die Entwicklung wird nur intensiver verlaufen, da ein Mensch den Krieg in sich selbst stoppt. Ein Waffenstillstand mit sich selbst setzt viel Energie für ein produktiveres Leben frei, es eröffnen sich immer mehr neue Möglichkeiten. Ein Mensch stellt Fragen über die Mission seines Lebens, außerdem kann er viel tun und seine wahren Bedeutungen entdecken.

Die Krise seit 40 Jahren hat eine spirituelle Suche ausgelöst, wirft globale Fragen für eine Person auf, auf die es keine eindeutigen Antworten gibt. Dieser Konflikt ist mit der psychologischen Struktur des Schattens verbunden - diesen inakzeptablen Kontexten, die eine Person endlos ersetzt und versucht, sich selbst zu belügen. Aufwachsende Kinder erlauben es einem Menschen nicht, jünger zu sein als er ist, und fordern von den Eltern Weisheit. Die Existenzialität dieser Krise wird durch die Gefühle der Vergänglichkeit der Zeit verstärkt. Wenn es nicht mehr möglich ist, Entwürfe zu schreiben, muss man sauber leben, und es freut mich, dass es dafür noch eine Gelegenheit gibt.

Die Krise von 50-55 Jahren bringt einen Menschen wieder an eine Gabelung, auf einem Weg kann er zur Weisheit gehen, auf dem anderen - zum Wahnsinn. Ein Mensch trifft eine interne Entscheidung, wird er leben oder überleben, was kommt als nächstes? Die Gesellschaft informiert den Menschen, dass er oft nicht mehr im Trend ist, in verschiedenen Positionen muss man der wachsenden Jugend weichen, auch im Beruf. Oft versucht hier eine Person, von anderen gebraucht zu werden, geht, um sich vollständig um Enkelkinder zu kümmern, oder klammert sich an die Arbeit, aus Angst, an den Rand zu gehen. Ein harmonisches Ergebnis der Krise wird jedoch sein, alles loszulassen, sich vorher zu sagen, dass Sie alle möglichen Sozialschulden bezahlt haben, niemandem verpflichtet sind, jetzt können Sie tun, was Sie wollen. Für eine solche Akzeptanz von Leben und Wünschen müssen Sie alle vorherigen Krisen durchstehen, da Sie materielle Ressourcen, Ressourcen von Beziehungen und Selbstwahrnehmung benötigen.

In der letzten Zeit, ab 65 Jahren, denken wir oft, dass das Leben in diesem Alter bereits endet. Das Phänomen des Todes wurde bereits personifiziert, da es eine Erfahrung gibt, wie geliebte Menschen aus dem Leben verschwinden. Dies ist jedoch eine sehr wertvolle und interessante Zeit, in der Sie sich auf Ihr Leben verlassen können. Es gibt etwas, an das Sie sich erinnern können, etwas, das Sie teilen können, etwas, über das Sie sich freuen können, wenn Ihre Lieben für die Sorgfalt dankbar sind, die wir ihnen gezeigt haben, und wir sind ihnen dankbar, dass sie da sind. Dies ist die Zeit, um Weisheit zu erlangen, die eine Person einer Familie, ihren Lieben, ihrer Umwelt und sogar der Welt bringen kann. Sie können zum Beispiel anfangen zu schreiben, das zu tun, was Sie lieben, zu reisen oder einfach nur auf der Couch zu entspannen. Niemand wird jetzt sagen, dass dies schädlich für Sie ist. Vergessen Sie nicht, sich zu bewegen, dann werden Sie sich in absolut jedem Alter immer gut fühlen und alle Krisen wie erwartet durchstehen.

Merkmale von Alterskrisen

Was ist, wenn ein Mensch das Vergehen von Krisen in seinem Leben nicht bemerkt, bedeutet das, dass es keine gab? Psychologen sind davon überzeugt, dass eine psychische Krise so natürlich ist wie Veränderungen im menschlichen Körper mit dem Alter. Menschen mit einem geringen Grad an Reflexion und Unaufmerksamkeit für sich selbst, wenn sie ihre Not weiter wegschieben, können nicht erkennen, dass sie sich jetzt in einer psychischen Krise befinden. Oder eine Person hält auf jede mögliche Weise Gefühle in sich zurück und fürchtet, sein positives Image vor anderen zu zerstören, um sich als Person mit Problemen zu zeigen. Eine solche nicht lebende Unkenntnis der Krise führt später zur Vereinigung aller nicht bestandenen Stadien wie eine Lawine. Unnötig zu erwähnen, dass dies ein schwieriges Ergebnis ist, eine enorme psychologische Belastung, mit der eine Person manchmal nicht fertig werden kann.

Eine andere Variante des atypischen Krisenverlaufs wird häufig bei überempfindlichen Personen beobachtet, die offen für Veränderungen und Persönlichkeitstransformationen sind. Sie sind anfällig für Prävention, und wenn die ersten Symptome einer bevorstehenden Krise auftreten, versuchen sie, sofort Schlussfolgerungen zu ziehen und sich anzupassen. Ihre Krisen sind weicher. Ein solcher vorausschauender Ansatz taucht jedoch nicht vollständig in die Lehre ein, die eine Krise für einen Menschen mit sich bringt..

Jede Krise enthält etwas, das einem Menschen im weiteren Lebensabschnitt hilft und den Übergang nachfolgender Krisen unterstützt. Ein Mensch entwickelt sich nicht linear, er entwickelt sich schrittweise, und eine Krise ist genau der Moment eines Durchbruchs in der Entwicklung, nach dem eine Phase der Stabilisierung, ein Plateau, beginnt. Krisen helfen einem Individuum zu wachsen, wir wachsen nicht bereitwillig, wir wollen nicht alleine aus dem Gleichgewicht geraten, und es scheint, dass es keine Notwendigkeit gibt. Daher beinhaltet die Psyche unsere internen Konflikte. Dank Krisen wächst ein Mensch, obwohl ungleichmäßig, sein ganzes Leben lang.

Autor: Praktischer Psychologe N. A. Vedmesh.

Sprecher des Medizinischen und Psychologischen Zentrums "PsychoMed"

Persönlichkeitskrise

Eine Persönlichkeitskrise kann im Leben eines jeden Menschen auftreten. Das Leben ist ein grausamer Witz: Wenn Sie alle Karten in Ihren Händen haben, bietet sie plötzlich an, Dame zu spielen. Dieser Ausdruck wurde sicherlich von vielen Nutzern sozialer Netzwerke gehört. Und man kann ihm nur zustimmen. Manchmal sind die Probleme des Lebens, Missverständnisse mit anderen und Probleme in persönlichen Beziehungen beunruhigend. Aber manchmal wird die Situation schlimmer. Eine Person verliert den Sinn des Lebens, ist mit Depressionen konfrontiert und leidet an Schlaflosigkeit. So entsteht eine Persönlichkeitskrise. Wie man damit umgeht?

Was ist eine Persönlichkeitskrise?

Aus dem Griechischen übersetzt, ist Krise eine Entscheidung oder ein Wendepunkt. Im Wesentlichen ist dies ein Zusammenprall alter Ansichten und Prioritäten mit neuen. Was früher wichtig schien und an erster Stelle stand, wird in den Hintergrund gedrängt. Methoden zur Erreichung von Zielen verlieren an Wirksamkeit.

In der Psychologie ist eine Persönlichkeitskrise ein Zustand, in dem eine Person nicht mehr dieselbe sein kann wie zuvor. Er ist ratlos, versucht einen Ausweg zu finden und findet ihn oft nicht.

Jeder, der sich einer Krise gestellt hat, beschreibt sie anders:

  • sich auch mit Familie und Freunden einsam fühlen;
  • Spannung, Steifheit, emotionale Müdigkeit;
  • ein bedrückendes Gefühl der Hoffnungslosigkeit, vor dem man sich nicht verstecken kann;
  • ein Gefühl der Isolation von anderen;
  • Bedarf an externer Hilfe;
  • Wunsch, so schnell wie möglich einen Ausweg aus der Leere zu finden.

Viele Menschen haben das Gefühl, nicht ihr eigenes Leben zu führen. Sie scheinen in einer riesigen transparenten Kugel zu sein, die sich von anderen trennt.

Persönlichkeitskrise kann auch von außen definiert werden. Es hat eine Reihe charakteristischer Symptome:

  1. Instabiler emotionaler Zustand. Die Person zeigt kein Interesse an den Ereignissen, die um sie herum stattfinden. Es fällt ihm schwer, aufrichtig zu lächeln oder zu lachen. Er drückt seine Gefühle nicht aus.
  2. Ablösung. Der "Patient" ist in sich selbst eingetaucht. Es ist ihm egal, wie seine Verwandten und Freunde leben. Wenn jemand versucht, mit ihm zu sprechen oder Hilfe zu leisten, treten Gereiztheit, Wut und Aggression auf..
  3. Schlafstörung. Meistens ist es Schlaflosigkeit. Die Person schläft nicht gut, steht oft nachts auf und wacht dadurch morgens schwer auf.
  4. Verschlechterung der Gesundheit. Der Appetit verschwindet, weshalb Sie sich ständig schwach fühlen. Schlafmangel führt zu Hautverfärbungen und dunklen Ringen unter den Augen. Ein Mensch leidet häufig an Erkältungen, da sein Immunsystem seine Funktionen nicht vollständig erfüllen kann.

In schweren Fällen ist fachliche Unterstützung erforderlich.

Ursachen der Krise und Hemmung der Persönlichkeitsentwicklung

Die persönliche Wachstumskrise entwickelt sich aus vielen Gründen. Sie sind sowohl mit alltäglichen Problemen als auch mit altersbedingten Bewusstseinsveränderungen verbunden..

Mangel an guter Motivation

Es ist fast unmöglich, sich zu etwas zu zwingen, wenn Sie nicht wollen. Wenn es keine gesetzten Ziele gibt, möchten Sie auch nicht vorwärts gehen..

Finanziellen Schwierigkeiten

Die direkteste und wolkenloseste Straße kann leicht durch Geldmangel verwöhnt werden. Vor allem, wenn es unerwartet von Grund auf neu entstand. Dies schließt unvorhergesehene Abfälle ein, beispielsweise im Zusammenhang mit einer schweren Krankheit oder einem ungeplanten Umzug.

Sich faul fühlen

In diesem Fall ist eine Person ihr eigener Feind. Er hemmt seine eigene Entwicklung. Aber es ist nur ein kleiner Aufwand und die Situation wird sich zum Besseren ändern..

Seitendruck

Andere akzeptieren diejenigen nicht, die sich anders verhalten als sie. Deshalb versuchen sie, solche Menschen zu verändern. Diese Versuche treiben letztere in eine Depression und eine Sackgasse..

Altersschwelle

Der schwerwiegendste Grund für die Entwicklung von Persönlichkeitskrisen. Laut Psychologen sind sowohl Kinder (3, 7, 14 Jahre alt) als auch Erwachsene (18, 30, 40, 60 Jahre alt) ihnen ausgesetzt. In diesen Zeiten überdenkt ein Mensch sein Leben, überarbeitet Prioritäten und Werte.

Sie können den Ausbruch der Krise am Vorabend Ihres Geburtstages bemerken. Anstatt sich zu freuen, erlebt der Geburtstagskind eine unverständliche Angst und Panik. Er hat den Wunsch, unter den gelebten Jahren eine Grenze zu ziehen und Schlussfolgerungen zu ziehen. Er ist besorgt über viele Fragen zu dem, was er geschafft hat oder zu dem er keine Zeit hatte.

Eine oder mehrere spezifische Situationen

Dies beinhaltet den Tod eines geliebten Menschen, Beziehungsprobleme oder eine sich verschlechternde finanzielle Situation. Diese Situationen treten immer unerwartet auf. Nach ihnen beginnt ein neues Leben voller Unsicherheit und beängstigender Unsicherheit. Dies führt zur Entwicklung einer Depression, die in anderen Bereichen zum Scheitern führt..

Änderung der Weltanschauung

Die Suche nach neuen Orientierungspunkten und die Festlegung von Prioritäten führen auch zur Entwicklung einer Persönlichkeitskrise. Eine Person bewertet die gelebte Zeitspanne anhand der Höhe der Erfahrung und versucht, Fehler zu korrigieren. Dies provoziert das Auftreten von Angstzuständen und Depressionen..

Entwicklungsstadien einer Persönlichkeitskrise

Wie bei jeder Krankheit nimmt die Persönlichkeitskrise verschiedene Formen an. Jeder von ihnen hat seine eigenen Symptome und Anzeichen..

Tauchbühne

Es beginnt mit einer unzumutbaren Verschlechterung des Wohlbefindens. Die Person erfährt Spannung und Steifheit, übermäßige Müdigkeit und ständige Müdigkeit. Seine Handlungen sind chaotisch und sogar bedeutungslos..

In dieser Phase ist es schwierig, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Hunderte von Gedanken schwärmen in meinem Kopf. Sie ziehen die unangenehmsten Momente aus der Erinnerung. Mit der Zeit verwandelt sich das Bewusstsein in ein Schwarzes Loch, das immer mehr ansaugt.

Deadlock-Phase

Es scheint einem Menschen, dass er allein gelassen wurde. Er findet nichts Besseres, als sich in sich zurückzuziehen. Dieses Eintauchen ist nicht gut. Endlose Selbstbeobachtung und Kontemplation der Vergangenheit verstärken die Erfahrung nur.

Das bedrückende Gefühl der Einsamkeit bringt Angst und Unsicherheit mit sich. Irgendwann beginnt emotionale Erschöpfung. Einerseits ist das schlecht. Andererseits versteht ein Mensch endlich, dass er nach einem Ausweg aus dieser Situation suchen muss. Das Beste daran ist, dass er den Wunsch und die Kraft hat zu handeln..

Kritischer Moment

Trotz des Rückgangs der moralischen und körperlichen Stärke beginnt ein Mensch, sich aus einem Krisenzustand zu befreien. Er versteckt sich nicht mehr in sich selbst, reinigt sein Bewusstsein von nicht arbeitenden Einstellungen und öffnet sich neuen Erfahrungen und Ideen..

Zu diesem Zeitpunkt scheint die Welt begonnen zu haben, mit verschiedenen Farben zu spielen. Es gibt Leichtigkeit, ein Gefühl der Freiheit und vor allem den Sinn des Lebens. Außerdem setzt sich eine Person Ziele, wenn auch klein, aber durchaus erreichbar..

Wie Sie sich durch die Krise entspannen können

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit einer Persönlichkeitskrise umzugehen. Die Hauptsache ist, das Vorhandensein einer "Krankheit" zu erkennen und bereit zu sein, entschlossen zu handeln.

Machen Sie einen Aktionsplan

Dies erfordert ein leeres Blatt Papier und einen Stift. Es ist notwendig, alles zu schreiben, was unangenehme Emotionen und Unzufriedenheit hervorruft, und auch den Lebensbereich zu identifizieren, in dem Probleme aufgetreten sind. Dies wird dazu beitragen, den Grund für die Entwicklung der Krise zu erkennen. Es ist oft an der Oberfläche.

Danach müssen Sie schreiben, was als nächstes zu tun ist, wie Sie aus der Krise herauskommen können. Der letzte Schritt besteht darin, den Plan zum Leben zu erwecken. Es wird nur dann wirksam, wenn es genau eine Reihe von Anforderungen erfüllt:

  1. Es gibt ein klares Ziel. Ein Mensch weiß genau, was er will: das Tätigkeitsfeld wechseln, eine zweite Ausbildung erhalten, eine Familie gründen usw..
  2. Das Motiv ist bestimmt. Es können zwei, drei oder mehr sein. Die Hauptsache ist, dass unter ihnen einer der wichtigsten auffällt.
  3. Suchparameter definiert. Sie müssen Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Träume genau malen. Dies gilt für absolut alles: Alltag, zukünftige Arbeit, Beziehungen zu Familie und Freunden, Freizeit, Urlaub usw. Es ist wichtig, Ziele zu sehen und zu wissen, wie man sie erreicht..
  4. Verstehen Sie, was erforderlich ist, um die Situation zu ändern und aus der Krise herauszukommen. Um beispielsweise den Arbeitsplatz zu wechseln, müssen Sie an Fortbildungskursen teilnehmen oder zumindest den Arbeitsmarkt studieren. Und für neue Bekannte müssen Sie so oft wie möglich öffentliche Orte besuchen und mehr Zeit für die Kommunikation aufwenden, sowohl in sozialen Netzwerken als auch live.
  5. Befolgen Sie den Plan genau. Unter keinen Umständen sollten Sie sich entspannen. Es braucht Zeit, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Keine Panik, wenn es den Anschein hat, dass alle Anstrengungen umsonst unternommen wurden..

Unterstützung finden

Wie oben erwähnt, sucht eine Person in den ersten beiden Stadien der Entwicklung der "Krankheit" Einsamkeit. Er ist gut mit sich. Um die Situation zu verbessern, müssen Sie jedoch offen für Kommunikation bleiben. Sie können jedem von Ihren Erfahrungen erzählen: einem Ehepartner, Verwandten, Freund und einer Freundin oder sogar einem zufälligen Bekannten in sozialen Netzwerken. Die Hauptsache ist, dass die Person sympathisch ist und an einem aufrichtigen Gespräch interessiert ist..

Zu Beginn des Gesprächs müssen Sie die Person bitten, nicht zu unterbrechen oder zu urteilen. Ihr Zweck ist es, aufmerksam zuzuhören und, wenn möglich, zu unterstützen.

Es ist wichtig, dass das Gespräch so ehrlich und vertrauensvoll wie möglich ist..

Finde die innere Unterstützung

Das ist schwer zu machen. Besonders in dem Fall, in dem die Welt auf den Kopf gestellt wurde. Dies ist jedoch eine der effektivsten Möglichkeiten, um eine Persönlichkeitskrise zu überleben..

Das Vertrauen in die Gerechtigkeit, in das Wohlwollen oder die Freundlichkeit der Menschen wirkt also als interne Unterstützung. Ein Mensch muss verstehen, dass er wie jeder andere ein Teil dieser Welt ist und eine wichtige Rolle in ihrer Struktur spielt. Selbstwert kann Ihnen helfen, mit Verzweiflung und Einsamkeit umzugehen sowie Angst und Panik zu überwinden..

Erlebe alles, was dir passiert

Sie sollten nicht vor Ihren Emotionen davonlaufen, auch wenn sie nicht ganz angenehm sind. Dies ist unser Leben und es gibt kein Entrinnen. Daher müssen Sie alle Situationen spüren, die sich entwickelt haben, und daraus Schlussfolgerungen ziehen. Dies wird Ihnen helfen, Fehler zu erkennen und wertvolle Erfahrungen zu sammeln..

Machen Sie sich bereit für unerwartete Entdeckungen

Sie werden nicht immer glücklich sein. Vielleicht werden während einer Krise nicht sehr angenehme Eigenschaften offenbart, zum Beispiel Faulheit oder Neid. Oder vielleicht wird ein Mensch verstehen, dass er tatsächlich nicht so freundlich ist und bereits so, wie er den Menschen erscheinen möchte. In jedem Fall muss das neue Selbst akzeptieren.

Mit der Zeit wird sich herausstellen, dass die Welt um uns herum nicht immer hell und farbenfroh ist. Manchmal ist es in Grautönen gemalt. Dies nennt man Dinge so akzeptieren, wie sie sind..

Fangen Sie den Rhythmus des Lebens ein

Jeder Mensch hat es. Aber während der Krise geht es ein wenig verloren. Sie können auf drei Arten zu Ihrer gewohnten Lebensweise zurückkehren:

  1. Achten Sie auf natürliche Rhythmen. Es kann das Geräusch von Regen, das Geräusch eines Wasserfalls usw. sein..
  2. Schließen Sie sich der Mechanik an - dem Ticken der Uhr, dem Geräusch der Räder im Zug.
  3. Nutzen Sie die Rhythmen des Lebens anderer Menschen. Dies beinhaltet Singen, Tanzen, Rundtänze.

Jede dieser Optionen hilft Ihnen dabei, Ihren eigenen Rhythmus zu finden und die Lebensfreude zurückzubringen..

Sprechen Sie mit Menschen, die bereits eine Identitätskrise erlebt haben

Warum das? Es gibt zwei Gründe:

  1. Konversation hilft, die Gefühle der Einsamkeit zu lindern, die jeden plagen, der sich einer Persönlichkeitskrise gegenübersieht.
  2. Die Erfahrung eines anderen ermöglicht es, neue Wege zu finden, um Ihre eigene Krise zu erleben.

Alle Menschen sind unterschiedlich. Was einem hilft, ist für einen anderen oft nutzlos. Aber warum nicht ein paar Tipps probieren??

Versuchen Sie es neu

Dieser Rat setzt den vorherigen fort. Sie sollten sich nicht sofort beeilen, nach neuen Ideen zu suchen und diese umzusetzen. Es ist besser, auf die Zeit zu warten, in der ein stetiger Handlungswunsch auftritt. Ein gutes Beispiel ist ein Fallschirmsprung. Wenn dies in einem Zustand der Verzweiflung und Sackgasse geschieht, wird sich die Situation nur verschlechtern. Wenn die Krise hinter sich gelassen wird, bringt der Sprung ein Meer positiver Emotionen und eine Ladung Fröhlichkeit..

Denken Sie daran, die Krise ist vorbei

Für eine Person, die mit einer Persönlichkeitskrise konfrontiert ist, scheint es, dass Probleme kein Ende und keinen Rand haben. Er ist überwältigt von einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung. In diesem Fall kann nur die Erkenntnis helfen, dass früher oder später am Ende des Tunnels ein Licht erscheint. Wie schnell es erscheint, hängt allein von der Person selbst ab..

Fazit

Wie in jeder Situation gibt es zwei Wege aus einer Persönlichkeitskrise heraus. Das erste ist, sich über das Leben zu beschweren, nichts zu tun und tiefer und tiefer einzutauchen. Die zweite besteht darin, das Problem zu erkennen, die Ursache zu ermitteln und einen Aktionsplan zu erstellen. Die Wahl hängt von der Person ab. Wenn er wirklich aus der Krise herauskommen und sein Leben verändern will, wird er die zweite Option bevorzugen. Es braucht sicherlich Zeit und Mühe. Aber das Ergebnis ist es wert. Das Leben wird wieder bunt und die Zukunft wird hell.

Was ist eine Krise in der Psychologie?

Jeder Psychologe ist sich der Tatsache bewusst, dass Krisensituationen und Krisen so vielfältig sind wie das menschliche Leben. Die Haupttypen von Krisen, an denen er nicht vorbeikommen kann, sind folgende:

Beziehungskrisen; l

Krisen des Geisteszustandes;

Krisen des Sinnes des Lebens;

Krise ist der Zustand eines Menschen, in dem sein zielgerichtetes Leben in einem diskreten Moment der Persönlichkeitsentwicklung blockiert ist. Eine langwierige, chronische Krise birgt die Gefahr von sozialer Fehlanpassung, Selbstmord, neuropsychischem oder psychosomatischem Leiden. Die Chronisierung der Krise ist Menschen mit einer ausgeprägten Betonung des Charakters, einer unreifen Weltanschauung ("die Welt ist schön" - "die Welt ist schrecklich") und einer Einseitigkeit der Einstellungen inhärent. Es sind diese Menschen, die in Zeiten einer Krise Hilfe brauchen, die nicht nur als schwierige und verantwortungsvolle Lebensphase angesehen wird, sondern auch als Sackgasse, die weiteres Leben bedeutungslos macht.

Sowohl Theoretiker als auch Praktiker glauben, dass in einer Krisensituation eine Person Erfahrungen macht, wenn sie versucht, einen stressigen Zustand zu meistern

Eine bestimmte Art von physischer und psychischer Überlastung. Emotionale Spannungen und Belastungen können entweder dazu führen, dass eine neue Situation gemeistert wird oder dass die Leistung lebenswichtiger Funktionen zusammenbricht und sich verschlechtert. Während einige Situationen für alle Menschen stressig sein können, erweisen sie sich als Krisen für diejenigen, die aufgrund persönlicher Merkmale besonders gefährdet sind..

In der in- und ausländischen Literatur werden verschiedene Klassifikationen von Situationen vorgestellt: kritische Situationen (F.E. Vasilyuk);.

Konflikte, Situationen physischer Gefahr, Situationen der Unsicherheit (K. Levin);

affektogene Lebenssituationen (FV Bassin); Konfliktsituationen, die zu einer psychischen Krise führen (A. G. Ambrumova);

schwierige Situationen (A.Ya.Antsupov, A.N.Shipilov) und andere. Eine Situation wird als Krise bezeichnet, wenn eine Person auf ein Hindernis bei der Verwirklichung wichtiger Lebensziele stößt und diese Situation nicht mit den üblichen Mitteln bewältigen kann. Es gibt zwei Arten von Krisensituationen: verursacht durch Veränderungen im natürlichen Lebenszyklus oder traumatische Lebensereignisse.

Situationen, die als kritisch eingestuft werden, können im Kern objektive und subjektive Komponenten aufweisen. Die objektive Komponente wird durch die Einflüsse der äußeren, objektiven und sozialen Welt dargestellt, während die subjektive Komponente darin besteht, dass die Person die Situation als kritisch wahrnimmt und bewertet. Auf dieser Grundlage kann eine kritische Situation als eine soziale Situation charakterisiert werden, deren Dynamik sich in zwei Richtungen entwickelt (A.G. Ambrumova):

a) persönlich, wenn der aufkommende interne Konflikt durch die charakterologischen Merkmale der Persönlichkeit gerechtfertigt ist und zuerst auftritt, unabhängig von der externen Situation, die zu diesem Zeitpunkt noch sicher ist; Erst dann beginnt die innere Konfliktspannung der Psyche, die Formen des menschlichen Verhaltens und der Kommunikation zu verändern, und schafft Gründe und Gründe für die Verschlechterung der äußeren Situation und ihre Umstrukturierung in eine Konfliktsituation bis hin zu Stress.

b) situativ, wenn eine Reihe von ungünstigen äußeren Einflüssen, psycho-traumatische Reize auf den Boden undeutlich wirkender Schutzmechanismen der Psyche fallen, geringe Toleranz gegenüber emotionalem Stress.

Daher können zwei Gruppen kritischer Situationen unterschieden werden:

1) bestimmt durch äußere Bedingungen;

2) bestimmt durch die Art der Wahrnehmung sowie durch individuell-typologische Merkmale einer Person.

Die Analyse der psychologischen Literatur zeigt, dass Situationen, die für den Einzelnen möglicherweise ungünstig sind oder möglicherweise ein ungünstiges Ergebnis haben, in zwei Klassen unterteilt werden können: [1) aufgrund der Merkmale und Bedingungen der Aktivität des Subjekts;

;. 2) bestimmt durch die Merkmale der sozialen Beziehungen einer Person, die Bedingungen ihrer Existenz sowie deren Interpretation als bedrohlich.

F. E. Vasilyuk definierte eine kritische Situation als eine „Situation der Unmöglichkeit“, die Werte seines Lebens zu verwirklichen. Er beschreibt diese Situation in vier Begriffen: Stress; Frustration; Konflikt; eine Krise.

Die Art der kritischen Situation wird durch die lebenswichtige Notwendigkeit bestimmt, die sich als gelähmt herausstellte, d.h. Komponenten der Orientierung der Persönlichkeit, die keine Möglichkeit zur Umsetzung haben. Dies führt wiederum zu Verstößen gegen die soziale und psychologische Anpassung des Subjekts. FV Bassin hob "affektogene Lebenssituationen" hervor, d.h. Situationen emotionalen Stresses. Sie führen zum Auftreten eines psychischen Traumas, das:

die wichtigsten Werte der Persönlichkeit beeinflussen; Maßnahmen des psychologischen Schutzes verletzen;

Ich schaffe Unsicherheit, wenn stabile Stereotypen der Einstellungen zur Umwelt vorherrschen müssen.

Dies führt zu einer Verletzung des Gleichgewichts der Persönlichkeit sowie ihrer Anpassung an die Außenwelt. Die kritische Komponente der Situation wird durch das Vorhandensein von emotionalem Stress bestimmt, und der Grad seines Einflusses auf die Persönlichkeit wird durch die Kraft des Affekts und die Reaktionen der Person bestimmt.

A. G. Ambrumova verbindet eine Krisensituation mit intrapersonalen Erfahrungen und Reaktionen. Sie klassifiziert situative Reaktionen in sechs Typen:

1) die Reaktion des emotionalen Ungleichgewichts;

2) pessimistische Situationsreaktion;

3) negative Gleichgewichtsreaktion;

4) die situative Reaktion der Demobilisierung;

5) Situationsreaktion der Opposition;

6) situative Desorganisationsreaktion.

Eine notwendige Voraussetzung für die Entstehung einer Krise ist erheblicher emotionaler Stress, der die wichtigsten Bedürfnisse des Einzelnen und seine spezifische persönliche Reaktion darauf blockiert.

Nach T. Greening ist das posttraumatische Syndrom (PTS) mit Psychotrauma assoziiert. Trauma kann physisch, nervös, emotional sein. Unabhängig von ihrem Charakter geht sie mit einer Bedrohung des Rechts auf Leben und des persönlichen Wohlbefindens einher-

die Botschaft, dass die Welt feindlich ist. Die Ursachen für posttraumatischen Stress sind negative Lebenserfahrungen, mangelnder Optimismus.

Die Analyse der wichtigsten Ansätze zur Bestimmung der Situation als kritisch, die die persönliche Entwicklung bedroht, die Interaktion und Anpassung einer Person in einem sozialen Umfeld stört, ermöglicht es uns, die folgenden notwendigen Bedingungen für ihr Auftreten hervorzuheben:

• eine emsciogene Quelle in der Umwelt, die einen Menschen betrifft, eine gewisse "Bedeutung" für ihn darstellt und so einen konfliktbildenden Boden schafft;

• Individuell-typologische Persönlichkeitsmerkmale, die die intrapersonale Komponente der Entwicklung kritischer Dynamik bestimmen. Dieses Element kann durch die Orientierung der Persönlichkeit dargestellt und in einer aktiven oder passiv adaptiven Art von Verhalten ausgedrückt werden;

• individuelle Wahrnehmung-Wahrnehmung einer Situation, die ein subjektives Bild einer kritischen Situation darstellt. Wenn eine Person eine Situation wahrnimmt, interpretiert und als kritisch charakterisiert, deutet dies darauf hin, dass sie eine Vorstellung davon hat, dass dies eine kritische Situation für sie ist.

Eine kritische Situation ist eine Art soziale Situation; Es entsteht als Ergebnis einer einmaligen starken oder schwachen, aber langfristigen psychischen Traumatisierung durch eine Reihe von Ereignissen in der Außen- oder Innenwelt. Diese Einflüsse werden in der menschlichen Psyche gebrochen und gehen mit situativen Reaktionen einher, die dazu neigen, in Form von "schützend-kompensatorischen" Formationen in individuelle Reaktionsmuster (Verhaltensstereotypen) überzugehen.

Eine kritische Situation spiegelt sich in den kognitiven, emotionalen und Verhaltensbereichen wider und wird auch auf die psychologische Zeit des Individuums projiziert. Seine Manifestationen sind: Stress, Frustration, psychische Krise, intrapersonale Konflikte, situative Reaktionen auf emotionale Reize usw..

Eine kritische Situation ist dadurch gekennzeichnet, dass sie nicht immer von einer Person erkannt wird. Seine Anwesenheit oder Erfahrung wird durch indirekte Zeichen beurteilt. Dies zeigt sich besonders deutlich im abweichenden Verhalten von Jugendlichen als Form der Entschädigung und des Schutzes..

Die Gründe für die Identifizierung einer kritischen Situation können sein: Konzepte von Bedürfnissen - je nach Bedarf wird das Motiv blockiert; innerer psychischer Stress; individuelle Situationsreaktionen; individuelle Antwortmuster - Verhaltensstereotype.

Gründe für die Identifizierung einer kritischen Situation

Blockierte Bedarfskonzepte:

Unerwünschte negative Wahrnehmungserfahrung

Stress Frustration Konfliktkrise

Interner psychischer Stress:

Frustrierte emotionale geistige

Spannung Aufregung Spannung

kompensatorisch konforme Veränderungen in der Struktur der Wahrnehmung

konfliktdemonstrativ-intellektuelle Aktivität

neue Richtungswechsel - emotional

kompensatorisch-schützende Trägheit, aktiv-willkürlich

Änderungen in der

Individuelle Situationsreaktionen:

Pessimismus Demobilisierung Desorganisation Emotionale Opposition

Individuelle Verhaltensmuster und Stereotypen: Denial Rationalization Emancipation Autism Hobby Reaktion Protest

Wenn eine Person in eine kritische Situation gerät oder diese als solche wahrnimmt, beginnt sie, mit ihr zu interagieren. Sie und die Situation agieren füreinander als Objekt und Gegenstand der Interaktion, die als Erfahrung dargestellt werden kann, die eine kritische Situation überwindet.

In der Anfangsphase einer kritischen Situation handelt eine Person als Objekt ihres Einflusses. Während sich die Situation entwickelt, wird eine Person zu einem wirksamen Gegenstand der Interaktion. Im Verlauf dieses Prozesses ändert sich die Situation in Richtung Überwindung oder Verschlechterung, Vertiefung. Daher folgt eine Person entweder dem Weg der Bildung und Entwicklung oder verschlechtert sich [als Person.

Wenn man Verhaltensabweichungen als "Involution" einer Persönlichkeit betrachtet, kann angenommen werden, dass eine kritische Situation als Ursache fungiert, während abweichendes Verhalten eine Folge ihrer Erfahrung und Überwindung ist.

Es gibt also eine Transformation, eine Transformation der kritischen Situation und nicht ihre Beseitigung. Feedback

Oft ändert sich nicht die Ursache selbst, sondern nur die Bedingungen ihres Handelns. Folglich kann das Erleben einer kritischen Situation alle Aspekte des menschlichen Lebens beeinflussen.

Wenn das Individuum mit der Situation interagiert, kommt es zu einer Transformation, Umstrukturierung der inneren Welt einer Person (oder eines Teils davon): Die Stabilität und Integrität des „Ich-Konzepts“ des Subjekts wird verletzt; sein Selbstbewusstsein verändert sich, Nihilismus, moralische Skepsis, Zynismus, moralische Instabilität, spirituelle Verwüstung usw. erscheinen. Diese Phänomene spiegeln vielmehr den Übergangszustand des Individuums wider, das sich in einer Situation befand, in der es unmöglich war, wie zuvor zu leben, um das einst stabile System des "Ich" vor Zerstörung zu schützen. Dieser Zustand ist "Selbstverlust" (TB Kartseva).

Es sollte bedacht werden, dass ein stabiles "Ich" -System gebildet werden kann, wenn eine kritische Situation erlebt und überwunden wird. Es hängt von der qualitativen Natur der Erfahrung ab, eine kritische Situation zu überwinden. In nicht konstruktiven Erfahrungen wirkt das abweichende Verhalten von Jugendlichen als schützende kompensatorische Formation, die einerseits die Integrität bewahrt. "Ich" hingegen verschlechtert die Anpassung des Jugendlichen an die Umwelt. Darüber hinaus treten Schwierigkeiten bei der Lösung der Probleme auf, mit denen ein Teenager beim Verlassen einer kritischen Situation konfrontiert ist. Dies erklärt, warum Jugendliche mit abweichendem Verhalten nicht versuchen, sich zum Besseren zu verändern..

Sobald es unter dem Einfluss einer kritischen Situation zu einem "Selbstverlust" kam, führt der Einzelne intensive interne Arbeiten zur Umstrukturierung und Transformation seiner inneren Welt durch, die als "Selbstfindung" bezeichnet werden können., um ein neues, kompliziertes, ausgewogenes und ziemlich stabiles Bild von "Ich" aufzubauen. Diese Widersprüche sind mit einer Verletzung der Integrität und Stabilität von Vorstellungen über sich selbst verbunden.

T. B. Kartseva identifiziert die folgenden Formen der Lösung dieser Widersprüche

• der Prozess der Persönlichkeitsentwicklung, "sich selbst finden", der Prozess des "Werdens";

• schnelle Anpassung auf einem leichten, asphaltierten Weg von jemandem;

• Involution der Persönlichkeit, verursacht durch die Unfähigkeit einer Person, mit dem zunehmend komplexen, differenzierten System "Ich" umzugehen;

• eine konstruktive Lösung für den Widerspruch, der mit dem Finden der inneren Ressourcen des Individuums verbunden ist;

• kreative Schaffung eines individualisierten, neu gebauten "I-Konzepts".

Die Folge der Erfahrung einer kritischen Situation durch einen Teenager kann der Prozess des Umdenkens, der Neubewertung seiner Vergangenheit, der Änderung von Zielen und des Sinns des Lebens sowie der Verlust oder die Änderung von Leitmotiven sein, die mit der Umstrukturierung des Ich-Bildes verbunden sind.

Somit ist die Stabilität der Persönlichkeit, ihr "Ich-Konzept" eine Bedingung für eine Person, um die Schwierigkeiten, die durch eine kritische Situation entstehen, erfolgreich zu überwinden. Wenn die Stabilität gefährdet ist, werden verschiedene Schutzmechanismen ausgelöst.

Die traumatische Natur eines bestimmten Ereignisses hängt von der Bedeutung ab, die es für eine Person hat, d.h. von der "persönlichen Bedeutung" des Einflussreizes.

Abweichendes Verhalten eines Teenagers infolge seines Ausstiegs aus einer kritischen Situation kann für ihn eine bestimmte Bedeutung erlangen. Die Existenz einer Persönlichkeit unter ungewöhnlichen Bedingungen bildet ein neues semantisches Zentrum, das nicht mit dem vorherigen übereinstimmt, es aber auch nicht wegfegt. In der Zwischenzeit polarisieren die beiden semantischen Zentren um sich herum semantische Inhalte, die, wenn sie sich überschneiden, in widersprüchliche Beziehungen gegenseitiger Bedeutungslosigkeit geraten und so etwas schaffen, was man Sinnlosigkeit nennen kann (M. Sh. Magomed-Eminov). Folglich können Jugendliche nach Sinn suchen, um sich künstlich zu stimulieren. Schließe dich verschiedenen Gruppen an oder werde "unabhängig und unabhängig" und demonstriere die Reaktionen von Opposition, Protest, Emanzipation usw..

Eine kritische Situation führt daher zu folgenden Widersprüchen, die zur Entwicklung abweichenden Verhaltens bei Jugendlichen I beitragen:

1) der Widerspruch des Bildes von "Ich" - entsteht in dem Moment, in dem eine Person "den Verlust ihrer selbst" fühlt und noch nicht "sich selbst finden", den Widerspruch der Bedeutungen und ihres Inhalts, infolgedessen gibt es eine Sinnlosigkeit;

2) der intrapersonale Widerspruch, der in einer kritischen Situation entsteht, geht mit einer Erfahrung einher, die ihn und die Situation als Ganzes überwindet; es führt zu Persönlichkeitstransformation;

3) Die psychischen Kollisionen eines Teenagers und sein abweichendes Verhalten werden durch diese Transformation bestimmt, die in der Wurzel liegt