Wie heißt die Angst vor Blut: Ursachen und Behandlung von Hämophobie

Jeder hat innere Ängste. Aber wenn Angst ein erfülltes Leben stört, dann ist dies eine Phobie. Die Angst vor Blut hat ihre eigenen Manifestationssymptome, die sogar zu Bewusstlosigkeit führen können. Wie bei jeder Krankheit muss Hämophobie behandelt werden.

Die Ursprünge der Angst

Die Angst vor Blut hat ihre Wurzeln in der fernen Vergangenheit. In den Tagen der primitiven Gesellschaft hatten die Menschen keine Medizin entwickelt, und jede offene Wunde, in die eine Infektion fiel, führte zu Brandwunden, Blutvergiftungen und sogar zum Tod..

Die Zeit vergeht, Instinkte bleiben. Im Zeitalter der fortgeschrittenen Medizin fürchten manche Menschen instinktiv offene Wunden, die hauptsächlich mit Blutungen verbunden sind..

Zusätzlich zu den Überresten der Vergangenheit ist der moderne Mensch von den Medien umgeben, die über die nächsten militärischen Aktionen, Verkehrsunfälle, tödliche Krankheiten usw. informieren. Ab der frühen Kindheit wird eine soziale Einheit von den Medien beeinflusst, blutige Bilder werden im Kopf des Kindes abgelegt, Ängste entstehen, die sich später zu Phobien entwickeln.

Wie heißt die Angst vor Blut und seinen Symptomen?

Die Angst vor Blut wird wissenschaftlich als Hämophobie (oder Hämatophobie) bezeichnet und ist eine obsessive psychische Erkrankung, bei der ein Individuum schmerzhaft auf den Anblick von Blut reagiert.

Die Angst vor Blut hat folgende Symptome:

  • Panikangst beim Anblick einer kleinen Menge Blut;
  • ein echter oder halluzinogener Blutgeruch;
  • Zittern der Hände;
  • starker Schwindel;
  • Kardiopalmus;
  • schmerzhafte Empfindungen im Bereich des Herzens;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Übelkeit und Erbrechen;
  • Verletzung des Herzrhythmus;
  • unfreiwillige Fälle von Wasserlassen und Stuhlgang;
  • blasse Gesichtshaut;
  • Benommenheit;
  • Schwäche.

Blasse Gesichtshaut und Ohnmacht sind in fortgeschrittenen Fällen der Störung inhärent. Nicht nur ein Tropfen menschlichen Blutes kann Ohnmacht verursachen, sondern auch eine blutige Pfütze unter einem frischen Kadaver eines Tieres in einem Geschäft.

Die Gründe für die Entwicklung von Hämophobie

Bei dem Versuch, eine Antwort auf die Frage zu finden, warum manche Menschen Angst vor Blut haben, konnten Wissenschaftler vier Hauptgründe für die Entwicklung von Phobie identifizieren.

Grund 1

Nach Untersuchungen von Fachleuten hat die Angst vor dem Anblick von Blut oft keine wirklich existierenden Gründe. In einigen Fällen beginnt sich eine psychische Störung zu entwickeln, nachdem eine Person eine negative Erfahrung gemacht hat. Zum Beispiel eine erfolglose Operation, bei der der Patient eine erhebliche Menge Blut verloren hat. Oder Zeuge eines schrecklichen Verkehrsunfalls zu werden, bei dem das Opfer viel lebenswichtige Flüssigkeit verloren hat.

Grund 2

Studien haben gezeigt, dass die meisten Hämatophoben Menschen mit einer ziemlich feinen Organisation des Nervensystems sind, verdächtige Personen mit einer kreativen Denkweise. Der Blutstropfen, den man gesehen hat, malt im Kopf des Hämophoben ein schreckliches Bild eines Verbrechens mit einer blutigen Pfütze in der Mitte.

Grund 3

Die meisten Psychologen und Psychiater stimmen der Theorie zu, dass die Grundlage der Hämophobie auf genetischer Ebene liegt. Da die Vorfahren des modernen Menschen nicht über die erforderlichen medizinischen Hilfsmittel und Fähigkeiten (Kenntnisse) verfügten, konnte jede Verletzung oder jeder Kratzer schwerwiegende Folgen bis hin zum Tod haben. Der alte Mann behandelte Blut mit äußerster Vorsicht, er hatte Angst, verwundet zu werden, was den Tod zur Folge hatte. Experten glauben, dass eine solche Position im Leben der Wilden zur Entwicklung von Geisteskrankheiten in unserer Zeit beiträgt.

Grund 4

Die negativen Auswirkungen der Medien auf die menschliche Psyche. Kinofilme mit zahlreichen Gewaltszenen, die dem menschlichen Auge angeboten werden, enthalten einen Schutzmodus für die Psyche des Einzelnen. Verschiedene Nachrichten vom Schauplatz der tragischen Ereignisse erschrecken einen Menschen. Infolgedessen entwickelt sich Angst zu einer Phobie und beeinträchtigt die normale Funktion des Körpers..

Die Manifestation der Störung in unterschiedlichem Ausmaß

Phobie kann auf verschiedenen Ebenen auftreten: von anfänglichem und geringem Ausmaß bis zu einem vernachlässigten Fall. Eine Person mit einer psychischen Störung kann es vermeiden, ins Krankenhaus zu gehen, um einen Finger- oder Venentest zu machen. Hemophobe wird den Moment des Besuchs des Verfahrensraums auf jede mögliche Weise abwehren.

Ein eher vernachlässigter Fall ist die völlige Verweigerung des Besuchs einer Poliklinik / eines Krankenhauses, was durch die Tatsache erklärt wird, dass Sie auf eine große Menge Blut im Gebäude stoßen oder sogar Ihre eigene verlieren können. Selbst mit einem dringenden Bedarf weigern sich solche Menschen, eine medizinische Einrichtung zu besuchen..

Der schwerste Fall der Manifestation der Krankheit ist eine Situation, in der eine andere Person dringend medizinische Hilfe benötigt. Dies könnte eine schwere Haushaltsverletzung sein, die zu starken Blutungen führt. Anstatt Erste Hilfe zu leisten, gerät die Hämatophobe in unkontrollierte Panik oder fällt sogar in Ohnmacht.

Wie man die Angst vor Blut überwindet?

Bei der Beantwortung der Frage, wie man keine Angst vor Blut hat, muss man bedenken, dass dies ein psychologisches Phänomen ist, dem man widerstehen kann.

Wenn Sie zum Beispiel das Entsetzen spüren, während Sie darauf warten, dass Sie an der Reihe sind, Blut zu spenden, müssen Sie tief durchatmen. Sie sollten denken, dass noch nichts Schreckliches passiert ist, was bedeutet, dass es keinen Grund zur Panik gibt. Sie können ein Buch lesen, am Telefon "sitzen" oder die medizinischen Plakate an der Wand sorgfältig untersuchen. Es ist wichtig, die Gedanken vom bevorstehenden Verfahren abzulenken.

Nach dem Betreten des Behandlungsraums ist es besser, die Krankenschwester sofort vor der bestehenden Angst vor Blut zu warnen. Dadurch wird die Angst vor Schande und Ohnmacht beseitigt. Und wenn sich eine Krankenschwester professionell ihrer Arbeit nähert, wird sie während eines kurzen Eingriffs alle mögliche psychologische Unterstützung leisten.

Eine andere einfache Möglichkeit, Ihre Angst vor Blut zu überwinden, ist der Rat: Schauen Sie nicht hin. Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, sollten Sie sich abwenden oder die Augen schließen und über etwas Gutes und Angenehmes nachdenken.

Erste Hilfe bei Hämophobie

Ohnmacht ist bekanntermaßen das schlimmste Ergebnis von Hämophobie. Wenn ein Mensch das Bewusstsein verloren hat, muss er zunächst zur Besinnung gebracht werden. In diesem Fall sollte das Opfer auf eine feste Oberfläche gestellt und wenn möglich die Beine angehoben werden. Der Geruch von Ammoniak wird den Körper wieder normalisieren.

Wenn der Zustand in Ohnmacht fällt, sollte der Betroffene horizontal sitzen und den Kopf zwischen die Beine senken. Es ist wichtig, frische Luft hereinzulassen und der Person, wenn möglich, kaltes Wasser zu geben und sie zum Waschen ihres Gesichts zu bringen.

Die oben genannten Methoden helfen dem Hämatophoben, zur Besinnung zu kommen. Wenn eine solche Person jedoch ein rollendes Unwohlsein verspürt, sollten mehrere Kniebeugen, Liegestütze oder Biegungen durchgeführt werden. Diese Maßnahmen verbessern die Durchblutung und das Wohlbefinden erheblich..

Wie man die Angst vor Blut loswird?

Spezialisten haben 5 Schritte entwickelt, um die Angst vor Blut zu beseitigen.

Schritt 1. Gespräch

Menschen übertreiben oft ihre Ängste. Die Angst vor Blut kann durch ein Gespräch mit einem Psychologen oder Psychiater beseitigt werden. Der Fachmann hilft bei der Lösung des Problems, indem er Ihre Angst laut ausspricht. Nachdem er die Grundursache gefunden und das Ergebnis der Wirkung der Phobie auf den Körper enthüllt hat, wird er das Denken des Hämophoben in die richtige Richtung lenken.

Einer dieser Spezialisten ist Nikita V. Baturin. Er wird das Problem auf umfassende Weise angehen und dabei verschiedene Methoden anwenden, um Angst, Phobie und Psychosomatik loszuwerden..

Schritt 2. Übungen

Im Gegensatz zu anderen Phobien erfordert die Angst vor Blut keine Langzeitmedikation. Das regelmäßige Durchführen der folgenden Übungen hilft dem Hämatophoben in einer schwierigen Situation:

  1. Spannen Sie alle Muskeln des Körpers für 3-5 Minuten an. Sie sollten mit den Muskeln der Hände beginnen und sich zum Ellbogengelenk und dann zum ganzen Körper bewegen. Mit dem nächsten Zustrom eines Angstanfalls wird eine Reflexaktion wirken und der Körper wird unabhängig beginnen, alle Muskeln des Körpers zu belasten. Dies stellt die Durchblutung wieder her und hilft, Ohnmacht zu vermeiden..
  2. Wenn Sie sich benommen fühlen, sollten Sie anfangen, aktive körperliche Übungen durchzuführen: Gehen, Laufen, Hocken und dergleichen. Ihr Blutdruck wird steigen und Sie werden nicht in Ohnmacht fallen.
  3. Wiederherstellung der Atmung. Übung, die aus 20 schnellen Atemzügen und Ausatmen bestand, wird die Lunge hyperventilieren. Die Aufnahme von Sauerstoff im Körper in großen Mengen verhindert Bewusstlosigkeit.

Schritt 3. Meditation

Wenn Sie versuchen, die Frage zu beantworten, wie Sie aufhören können, Angst vor Blut zu haben, sollten Sie auf Meditation achten. Die meditative Methode ähnelt etwas den christlichen Gebeten. Eine meditierende Person wiederholt mental eine Idee, die sich in ihrem Unterbewusstsein festsetzt. Meditationskurse zielen darauf ab, einen Menschen zu beruhigen und seine Angst und Furcht zu verringern.

Über einen realen Fall: die Geschichte einer Hämatophobie

Vladislav N. entdeckte eine Phobie der Angst vor Blut, als sein Kind dringend eine Transfusion benötigte. Als er im Behandlungsraum saß, ergriff ihn ein unkontrollierbares Gefühl der Angst. Es pochte in den Schläfen, es verdunkelte sich in den Augen.

Als sich die Krankenschwester näherte, wurde Vladislav blass. Er sagte: "Ich habe Angst vor Blut." Ein medizinischer Mitarbeiter brachte eine Ammoniaklösung herein und lehnte sie gegen seine Nase. Vladislav kam sofort zur Besinnung. Die Angst ließ ihn jedoch nicht los.

Das Mädchen im weißen Kittel sagte, es solle ein paar Mal tief durchatmen und ausatmen. Atmen Sie weiter tief durch, bis sich Ihre Herzfrequenz wieder normalisiert hat. Vladislav tat genau das, nach ein paar Minuten war er ruhig. Die Krankenschwester bat mich, die Augen zu schließen und an das Kind zu denken. Der Vater dachte, erinnerte sich an die schönen Augen seiner Tochter und ihr langes lockiges Haar. Ihr freudiges kindisches Lachen.

Vladislavs Erinnerungen wurden von der Stimme der Krankenschwester unterbrochen, die ankündigte, dass alles zurück war und es notwendig war, den Arm am Ellbogen zu beugen.

Also entdeckte Vladislav N. an einem Tag die Krankheit der Angst vor Blut und wurde sie los.

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Wie man Hämophobie loswird

Der Inhalt des Artikels:

  1. Beschreibung und Entwicklung
  2. Ursachen des Auftretens
  3. Manifestationen
  4. Wege zu kämpfen
    • Unabhängiges Handeln
    • Psychotherapie
    • Stationäre Behandlung

Hämophobie ist eine obsessive Panikangst beim Anblick von Blut nicht nur von sich selbst, sondern auch von jemand anderem und sogar von Tieren, wenn es schlimm, schwindelig wird, das Gesicht blass wird, der Herzschlag beginnt, der Körper zittert und schwächt. In diesem Zustand kann ein Anfall von Hysterie und sogar Ohnmacht auftreten..

Beschreibung und Mechanismus der Entwicklung von Hämophobie

Die Angst vor dem Anblick von Blut - das eigene, das eines anderen oder eines Tieres - ist vielen Menschen inhärent. Einige leiden seit ihrer Kindheit an Hämophobie (Hämatophobie), andere manifestieren sich bereits im Erwachsenenalter. Jeder, denke ich, kann sich an einen Fall erinnern, in dem jemand von seinen Bekannten zum Beispiel einen Finger geschnitten hat und beim Anblick eines blühenden Blutes plötzlich blass wurde und die Augen mit einem Ausruf verdrehte: "Oh, ich fühle mich schlecht!" Manchmal können sogar mutig aussehende Männer zu Boden "krachen" und das Bewusstsein verlieren.

Warum passiert das, was ist los? In unserer sehr turbulenten Zeit schwächen große physische und psychische Belastungen die Abwehrkräfte des Körpers, das autonome Nervensystem wird gehemmt. Dies führt zur Entstehung aller Arten von Phobien, einschließlich der Angst vor Blut..

Als Ergebnis zahlreicher Studien haben Wissenschaftler festgestellt, dass der Mechanismus des Auftretens und der Entwicklung von Hämophobie tatsächlich wie jede andere Phobie in der Psyche liegt. Es kann natürlich sein und im Laufe des Lebens erworben werden.

Die Angst vor Blut von Kindheit an, wenn man von einer seiner Arten in Ohnmacht fällt, ist erbliche oder wahre Hämophobie. Und wenn Blutungen Ekel verursachen oder alarmierend werden, sollte man über erworbene - falsche Hämatophobie sprechen. Zar Nikolaus II. Litt so, sehr besorgt um seinen Sohn Alexei, der an Hämophilie litt - schlechte Blutgerinnung.

Diese beiden Arten von Blutangst können sich in ihren Erscheinungsformen unterscheiden:

    Wenn sie Angst vor der Art von "Blutvergießen" haben. Kann dein eigenes oder das eines anderen sein.

  • Angst, dein Blut zu verlieren. Zum Beispiel Angst vor einer Operation, weil es viele Blutungen geben wird. Es ist mit dem Tod verbunden.

  • Jeder hat natürlich in unterschiedlichem Maße Angst vor Blut. Medizinische Verfahren bereiten niemandem Freude, aber es besteht das Verständnis, dass dies notwendig ist. Und egal wie „blutig“ sie scheinen mögen, die Leute machen sie, weil sie sich um ihre Gesundheit kümmern. Dies ist jedoch eine Angst des gesunden Menschenverstandes. Es sollte nicht mit einem Zustand der Panik verwechselt werden, selbst beim Anblick eines Tropfens roter Flüssigkeit. Dies ist bereits eine echte Hämophobie, und eine solche Person ist eine echte Hämophobie..

    Ursachen der Angst vor Blut

    Die Ursachen der Hämatophobie hängen mit der Psyche und dem autonomen Nervensystem zusammen. Störungen in ihren Aktivitäten können von Geburt an auftreten, aber nicht unbedingt, Angst vor Blut tritt oft schon im Erwachsenenalter auf. Betrachten wir alle Ursachen der Hämophobie im Detail.

    Angeborene Ursachen für Blutangst sind kaum bekannt, sollten jedoch Folgendes umfassen:

      Genetische Veranlagung. Eine der Hypothesen von Psychiatern. Verbunden mit dem Selbsterhaltungstrieb. In alten Zeiten, als ein Mensch keine Ahnung von Medizin hatte, hatte er Angst, eine Wunde zu bekommen. Schon ein kleiner Blutverlust kann zum Tod führen.

    Pathologie der Psyche. Abnormale Entwicklung des Fötus im Mutterleib. Psychische Anomalien bei Eltern, zum Beispiel Schizophrenie, manische Psychose. Sie hatten Angst vor Blut, diese Angst wurde an das Kind weitergegeben.

  • Abweichungen in der Entwicklung des autonomen Nervensystems (ANS). Es steuert alle Funktionen des Körpers, insbesondere die Durchblutung. Ein Versagen bei der korrekten Bildung des ANS im Fötus kann bei einem geborenen Kind zur Entwicklung einer Phobie führen - Angst vor Blut.

  • Die im Laufe des Lebens erworbene Hämatophobie ist durch ein viel breiteres Spektrum von Ursachen gekennzeichnet. Diese beinhalten:

      Kindheitssituation. Zum Beispiel fiel ein Kind und brach sich die Nase. Die Kombination aus starken Schmerzen und starken Blutungen, die in das Gedächtnis eingraviert sind. So entstand die Angst vor Blut - Hämophobie. Falsches Verhalten der Eltern kann auch als Grund dienen, wenn sie ständig Angst haben: "Laufen Sie nicht, springen Sie nicht, klettern Sie nicht hoch, sonst fallen Sie, brechen, verlieren viel Blut und sterben!"

    Angst beim Anblick deines Blutes. Nehmen wir an, eine Person hat Angst, eine Blutuntersuchung durchzuführen. Solche Leute verstecken alle durchdringenden und schneidenden Gegenstände zu Hause. Sie ziehen es vor, Brot nicht mit einem Messer zu schneiden, sondern es zu zerbrechen.

    Angst vor dem Blut anderer Menschen oder Tiere. Solche Angst wird oft von den Medien provoziert, wenn sie "blutige" Filme zeigen: abgetrennte Arme und Beine, Blutspritzer in alle Richtungen. Es wird schlecht für eine Person, sich das alles anzuschauen. Die Angst vor einer so häufigen "Blutung" entwickelt sich. In einigen Fällen kann es beim Gedanken an Schmerz und nicht beim Anblick des Blutes selbst auftreten. Dies ist auf die Besonderheiten der Psyche und des Nervensystems zurückzuführen. Solche Menschen sind beeindruckbar und zu Mitgefühl fähig, erleben den Kummer eines anderen als ihren eigenen.

    Erfolglose medizinische Manipulation. Nehmen wir an, eine Krankenschwester injiziert mehrmals eine Vene, um Blut zu entnehmen. Es tat weh, es bestand die Angst, getestet zu werden.

    Schwere Operation. Starke Blutung, als das Leben am Rande des Todes stand.

  • Schwere Verletzung. Es war von einem signifikanten Blutverlust begleitet. Der Mann begann unter einem Zwangszustand zu leiden - Angst vor Blut.

  • Manifestationen von Hämophobie beim Menschen

    Die Symptome einer Hämophobie sind normalerweise ausgeprägt und hängen, wenn nicht erblich, vom Alter ab. Wenn taktil oder visuell, kann Blut leicht bis schwer sein. Es kommt auf die Vernachlässigung der Phobie an.

    Für das milde Stadium der Hämophobie ist Nervosität charakteristisch, wenn bei den Worten, dass sie eine Blutuntersuchung durchführen sollen, beispielsweise aus einer Vene, eine Person blass wird, unruhig zu laufen beginnt, der Puls schneller wird, der Druck steigt, das Herz pocht, das Zittern den ganzen Körper bedeckt, kalter Schweiß durchbricht, die Muskeln angespannt sind, Übelkeit tritt auf.

    In schweren Fällen kann sich die Angst vor Blut mit folgenden Symptomen manifestieren:

      Offensichtlicher Geruch oder Geschmack von Blut. Es gibt nirgendwo einen Tropfen, aber der Patient sieht ihn überall, er spürt sogar seinen Geruch und Geschmack.

    Grusel. Selbst wenn eine kleine Menge Blut gesehen wird, tritt eine heftige Reaktion auf, wenn eine Person nicht in der Lage ist, ihre Gefühle und Handlungen zu kontrollieren. Bewusstlosigkeit kann auftreten.

    Angst vor medizinischen Eingriffen, bei denen Blut möglich ist. Verweigert alle Injektionen und Impfungen.

    Angst vor Filmen mit Gewaltszenen. Filme, Fernseh- und Videofilme mit endlosen blutigen Szenen wecken echte Angst, können zu Hysterie führen.

    Angst, verletzt zu werden. Blut wird erscheinen, es ist beängstigend für einen Hämophoben.

  • Es gibt keine stechenden oder schneidenden Gegenstände im Haus. Alles aus der gleichen Angst heraus, sich versehentlich zu schneiden.

  • Die Symptome können vorhersehbar sein oder auch nicht. Wenn eine Person beispielsweise heftig auf die Nachricht reagiert, dass sie eine Blutuntersuchung durchführen und Widerstand leisten wird, ist dies ein unvorhersehbares Symptom. Wenn alles äußerlich ruhig ist, erscheint nur Blässe im Gesicht, dies ist beispielsweise eine erwartete (vorhersehbare) Reaktion.

    Menschen mit einer pathologischen Angst vor Blut mögen die Farbe Rot nicht. Gemüse und Früchte dieser Farbe, zum Beispiel Karotten oder Tomaten, Säfte, verschiedene Arten von Marmeladen und Marmeladen, machen ihnen Angst.

    Selbst wenn sie erkennen, dass sie ihrer Gesundheit schaden, versuchen sie, Ärzte bis zum letzten Moment zu meiden. Aber wenn sie bereits im Krankenhaus sind, rennen sie nicht davon, sondern erleben ihre Angst sofort. Dies ist ein charakteristisches Merkmal des Verhaltens einer an Hämophobie leidenden Person bei Patienten mit anderen Ängsten..

    Möglichkeiten, die Angst vor Blut zu bekämpfen

    Hämophobie ist viel einfacher zu behandeln als andere Arten von Angst. Wenn die Angst vor Blut nicht pathologisch ist, können Sie Ihre Angst selbst beseitigen. Hier eignen sich alle Methoden, mit denen Sie Phobien selbst bekämpfen können. Betrachten wir einige solcher Techniken..

    Selbstaktion bei Hämophobie

    Bedeutende psychologische Hilfe wird durch Gespräche mit ihren Lieben geleistet. Diejenigen, die keine Angst vor Blut haben und das Problem verstehen, lachen nicht darüber. Dies ist eine ernsthafte Hilfe bei der Überwindung Ihrer "Blut" -Furcht..

    Menschen, die ein Trauma mit viel Blutverlust erlitten haben, sich aber erholt haben, ziemlich gesund und selbstbewusst geworden sind, werden auch dazu beitragen, Hämophobie loszuwerden. Wenn Sie mit ihnen sprechen, können Sie sich auf die "Anti-Blut" -Welle einstellen. Dies verringert die Angst, wenn Sie beispielsweise Blut von einem Finger oder einer Vene spenden müssen..

    Der beste unabhängige Weg, um Hämophobie loszuwerden, ist Meditation - ein altes System der Selbstentwicklung und Selbsterkenntnis. Es ist insofern gut, als es das allgemeine Wohlbefinden stärkt: Es wirkt sich positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit aus. Der Meditierende "trennt" sich von der Außenwelt und zieht sich in sich zurück, konzentriert alle seine Gedanken auf seine "Wunde".

    Die regelmäßige Wiederholung derselben Phrase (Mantra) verstärkt die gewünschte Einstellung und hilft, das Problem zu vermeiden. Wenn Sie beispielsweise wiederholt wiederholen "Ich habe keine Angst vor dem Anblick von Blut", wird diese Meldung im Unterbewusstsein fixiert und löst eine entsprechende Verhaltensreaktion aus. Die Angst wird verschwinden.

    Psychotherapie gegen Blutangst

    Wenn wir über die Behandlung von Hämophobie sprechen, bedeutet dies, dass die Angst vor Blut weit gegangen ist und ein gesundes Leben beeinträchtigt. In diesem Fall müssen Sie einen Psychologen konsultieren. Nach dem Lesen der Krankengeschichte wird er die geeigneten psychotherapeutischen Verfahren verschreiben, die helfen, die Phobie loszuwerden..

    Der erfolgreichste Weg, um Hämophobie zu heilen, ist der ständige Kontakt mit Blut. Zum Beispiel haben viele Medizinstudenten im ersten Jahr Angst vor ihr, aber aufgrund der praktischen Ausbildung im letzten Jahr haben sie keine Angst vor ihr. Diese Praxis ist jedoch für die meisten Hämophoben nicht realistisch. Daher verwendet die Behandlung übliche psychotherapeutische Techniken..

    Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist wirksam bei der Bekämpfung von Hämatophobie. Zusammen mit dem Psychotherapeuten wird der Patient in der Lage sein, sich auf eine positive Welle einzustellen, die Denkweise zu entwickeln und im Unterbewusstsein zu festigen, um seine Angst vor Blut zu überwinden.

    Eine andere erfolgreiche Technik, die Gestalttherapie, zeigt Ihnen auch, wie Sie Hämophobie loswerden können. Seine Bedeutung ist, dass es sich auf die Korrektur von Emotionen konzentriert. Wenn der Patient erkennt, dass seine negativen Emotionen die Führung eines gesunden Lebensstils beeinträchtigen (in unserem Fall ist es Angst vor Blut), ändert er seine Einstellung und sein Verhalten ihnen gegenüber. Phobie wird überwunden.

    Diese beiden Techniken zielen darauf ab, Ihre Angst zu erkennen und eine negative Einstellung dazu zu entwickeln. Der Arzt hilft dem Patienten nur, korrigiert seine Gedanken in die richtige Richtung. Die dritte Technik, die Hypnotherapie, schließt die Teilnahme des Patienten am Kampf mit seinem Komplex aus. In einem Zustand hypnotischen Schlafes wird ihm gesagt, dass er kein Hämophob ist und dass seine Angst vergebens ist. Diese Einstellung ist im Unterbewusstsein festgelegt. Der Patient, der aus dem "Zauber" des Hypnologen aufwacht, betrachtet seine Phobie mit anderen Augen.

    Psychologen haben spezielle Übungen entwickelt, um verschiedene Arten von Phobien zu bekämpfen. Nachdem solche gesundheitsfördernden Übungen unter Aufsicht des behandelnden Arztes gemeistert wurden, ist es notwendig, das Training zu Hause fortzusetzen. Es wird Ihnen helfen, Ihre Angst vor Blut loszuwerden..

    Eine Reihe von gesundheitsfördernden Übungen zur Behandlung von Hämatophobie:

      Kontrolle über alle Muskelgruppen. Versuchen Sie abwechselnd, bestimmte Muskelgruppen, z. B. Arme oder Beine, zu hocken, die Arme energisch zur Seite zu spreizen und sich zu beugen. Machen Sie so viele dieser Übungen wie möglich und konzentrieren Sie sich darauf. Solche energetische Gymnastik lenkt von Angst ab, zum Beispiel ein Anfall von Panikangst, hilft, sich zu beruhigen und nicht das Bewusstsein zu verlieren. Gleichzeitig wird der Blutfluss zu verschiedenen Körperteilen normalisiert, was sich günstig auf den Zustand des gesamten Organismus auswirkt..

  • Atem kontrolle. Eine sehr wichtige Übung. Die Gesundheit hängt weitgehend von der richtigen Umsetzung ab. Es besteht darin, die Lunge mit Sauerstoff zu sättigen. Es gibt viele verschiedene Techniken, um richtig zu atmen. Die besten Atemübungen nach dem Yoga-System, wenn die volle Atmung durchgeführt wird.

  • Wir präsentieren Ihnen eine Variante von Atemübungen:

      Niedrigere Atmung. Beim Einatmen wird der Oberbauch bis zu den Rippen hochgezogen (3 Sek.).

    Der Durchschnitt. Von unten gehen wir in die Mitte, wenn das Einatmen die Rippen ausdehnt (2 Sek.).

    Oben. Der obere Teil der Brust dehnt sich aus. Die Schultern heben sich leicht an und bewegen sich zurück (1 Sek.).

    Pause. Halten Sie den Atem 6 Sekunden lang an.

    Atme vollständig aus. Konzentrieren Sie sich auf die Luft, die durch den offenen Mund ausgeatmet wird. Die Lippen werden mit einem Schlauch ausgestreckt. (6 Sek.).

  • Noch eine Pause. Hält 6 Sekunden an.

  • Ein solcher Zyklus dauert 30 Sekunden. Wiederholen Sie die Übung mindestens 10 Mal. Alle Körperzellen sind mit Sauerstoff gesättigt, das allgemeine Wohlbefinden steigt, alle Arten von Ängsten verschwinden.

    Behandlung von pathologischer Hämophobie in einem Krankenhaus

    In dem Fall, dass Hämophobie pathologischen Charakter hat, beispielsweise durch Schizophrenie kompliziert, ist die Hilfe eines Psychiaters erforderlich. Es besteht in der Überweisung an eine psychiatrische Klinik, in der Sie sich einer medikamentösen Behandlung unterziehen müssen..

    Den Patienten werden Antipsychotika verschrieben - starke Beruhigungsmittel. Sie wirken als Schlaftablette, lindern Muskelkrämpfe und verbessern das Gedächtnis. In Kombination mit den erforderlichen medizinischen Verfahren kann diese Behandlung ein bis drei Monate dauern..

    Kontinuierliche unterstützende Medikamente zu Hause nach Entlassung aus dem Krankenhaus erforderlich.

    So überwinden Sie die Angst vor Blut - sehen Sie sich das Video an:

    Wie man die Angst vor Blut loswird und warum es erscheint

    Guten Tag, liebe Leser. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die Angst vor Blut heißt. Sie werden lernen, warum sich diese Angst entwickelt. Finden Sie heraus, wie es sich manifestiert. Sie werden auf die möglichen Methoden zum Umgang mit dieser Erkrankung aufmerksam..

    allgemeine Informationen

    Hämophobie ist eine unkontrollierbare Angst, die auftritt, wenn Sie Blut sehen. Basierend auf den Ursachen dieser Erkrankung gibt es vier Arten dieser Phobie:

    • absolut - für jeden Kontakt und Typ;
    • Angst nur vor deinem eigenen Blut;
    • entsetzt über den Anblick des Blutes einer anderen Person;
    • Angst vor Tierblut.

    Mögliche Ursachen für Hämophobie

    Die Angst vor Blut entwickelt sich unter dem Einfluss von Faktoren, die das autonome Nervensystem eines Menschen sowie seine Psyche beeinflussen.

    Die Ursachen angeborener Natur werden gesondert betrachtet, nämlich:

    • erbliche Veranlagung - Wenn mindestens einer der Elternteile eine ähnliche Phobie hat, besteht eine große Wahrscheinlichkeit, dass sie bei Nachkommen auftritt.
    • angeborene Pathologien der Psyche infolge von Verstößen gegen die intrauterine Entwicklung;
    • evolutionäres Gedächtnis - in der Antike hatten die Menschen Angst vor einem kleinen Blutvergießen, weil dieses Phänomen zu schwerwiegenden Folgen und sogar zum Tod führen konnte;
    • Abweichungen im Prozess der VNS-Bildung während der pränatalen Periode.

    Es lohnt sich auch, die Gründe zu berücksichtigen, die einen erworbenen Charakter haben, die im Laufe des Lebens eines Individuums aufgetreten sind:

    • schwerer Schreck in der Kindheit nach einem körperlichen Trauma, zum Beispiel, das Baby könnte sich die Nase brechen, während es starke Schmerzen verspürt, die mit starken Blutungen verbunden sind;
    • unsachgemäße Elternschaft (Einschüchterung des Kindes, um es zu schützen) - die Mutter sagt: „Lauf nicht so schnell, sonst wirst du fallen, dich verletzen, viel Blut wird herausfließen und du wirst sterben“;
    • erfolglose Kommunikation mit einer manipulativen Krankenschwester, wenn es beispielsweise unmöglich ist, zum ersten Mal venöses Blut zur Analyse zu entnehmen;
    • schwere Verletzung, bei der viel Blut verloren ging - Lebensangst kann auftreten;
    • Der Einfluss der Medien - das Anschauen von kriminellen Programmen und blutigen Filmen wirkt sich auf sensible Menschen aus, was sich in Hämophobie äußert.
    • kann aufgrund der Angst auftreten, durch das Blut mit einer unheilbaren Krankheit infiziert zu werden.

    Charakteristische Manifestationen

    Viele Menschen merken nicht, dass sie Angst vor dem Anblick von Blut haben. Dies erfahren sie bereits beim direkten Kontakt mit dem Objekt der Angst. Und es ist wirklich schlimm, wenn dieser Moment mit der Notwendigkeit zusammenfällt, als Spender zu fungieren oder Erste Hilfe bei einer offenen Fraktur zu leisten. Schließlich nützt eine solche Person wenig. Symptome wie die folgenden können es abdecken:

    • schwere Panik;
    • ein akutes Gefühl der Angst;
    • Übelkeit tritt auf, Erbrechen ist möglich;
    • starker Schwindel;
    • Tachykardie;
    • Druckstöße, die sich in Tinnitus und starken Kopfschmerzen äußern;
    • Blässe der Haut;
    • Zittern der Glieder;
    • Ohnmacht.

    Wie man mit Hämophobie umgeht

    Schauen wir uns an, wie Sie die Angst vor Blut überwinden können und was Sie dafür tun müssen.

    1. In einem einfachen Fall reicht die übliche Kommunikation mit einem Psychologen aus, der hilft, die wahren Ursachen der Angst zu verstehen, und Sie anweist, sie zu bekämpfen. In diesem Fall ist die Kommunikation mit Angehörigen, die solche Ängste nicht haben, besonders effektiv..
    2. Meditation und andere spirituelle Praktiken. Ermöglicht es Ihnen, Ihre spirituellen Werte zu überdenken, sich zu entspannen und sich leichter auf alles zu beziehen, was Angst macht.
    3. Wenn ein durchschnittlicher Grad an Hämophobie vorliegt, kann eine Hypnosuggestationsmethode angewendet werden. Bei einem Empfang mit einem Psychotherapeuten erhält der Patient unbewusste Einstellungen zum Kampf gegen seine Phobie.
    4. Psychoanalyse - hilft, die Ursache der Angst zu verstehen, um sicherzustellen, dass die Angst nicht so schrecklich ist, wie es scheint, und Sie damit umgehen können.
    5. Kognitive Verhaltenstherapie. Die Essenz des Prozesses besteht in mehrfachem Kontakt mit Blut, wodurch Sie das Angstgefühl bei jeder weiteren Sitzung reduzieren können. Im Laufe der Zeit gibt es eine verblassende Erfahrung, die mit dem Anblick dieser biologischen Flüssigkeit verbunden ist..
    6. Gruppenpsychotherapie, besonders nützlich in der Erholungsphase.
    7. Sie können mit Panikattacken fertig werden, indem Sie spezielle Übungen durchführen, deren Hauptzweck darin besteht, sich anzupassen und die Fähigkeit zu entwickeln, sich in einer beängstigenden Situation zu kontrollieren:
    • Sie müssen versuchen, die Muskeln Ihres Körpers mit maximaler Kraft zu straffen, wenn sie in guter Form sind. Versuchen Sie, sich zu bewegen. Der Punkt ist, dass während eines Angriffs normalerweise der Druck abnimmt und die Möglichkeit, sich in einem Stupor zu bewegen, den Blutkreislauf verbessert, wodurch Ohnmacht verhindert wird.
    • Wenn ein Anflug von Panik zu spüren ist, werden körperliche Aktivität und kräftige Bewegung zur Rettung kommen.
    • lernen, deine Atmung zu kontrollieren. Dazu müssen Sie tief durchatmen und einige Sekunden lang den Atem anhalten. Danach müssen Sie kräftig ausatmen. Diese Sequenz sollte bis zu 10 Mal und dann bis zu 20 Mal durchgeführt werden.

    Eine medikamentöse Therapie kann verschrieben werden, da ein langer pathologischer Verlauf zu asthenischen Störungen führt. In solchen Situationen ist eine komplexe Behandlung unabdingbar. Es kann die Einnahme der folgenden Medikamente beinhalten:

    • Antipsychotika - helfen, Angst- und Angstgefühle auszugleichen, können im Anfangsstadium als Monotherapie eingesetzt werden;
    • Hypnotika - verschrieben, wenn es Abweichungen im Schlafprozess gibt, die als Therapiehilfe verwendet werden;
    • Beruhigungsmittel - bei ausgeprägten Panikattacken, wenn Neuroleptika am Körper des Patienten nicht richtig wirken;
    • Antidepressiva - verschrieben, um die Entwicklung von Depressionen zu verhindern.

    Jetzt wissen Sie, wie Sie die Angst vor Blut loswerden können. Eine beträchtliche Anzahl von Menschen ist entsetzt über den Anblick dieser biologischen Flüssigkeit. Denken Sie daran, dass Sie jede Phobie überwinden können. Wenn Sie das Problem nicht alleine lösen können, zögern Sie nicht, Sie müssen einen qualifizierten Spezialisten um Hilfe bitten.

    Hämophobie - was ist das?

    Blutphobie ist nicht häufig und ihre Symptome unterscheiden sich von anderen Angstattacken. Hämophobie geht oft mit Bewusstlosigkeit einher, selbst beim Anblick eines kleinen blutenden Kratzers. Viele Menschen leben mit einer Phobie, ohne zu versuchen, etwas zu ändern, aber für manche Menschen ist dies sehr unpraktisch..

    Hämophobie ist unangenehm

    Was ist die Angst vor Blut

    Wenn man über das wissenschaftliche Konzept der Angst vor Blut spricht, kann man die Frage beantworten, was Hämatophobie ist. Hämatophobie ist wie Hämophobie die Angst, Blut zu sehen. Eine Person, die an dieser Krankheit leidet, leidet unter Schwäche, Schwindel und manchmal sogar Ohnmacht. Die Angst vor Blut ist somit eine eigenständige Phobie, die ihren Platz auf der Liste der psychischen Störungen eingenommen hat, die dem Patienten ein erfülltes Leben nehmen..

    Hämophobie in bestimmten sozialen Gruppen

    Menschen wissen manchmal aus Angst vor Blut nicht, wie die Phobie heißt. Nachdem sie den Namen dieses Phänomens erfahren haben, fragen sie sich normalerweise, wie viele Menschen dieselben Angstattacken erleben. Statistiken besagen, dass mehr Männer Angst vor Blut haben und daher weniger wahrscheinlich bereit sind, Ärzte aufzusuchen.

    Beachten Sie! Es gibt Fälle, in denen Menschen als Mediziner studiert und Prüfungen bestanden haben - vor der ersten Plasmaentnahme. Es stellte sich heraus, dass sie beim Anblick einer viskosen scharlachroten Flüssigkeit Angst haben. Selbst wenn die theoretischen Prüfungen so gut wie möglich bestanden werden, können Hämophobe aus offensichtlichen Gründen nicht in der Medizin arbeiten.

    Symptome einer Hämophobie (Angst vor Blut)

    Einige Menschen wissen nicht, warum Menschen solche Angst vor dem Anblick von Blut haben, insbesondere wenn sich Hämophobie, eine Angst vor Blut, bei Frauen manifestiert. Phobiesymptome sind durch folgendes Verhaltenssystem gekennzeichnet:

    • Beim Anblick von Blut wird eine Person taub, hört auf, irgendwelche Handlungen auszuführen, Angst überwindet sie;
    • Der Herzschlag nimmt ebenfalls zu, während die Atmung im Gegenteil aufhört;
    • Viele Patienten kontrollieren ihren Körper nicht - ihre Augen rollen zurück, eine Person verliert das Bewusstsein.

    Im Gegensatz zu vielen Phobien verliert ein Individuum, wenn es bereit ist, vor dem Objekt seiner Angst zu fliehen, bei Hämophobie am häufigsten das Bewusstsein, weil sein Blutdruck stark abfällt.

    Viele Menschen stellen die Frage: Können Frauen angesichts ihres monatlichen Menstruationszyklus wirklich hämophob sein? Die Statistiken sind nicht eindeutig - einige der Mädchen gewöhnen sich daran, andere, wie sie selbst sagen, verlieren jeden Monat das Bewusstsein..

    Männer und Frauen reagieren gleich auf eine Phobie

    Der unangenehmste Moment im Leben eines Menschen mit Hämophobie ist die Erste Hilfe für Angehörige. Wenn sich ein Kind auf der Straße am Knie kratzt und nach Hause kommt, um sich bei einer Mutter oder einem Vater mit Hämophobie zu beschweren, kann es dem Kind nicht die richtige Aufmerksamkeit schenken. Sogar ein kleiner Kratzer kann eine Person in einen Stupor versetzen. Ein bewusstloses Familienmitglied benötigt jetzt möglicherweise Hilfe.

    Die Hauptursachen für Hämophobie

    Nachdem wir uns mit der Frage befasst haben: Was ist Hämophobie, was sind ihre Symptome, sollten die Gründe für ihr Auftreten notiert werden. Oft werden unbewusst schwere Verletzungen bei Kindern, offene Frakturen und Blutungsschnitte eingeprägt. Vielleicht hat der Hämophobe als Kind im Fernsehen einen Thriller gesehen, Horror, in dem explizite Szenen von Gewalt und eine undenkbare Menge fließenden Blutes gezeigt werden. Es ist ganz natürlich, dass ein Mensch von nun an Angst vor Blutverlust hat, da dies zu seinem Tod führen kann..

    Beachten Sie! Angst vor Blut kann mit Angst vor Nadeln, medizinischen Verfahren: Plasmaprobenahme, Injektionen, Krankenhausbesuchen im Allgemeinen kombiniert werden. Blutverlust ist auch mit Todesangst verbunden.

    Nicht ohne grausame Witze von Familienmitgliedern oder Fremden, dass "Ärzte das ganze Blut mit einer Spritze nehmen" oder ähnliche Aussagen. Es ist bemerkenswert, dass ein erwachsener Mensch genau verstehen kann, wann und warum er Angst vor Blut hatte, aber Angst ist im Unterbewusstsein so tief verwurzelt, dass es nicht möglich ist, sie allein zu überwinden..

    Erste-Hilfe-Tipps für den Hämophoben und seine Lieben

    Eine Person, die sich ihrer Krankheit bewusst ist, versucht, den Gegenstand der Phobie zu vermeiden. Aber der Anblick von Blut selbst auf dem Fernsehbildschirm kann zu Ohnmacht führen. Eine der Möglichkeiten für die Handlungen des Patienten besteht darin, so schnell wie möglich wegzuschauen und zu versuchen, den Gefühlen keine Luft zu machen. Anstelle von Taubheit lohnt es sich im Gegenteil, sich zu bewegen, die Hände zu schütteln und die Füße leicht zu stampfen, damit sich das Blut durch den Körper bewegt.

    Wenn der Hämophobe Angst vor den notwendigen Verfahren beim Arzt hat, zum Beispiel für die Sammlung von Plasma, sollte dies mit Verständnis genommen werden. Stellen Sie zunächst Anfragen, machen Sie aus Angst Nachforschungen darüber, warum Tests gesammelt werden, wie sie durchgeführt werden und was sie zu finden versuchen. Vielleicht tritt die Teilnahme an einem so aufregenden Prozess in den Hintergrund der Hämophobie..

    Ärzte helfen bei der Bekämpfung von Hämophobie

    Wenn es eine Person in der Familie gibt, die im Laufe der Zeit Angst vor dem Anblick von Blut hat, füllen sich die Menschen in ihrer Umgebung mit Ammoniak. Dies ist eine der effektivsten Methoden, um einen Patienten vor Ohnmacht zu wecken. Wenn eine Person bemerkt, dass eine andere Person einen Angstanfall hat, müssen Sie sie unter anderem durch einen Stuhl ersetzen, sich hinsetzen und die Gliedmaßen des Patienten bewegen, um das Blut im Körper zu verteilen. Der Helfer sollte ruhig bleiben und dem Hämophoben zeigen, dass er zuversichtlich ist und die Situation unter Kontrolle hat..

    Wie man die Angst vor Blut überwindet

    Es gibt solche Veränderungen im Leben, dass eine Person darüber nachdenkt, wie sie die Anzeichen von Hämophobie loswerden kann. Manchmal können Eltern, die Angst vor dem Anblick von Blut haben, ihren Kindern keine Erste Hilfe leisten. Einige Menschen stehen einer Karriere als medizinisches Fachpersonal sehr nahe, aber dies bedeutet ständigen Kontakt mit Blut. Sie können Hämophobie sowohl mit Hilfe eines Psychologen als auch allein loswerden oder teilweise unterdrücken.

    Psychotherapie gegen Blutangst

    Ein Psychologe wird Ihnen helfen zu verstehen, was es ist, woher Hämophobie kommt. Besser einen bewährten wissenschaftlichen Ansatz verwenden:

    1. Damit die Behandlung wirksam ist, muss sich der Patient ein Ziel setzen: Warum muss er Hämophobie unterdrücken? Ohne Zweck und Verlangen wird es nicht passieren, die Angst loszuwerden.
    2. Es ist notwendig, die Art des Blutes zu bestimmen, die zu größerem Entsetzen führt. Dies hilft, die Grundursache für das Auftreten von Angst zu identifizieren.

    Beachten Sie! Sie können Ihre Reaktion nicht bewusst kontrollieren, da sie sehr tief im Unterbewusstsein verankert ist. Es ist möglich, es durch die "Flut" -Methode zu reduzieren. Das Wesentliche ist, dass der Patient häufiger "Angst in die Augen sieht" und mit der Zeit weniger Stress erfährt.

    1. Der Psychologe wird den Patienten anweisen, seine Phobie als ein Objekt zu behandeln, das untersucht werden kann, und diesbezüglich Nachforschungen anstellen. Dies sollte nicht durch Anfragen in Suchmaschinen erfolgen, sondern durch Kontaktaufnahme mit Spezialisten.
    2. Wenn die Angst durch ein Kindheitstrauma verursacht wird, hilft der Psychologe, diesen schmerzhaften Moment zu verarbeiten..

    Ein Psychologe wird helfen, eine Phobie zu überwinden

    Wie Sie Ihre Angst vor Blut selbst überwinden können

    Manchmal ist eine Person so unverträglich gegenüber Blut, seinem Geruch und Aussehen, dass es für ihn ekelhaft ist, dieses Wort überhaupt zu nennen. Hämophobie eignet sich zur Selbstbehandlung, Hauptsache ist Belastbarkeit und Willenskraft. Menschen können sehr misstrauisch sein, daher ist es unwahrscheinlich, dass Psychologen helfen. Darüber hinaus ist es möglich, dass ein Hämophobiker einmal einen Termin bei einem Spezialisten bekam, der nicht die am besten geeigneten Behandlungsmethoden vorschlug.

    Es lohnt sich, sich an den Namen selbst zu gewöhnen, den Klang des Wortes "Blut". Dann genießen Sie seine Komponenten: "Blutfluss", "Blutung" sowie die Assoziationen: "Schnitt", "Bruch". Man sollte lernen, es nicht als Gefahr, Schmerz, Tod wahrzunehmen, im Gegenteil, Blut ist Leben. Nicht umsonst charakterisieren Blutuntersuchungen die menschliche Gesundheit am besten. Für eine erhöhte Wirkung wird empfohlen, geeignete Literatur zu wählen, in der das Objekt der Phobie erwähnt wird.

    Nachdem Sie gelernt haben, Plasma als Gesundheitsquelle wahrzunehmen und Informationen über die lebenswichtigen Funktionen des Blutes gesammelt zu haben, können Sie beginnen, es zu sehen. Selbst in den unschuldigsten Genres des Kinos (Drama, Abenteuer) können kleine blutige Szenen flackern. Im Laufe der Zeit müssen Sie wichtige Szenen auswählen. Auf diese Weise gewöhnen sie sich allmählich und ohne fremde Hilfe an den Anblick und die Erwähnung von Blut..

    Hämophobie tritt bei etwa 3-4% der Weltbevölkerung auf. Die Reaktion bei Männern und Frauen ist unabhängig vom Gesundheitszustand gleich. Für einige Menschen hindert Hämophobie sie daran, Karriere zu machen, während andere nicht in der Lage sind, sich vollständig um ihre Familien zu kümmern. Daher müssen sie nach wirksamen Wegen suchen, um Ängste allein oder mit Hilfe eines Psychologen zu unterdrücken. Dies ist wirksam, wenn die Person sich ein angemessenes Ziel gesetzt hat..

    Wie Sie Hämophobie selbst überwinden können

    Hämophobie ist eine obsessive irrationale Angst, die auftritt, wenn Sie Blut sehen. Es wird anders genannt - "Hämatophobie". Der Name kommt von zwei griechischen Wörtern "hema" oder "hemat" - Blut und "phobos" - Angst. Der Patient hat Angst vor dem Blut nicht nur an seinem Körper, sondern auch an Fremden. Die Stärke der irrationalen Angst hängt nicht vom Volumen des freigesetzten Blutes ab. Ein paar Tropfen reichen für einen Hämophoben.

    Diese Phobie ist weit verbreitet. Laut Statistiken der American Psychiatric Association steht Hämophobie an dritter Stelle unter den angstphobischen Störungen. Es ist typisch für Männer und Frauen. Entwickelt sich unabhängig von Alter, Körperbau oder Disposition. Trotz der hohen Häufigkeit von Phobien wenden sich nur wenige Menschen damit an einen Psychoanalytiker..

    Der Ursprung der Angst vor Blut

    Es ist notwendig, den Unterschied zwischen anhaltender Phobie und der üblichen Abneigung gegen den Anblick von Blut zu verstehen. Abneigung gegen Blut ist eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers, die meisten Patienten betrachten den Prozess der Durchführung von Tests nicht als solche. Umgekehrt wird ein obsessiver Wunsch, Flecken zu betrachten, als Pathologie angesehen..

    Die erste Erwähnung des Begriffs "Hämophobie" in Bezug auf das psychopathische Syndrom erfolgte erst vor etwa 40 Jahren. Es gibt eine historische Tatsache über die Hämophobie von Zar Nikolaus II. Es wurde durch die Tatsache verursacht, dass sein Sohn Alexei an Hämophilie (Blutgerinnungsstörung) litt.

    Hämophobie ist im Grunde nur eine psychische Störung. Lange Zeit glaubte man, dass sich die Angst vor Blut aus genetischen Gründen entwickelt. Die Beobachtung von eineiigen Zwillingen zeigte jedoch, dass dies nicht der Fall ist. Der Hauptfaktor bei der Entstehung von Hämophobie ist das aufgeschobene traumatische Ereignis, das normalerweise in der frühen Kindheit auftritt. Es ist auch möglich, bei beeindruckbaren Menschen mit einer schwachen geistigen Fähigkeit zu einem schützenden Repressionsmechanismus eine Phobie zu entwickeln. Irrationale ängstliche Spannungen treten auf und verstärken sich unter dem Einfluss erschreckender Geschichten, schauen Filme mit blutigen Szenen und senden Nachrichten aus Kriegsgebieten während des Krieges.

    Eine schwere Form der Angst vor Blut erschwert die Existenz eines Menschen erheblich und birgt eine indirekte Gefahr für seine Gesundheit. Es ist nicht die Angst selbst, die Schaden verursacht, sondern das daraus resultierende Vermeidungsverhalten. Eine Person mit anhaltender Angst vor dem Anblick von Blut wird die ärztliche Untersuchung und Behandlung ablehnen und den Arztbesuch bis zum allerletzten Moment hinausziehen. Wenn er immer noch gezwungen ist, Manipulationen durchzuführen, ist die Krankheit zu diesem Zeitpunkt möglicherweise bereits weit fortgeschritten..

    Die äußeren Ursachen einer plötzlichen Panikattacke sind normalerweise die folgenden:

    • Angst, das Blut einer anderen Person oder dein eigenes zu sehen;
    • Angst vor dem Blut von Tieren, Fischen;
    • Angst, Blut zu sehen.

    Die Angst, das eigene Blut zu sehen, basiert auf der Annahme, dass die Wunde, aus der es fließt, eine erhebliche Bedrohung für Gesundheit und Leben darstellt. Auch wenn es nur ein Stich mit einer Injektionsnadel ist. Verwechseln Sie psychologische Hämophobie nicht mit der Angst vor Verletzungen bei Patienten mit Gerinnungsstörungen.

    Manchmal wird eine Panikattacke mit Hämatophobie mit einer einfachen Reaktion auf Schmerzen verwechselt, die bei Verletzungen auftreten. Oder Schuld an einem stressigen Zustand, der sich beim Anblick der Wunde einer anderen Person entwickelt.

    Anzeichen einer pathologischen Angst vor Blut

    Es kommt also vor, dass eine Person lange Zeit nicht ahnt, dass sie eine pathologische Angst hat. Die Symptome einer Panikattacke bei Hämophobie entwickeln sich plötzlich, was nicht nur für "sanfte junge Damen" charakteristisch ist, sondern auch für starke Menschen, die nicht zu emotionalen Reaktionen neigen. Diese Krankheit ist in der unangemessensten Situation zu finden. Zum Beispiel ist jemand in Ihrer Nähe verletzt und muss Erste Hilfe leisten oder Blutspender werden.

    Interne anhaltende Gefühle über die Möglichkeit des Kontakts mit Blut oder ein tatsächliches Treffen mit ihm entfalten sich zu folgendem Krankheitsbild:

    • Bedenken unmittelbar vor bestimmten Situationen (Tests, Operationen, Schneiden von Fleisch) bis hin zu Resistenzen und kategorischer Ablehnung;
    • blasses Gesicht;
    • Zittern und Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, Schwitzen;
    • Herzklopfen;
    • mühsames Atmen;
    • ein starker Blutdruckabfall;
    • Ohrensausen, Verdunkelung der Augen, Bewusstlosigkeit;
    • Übelkeit, Erbrechen;
    • olfaktorische Halluzinationen - eindringlicher Blutgeruch;
    • irrationale Angst um Ihre Gesundheit, Ihr Leben, Angst, vor dem Anblick von Blut verrückt zu werden.

    Sie können eine Hämophobe auch an einem Komplex von Vermeidungssymptomen erkennen. Eine Person, die Angst vor Blut hat, wird alles vermeiden, was damit zusammenhängt: von medizinischen Manipulationen bis zum Kochen und Essen von Fleisch. Aus diesem Grund überwacht er sein Haus sorgfältig und entfernt alles, was ihn verletzen könnte. Versteckt Messer, Gabeln, Rasierer, Blatt Papier, Schere und bedeckt die Ecken von Tischen und Nachttischen mit weichem Material. Verschütteter Tomatensaft kann sich in der Fantasie eines Hämophoben in eine riesige Blutpfütze verwandeln.

    Die Angst vor Blut gehört zur Art der "medizinischen" Phobien und hat ein charakteristisches Merkmal für sie: Der Patient versucht nicht sofort, den erschreckenden Ort zu verlassen, die Symptome einer Panikattacke entwickeln sich in der Nähe des Objekts der Angst.

    Vor der Diagnose müssen andere psychische Erkrankungen ausgeschlossen werden, bei denen eine pathologische Angst vor Blut nur eines der Symptome sein kann. Eine gründliche Untersuchung durch einen Psychiater wird zeigen, ob es so tiefgreifende Persönlichkeitsveränderungen wie Schizophrenie oder manisch-depressives Syndrom gibt.

    Ist es möglich, eine Phobie loszuwerden??

    Hämophobie ist eine obsessive Erkrankung, die in schweren Fällen die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigen kann. Die Angst vor Blut ermöglicht es Ihnen nicht, Ihre Gesundheit vollständig zu kontrollieren. Eine Person muss einige Berufe, verschiedene Sportarten aufgeben. Er ist nicht in der Lage, dem Opfer erforderlichenfalls einen Krankenwagen zur Verfügung zu stellen. Die Erkenntnis hält den Patienten in ständigem emotionalem Stress, der sich nach einer gewissen Zeit ohne Behandlung zu einem depressiven Zustand entwickeln kann..

    All dies weist auf die Notwendigkeit einer psychotherapeutischen Korrektur der Phobie hin. Die Unterdrückung der Angst vor Blut ermöglicht es einer Person, ein angepasstes soziales Leben zu führen.

    Wie kann man die Angst vor Blut während einer Panikattacke loswerden? Um einen Menschen zur Besinnung zu bringen, muss man ihn zuerst setzen. Neigen Sie in sitzender Position Ihren Kopf nach unten in Richtung Ihrer Beine. Dies hilft, Blut und Sauerstoff schneller zum Kopf zu bringen und Ohnmacht zu vermeiden. Atemgymnastik während eines Anfalls ist unerwünscht, da eine Hyperventilation der Lunge nur den Schwindel erhöht. Verwenden Sie am besten Ablenkungstechniken: Bitten Sie darum, laut bis 100 zu zählen und umgekehrt, und erzählen Sie eine lustige Geschichte.

    In der Interiktionsperiode werden psychotherapeutische Standardansätze zur Behandlung von Phobien verwendet:

    • Bei einer milden Form der Hämophobie ist ein psychotherapeutisches Gespräch mit einem Arzt ausreichend, wenn der Patient seine Angst übertreibt. Eine Person beschreibt laut seine Gefühle, formuliert die Ängste, die ihn stören, und scheint sich von ihnen zu entfernen. Der Arzt wiederum lenkt während solcher Gespräche das Denken des Patienten, führt von der Phobie weg zur vernünftigen Wahrnehmung des erschreckenden Objekts.
    • Neurolinguistisches Programmieren. Das Kopieren des Verhaltens von Menschen, die keine Angst vor medizinischen Manipulationen mit Blut haben, hilft, die Fähigkeiten einer angemessenen Reaktion zu beherrschen und Phobie zu überwinden.
    • Die kognitive Verhaltenstherapie entwickelt die Gewohnheit, das phobische Objekt zu sehen. Psychologische Stabilität wird im Prozess des ständigen aktiven Kontakts mit Blut unter der Aufsicht eines Psychotherapeuten gebildet und gefestigt.
    • Hypnose. Korrektur schmerzhafter Einstellungen in Trance.
    • Autotraining. Dies ist der Name eines Komplexes aus Selbsthypnose, Muskelentspannung und Autodidaktik (Selbstbildung). Sie geben Vertrauen in ihre Fähigkeiten, stellen das psychische Gleichgewicht wieder her und helfen, einen Anfall von Angst zu überwinden. Es unterscheidet sich von der Hypnotherapie dadurch, dass der Patient aktiv an dem Prozess der Beseitigung der Hämatophobie beteiligt ist.

    Über Hämophobie mit einem Lächeln.

    In den Kommentaren zu einem meiner Beiträge schrieb @Vodevilla.

    Ich kann über meinen Mann schreiben. Der Mann hat Angst vor Blut. Anlass mehrmals: Geschirr spülen, mich schneiden (ein kleiner Schnitt am Fingerkugel) sagt mir, sie sagen, ich mache alles selbst.. Ohnmacht. Darüber hinaus ist dies kein Knockdown, sondern ein Knockout)) mit einem vollständigen Blackout. Ich schlage auf die Wangen, schnuppere an ätherischem Öl und lege einen leicht drückenden Verband auf den Finger (aller Ehemänner). Fall Nummer zwei: Er musste Blut aus einer Vene spenden, sie beschlossen, dass wir am Morgen in die Klinik gehen würden, er würde Tests machen und dann würden wir Geschäfte machen. Ja. Ich sitze im Wartezimmer und warte, nach einer Weile rennt eine verängstigte Krankenschwester auf mich zu und plaudert: "Mach dir keine Sorgen, dein Mann ist dort ohnmächtig geworden. Aber keine Sorge, MÄNNER HABEN ES. Wir haben es auf eine Couch gelegt (90 kg, 190 cm), süßen Tee gemacht... “und ich sitze und lache. Sie erwartete offensichtlich eine andere Reaktion als ich. Manchmal lachte ich über sein Merkmal, aber ich weiß nicht, woher ihre Beine wachsen. Vielleicht ist es nicht seine Schuld.

    Dieses Problem bei Männern ist offenbar weit verbreitet. Hämophobie heißt. Wenn sie Blut aus meiner Vene nahmen, fragten sie fast immer, ob ich Angst vor Blut habe. Und sie erklärten sogar den Grund für das Interesse - sie sagen, es kommt vor, dass Männer beim Anblick von Blut in Ohnmacht fallen. Im Gegensatz zu Frauen. Es ist sündig, darüber zu lachen - das ist keine Feigheit, sondern eine Art psychologische Eigenart, mit der ein Mensch nicht alleine kämpfen kann.

    Es ist jedoch eine Beleidigung für die Männer und deshalb werde ich eine Geschichte über eine Frau erzählen, die Angst vor Blut hatte. Ich habe so etwas in meinem ganzen Leben getroffen, aber irgendwie tröstet es, dass Blutangst nicht nur ein männliches Problem ist.

    Ich war wahrscheinlich 13 Jahre alt. Es packte meinen Bauch, gerader, scharfer Schmerz. Mama rief einen Krankenwagen, der Arzt drückte mir trotzdem auf den Bauch und ich habe einige vage Symptome - entweder ist Blinddarmentzündung ein Aufruhr, oder Feige weiß es. Aber für alle Fälle haben sie mich ins Krankenhaus gebracht. Nun, um nicht zweimal zu laufen - wenn speziell verdreht, dann sofort zur Operation. Übrigens, im Krankenhaus verschwanden die Schmerzen, mein Anhang wurde nie herausgeschnitten. Aber ich verbrachte mehrere Tage im Krankenhaus und dort machten sie alle Arten von Tests, einschließlich Blut aus einer Vene..

    Ich gehe ins Vampirbüro, da ist ein junges Mädchen mit einem traurigen Image, höchstwahrscheinlich eine Auszubildende - eine zukünftige Krankenschwester oder ein Arzt. Im Nachhinein wurde mir klar, warum sie so krank aussah - Sie sehen, sie wurde bei dieser blutigen Arbeit bereits krank, aber das Mädchen hielt fest.

    Und dann begann sie mit dem Eingriff. Es sollte beachtet werden, dass das Blut dann entnommen wurde - eine dicke Nadel aus einer Spritze wurde in eine Vene gesteckt, ein Reagenzglas wurde schnell dazu gebracht, in das das Blut mit der Geschwindigkeit floss. Alles war in Ordnung, bis das Mädchen die Nadel mit einem Reagenzglas verfehlte und ein wenig Blut auf meine Hand floss. Hier das arme Ding und packte. Von ihrem Gesicht aus wurde sie blass bis blau, ihre Hände zitterten wie in einer schlechten Komödie, wenn sie einen schrecklichen Kater darstellen wollten. Sie gingen geradewegs hinein. Sie versucht halb bewusstlos, ein Reagenzglas auf eine Nadel zu setzen - und eine Nifiga. Auf dem Tisch ist bereits eine Blutlache geflossen, und sie hält die Nadel mit einer Hand und derbanit meine Vene mit ihrem Zittern, und mit der anderen schmiert sie zufällig ein Reagenzglas an der Nadel vorbei. Und er sagt hysterisch:

    - Schau nicht hin! Schau nicht hin! Schau nicht hin!

    Von diesen Hallo - schau nicht! Hier, sehen Sie, gurgelt mein Blutblut vergebens! Ich wurde es leid, ich schnappte ihr das Reagenzglas und wählte so viel wie nötig. Auf dem Tisch stand eine Theke mit den gleichen Reagenzgläsern, und ich sah, dass es notwendig war, etwa ein Viertel zu wählen. Er legte ein Reagenzglas in die Hand des Mädchens, zog die Nadel heraus, legte die Watte bereit für das Loch in seiner Hand und erfand das Tourniquet, ohne die Watte loszulassen.

    Und dieser arme Kerl tat mir leid. Jetzt würde ich sie mit psychotherapeutischen, liebevollen Worten beruhigen, aber dann. Ich bin ein Kind, und sie ist wie ein Erwachsener, es scheint nicht meine Aufgabe zu sein, sie zu beruhigen. Ich bat sie um einen Lappen, wischte den Tisch ab und spülte den Lappen mit einer Hand aus. Die andere Hand war beschäftigt - er drückte die Watte gegen die Wunde. Es floss dort gut, das Mädchen nahm es gut auf.

    Sie erlangte ein wenig das Bewusstsein zurück, wischte mit demselben Lappen die Blutreste von meiner Hand ab, wickelte ein Wattestäbchen mit einem Verband ein und plapperte so schüchtern:

    - Entschuldigen Sie bitte. Du wirst es niemandem erzählen?

    Nun, ich bin ein Held, ein Ritter und ein Musketier in einer Flasche! Er versprach, es nicht zu sagen. Und tatsächlich erzählte ich dann niemandem, auch nicht meiner Mutter, obwohl ich wollte, etwas Lustiges. Und selbst als sie fragte, wo ich so einen blauen Fleck am Arm habe. Nun, jetzt können Sie - die Verjährungsfrist ist viele Male vergangen, dieses schüchterne Mädchen ist vermutlich bereits ein erfahrener alter Vampir im Ruhestand. Es sei denn, Sie geben die Medizin auf.

    Also haben nicht nur Männer Angst vor Blut! )))